SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • TYPER Ligue 1 2009/2010

    Post
    Piłka Nożna

    WYNIKI PO 12. KOLEJCE SPOTKAŃ /07-08.11.09/ Typerzy kolejki: -kaczy- & siwy___00 PS: Wyjątkowym wynikiem zakończył się mecz Lyonu z Marsylią (5-5), oczywiście nikt poprawnie nie wytypował wyniku __________________________________________________________________________________________ Zapraszam do typowania 13. kolejki: 21.11.09 Girondins [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki typera L1 wrzucone Może wam się wydać dziwna rozpiska następnej kolejki, ale ja zawsze biore meczyki z oficjalnej strony Ligue1 i tak właśnie było rozpisane... do tej kolejki 2 mecze grudniowe dodane...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 16:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na http://www.ks-pretorian.com/vmp.html sa juz wyniki podane. Koles co z nim przegralem wygral kategorie, podnioslo mnie to na duchu

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 9742 Data: 2009-11-09 18:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zaraz się pół forum rozmarzy i pójdzie jakieś koszulki kupować :) http://www.sfd.pl/IV_Otwarte_Mistrzostwa_w_WL_Z%C5%82otoryja_07.11.2009-t536050-s12.html Tu macie wyniki wszystkich kategorii Wuchta zajrzyj do mnie na siady, reszta też. edit: Gajewicz Mateusz /1993/ Kutno 145 104,30 5 <-- Widziałeś gości?? Jaki wynik a tylko rok starszy szok! [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 19:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki bardzo dobre mysle :) 2 cm dobrego miecha w łapie, 12kg masy, 18kg na wyciskaniu sztanga, 20kg na barkach i jeszcze jedno wazne pytanie: mam pregnyl 5000iu / ml i jak rozrobie 2500iu to zostaje drugie 2500iu i wlozyc to w szczykawce do lodowki na kolejne 4/5 dni ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1630 Data: 2009-11-09 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "pierwszy dzien biegania" wsumie przeszedlem/przebieglem ze 3km na oko... ze 2 przebieglem reszta marsz... bez przerw... takie "ilosci" dadza jakies wyniki na poczatek ? jest jakis sens ? czy odrazu trzeba zaczynac naprzyklad BIEGAC po 5-10 km ? Jest tutaj ktos na forum kto chcialby mi pomoc z dieta ? Zna sie na tym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2009-11-09 20:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Andrzej - 5kg lekko Tak se pomyślałem, że może wstawię wyniki na pierwszej stronie oraz zdjęcia z dekoracji? Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase, proszę o ocene lub ew. korekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w mc, siadzie i wl. zdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2009-11-09 21:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie w ocenie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, ze wyniki silowe tez do imponujacych nie naleza? Jesli tak to radze sie zainteresowac skroconym FBW. zdr.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2009-11-09 21:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na pierwszy trening po 3 tyg przerwie to wyniki i tak bardzo dobre . czasami chcialabym byc facetem Setki dobijają, dosłownie. Po nich nie chciałem już nic, tylko wyjść z siłowni... dobrze ze to wlasnie ostatnie cwiczenie po ktorym mozna tylko i wylacznie wyjsc , ale za to jak ladnie piecze zrobione 100 bez przerw? jak tak to ciezar w gore [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 22:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-11-09 23:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko dziekuje TEMpLER a to ankieta 1. WIEK: 30 2. WAGA: 80 3. WZROST:167 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat z przerwami,choroby 6. DIETA: -białko:1,5 -węglowodany:4-6 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 z metka ,stanexem razaka i enanem ok 2 miesiecy 8. TRENING:5 dni w tyg [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2009-11-09 23:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lepszy natowarowany na maksa koks może się w***ać na zawody i wszystko powygrywać(pomijam kontrolę) gdyż potrzeba odpowiedniej techniki, nad którą trzeba sporo popracować oraz jakiegoś tam "talentu". Warto jeszcze dodać, że sesje treningowe w sprzęcie odpowiednio wplatane w treningi mogą poprawić również nasze wyniki RAW Pozdro!

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No wlasnie ide jutro do lekarza, bo przychodza moje wyniki tarczycowe. Lekarka jest jednak przekonana, ze ja jestem zestresowana i maskarycznie zmeczona od bardzo dawna i to sie na mnie odbija Te badania to zlecila tak dla swietego spokoju. No zobaczymy, zobaczymy, co tam jej wyszlo i co mi powie Najwyzej mnie wysle na zwolnienie

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 10:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego stres zycia codziennego i czasem czuje sie jak wrak ja takie ataki dusznosc miewam jakby mi ktos na klacie siedział....i sie wzdłuz i wszerz przebadałam i wyniki super....ot taka opoźniona reakcja na stres ktory gdzies tam wczesniej przezywam....a ze nie umiem sie pogodzic z porazkami to mam za swoje co do wagi to ja też nie [...]

    Odpowiedzi: 736 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 10:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z brzucha leci z klaty chyba nic.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i temat ten załatwili w zwykłym szpitalu a na resztę tłuszczu pomogła mu wiedza z zakresu odżywiania i suplementacji, oraz ciężka uczciwa praca na treningach. Co ciekawe wyniki hormonalne w wieku 20 lat, gdy podjął się coś z tym zrobić miał ok - testosteron w normie, zawyżony jedynie był poziom prolaktyny. Do dziś zachował tendencję do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2009-11-10 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie zbytnio rosnaca waga ,wieksza talią ,ciesze sie ,ze dół troszke zmalał ankraj dzieki ja lubie zaglądac do eksperymentu imponująco zwiekszasz obciązenia ,masz dobre wyniki 2 Dzien dol 1a.MC sumo 5x6-8 bez przerwy:74,74,76,,78,80 1b. Wznosy bioder na pilce 5x15 2min 10kg 2. MC romanian 3x10-12 60sek:66,66,68 3. split jumps (dlugi [...]

    Odpowiedzi: 2015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki klasyfikacji drużynowej: 1) Maximus Kraków 2) RKSW System 3) Brutals Łódź http://muaythai.pl/2,231.html Maximus najlepszym klubem jesieni! Zmieniony przez - Lady M w dniu 2009-11-10 13:29:16

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 19387 Data: 2009-11-10 13:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która liga jest najsilniejsza?

    Post
    Piłka Nożna

    Najlepsza Hiszopanska popatrzciwe na wyniki sportow.UIle druzyn z ligi Hiszpanskiej grało w Lidze mistrzów moge wymieniac lista jest długa Fc Barcelona, Real Madryt,Valencja, Deportico, villareal, Betis sewilla , fc Sewilla, athletic bilbao, atletico Madryt, real sosiedad, Mallorca a Ligi angielskiwej tylko 6 druzyn zwykle [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 14:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki i zdjęcia przeniosłem na pierwszą stronę Występ był super Fajny pomysł.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-10 14:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)