wyniki

[...] hdl, jak ktoś ma lipny, to niech lepiej tego nie stosuje. Do kontroli estro wystarczy 0,125mg(1/8 tabletki) co 1-2 dni. Jak z wysokiego pułapu startujesz, to nawet 0,5mg dziennie można zarzucić i po dwóch tyg zrobić wyniki. Do lipnego lipidogramu nolvadex lepszy, ewentualnie exemestane. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-09-06 22:05:38

Nie było mnie niestety w Tychach, ale z tego co wyczytałem i zobaczyłem na forum, to zawody zorganizowane były z dużym rozmachem, wyniki w WW na 50 kg znakomite, na przysiadach się nie znam więc nie mi oceniać. Powiem coś, bo sam w tym siedzę po uszy i także organizuję lokalne zawody w WW. Nie podaję ich jednak na forum sfd, bo chcę dać szanse [...]

[...] testy psychologiczne to spokojnie można oszukać wgl jak one wyglądają!? jakieś pytania się dostaje czy co!? co do dostania się do aspiranckiej do PSP do trzeba mieć świetne wyniki z matur z matmy/fizyki/chemii rozszerzonej.. dobrze robią, bo muszą eliminować ludzi żeby za dużo nie było - tj do policji kiedyś idiotów brali a co do testów [...]

Nie dość, że wasz dr (doktor nauk podkreślę to wyraźnie) źle zinterpretował wyniki, co już samo w sobie jest skandaliczne, to jeszcze w żaden sposób nie odnieśliście tych wyników do wyników własnych białek. Nie wyjasniliście gdzie występuje zafałszowanie białka, uboższego o alfa albumine, co jak pokazują badania z innej czesci forum, nie ma wplywu [...]

dzie som wyniki typera pytyam

Wczorajsze wyniki: Polska - Holandia 3:1 (26:28, 25:22, 25:15, 25:18) Rosja - Niemcy 3:0 (25:15, 25:19, 25:22) Faworyci wygrywają swoje mecze :-) Rosjanie nie dali żadnych szans Niemcom. Nasi reprezentanci jedynie w pierwszym secie dali nadzieję Holandii. Kolejne sety już dość pewnie wygrane.

[...] przy dipsach.. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c63816ad46a4e2ab62e49c87f827595.jpg Myślę,że wszystko jasne-po ukończeniu danej konkurencji karty od 3 sedziów ida do sekretariatu,zostaja wpisane w tabelę zbiorcza i obliczone końcowe wyniki. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8e3af90781a64ffe95908d398947a9e2.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2013-09-07 10:50:04

a oto moje wyniki w środe sprawdzę swojego maxa jak sie zregeneruję. Niestety w moim przypadku pompki odpadły gdyż przy wadze 94 kg i codziennych treningach mięśnie ;) mi sie po 4 tygodniu nie regenerowały a o6 tydz to już nawet ból /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/66406f6e9ecf4f7ab0857f573d3efa29.jpg Zmieniony przez - kibol w dniu 2013-09-07 11:44:54

[...] bicepsy blisko 50 bno tez był konkurs i tez potrafili robic pełen wyprost tak swoja droga to przysiad to masakra wysiłek zawodnicy dali tu z siebie wszystko i padły fajne wyniki zrobilismy ograniczenie 5min 106 przysiadów swoja waga w 5min no spróbujcie na treningu mega ,mega wysiłek udało mi sie samemu ogarnac organizacje sponsorów i to [...]

[...] zrobić prób wątrobowych za cene połowy paczki fajek ;-) Ja startując z książkowymi wynikami (metanabol piramida 40-80mg) przez okres 10tygodni stosowałem 1 heparegen wyniki skoczyły ASAT 250-z kawałkiem i ALAT 340-z kawałkiem nie są to wyniki kosmiczne i takie które sa jakimś zagrożeniem przy zdrowej watrobie (bo nie wiem jak przy chorej)

1. WIEK: 24 2. WAGA: 82 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40,5 -klatka: 111 -udo: 58 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 2-2,2g -węglowodany: ~5 -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~12% [...]

Spyerdalaj z tym całusem, lepiej daj wyniki konkursu %-) Ilu sędziow w tym konkursie jest wiesz moze ? :D

[...] treningu robię gryf/30kg/35kg/45kg, potem na kolejnym, o ile dam radę, .../35kg/50 kg itd? I rozumiem, że to ma się tyczyć wszystkich ćwiczeń, a nie tylko przysiadu? Bo moje wyniki siłowe w innych ćwiczeniach też nie są imponujące i sytuacja jest podobna. Wybacz, że tak wypytuję, ale wolę potem nie mieć wątpliwości :P Jeśli chodzi o przysiad, to [...]

Wiek: 16l. Waga/wzrost: 69kg/174cm Staż treningowy: 9msc (z czego 3msc na "domowych splitach" i bez diety) Wyniki siłowe: siad 2x 100kg, MC 3x 140kg, WL 3x 80kg Dieta: jest Przeciwwskazania: brak Suplementacja: brak (planowana wit. C) Witam. Powyżej zamieściłem niezędne info. do udzielenia odpowiedzi na moje pytania. Przechodzić na Bill Starr'a za [...]

To wystartuj z jakimś prostym splitem góra/dół , push/pull . "Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): 140 kg, 160 kg, 115 kg" To max czy robocze ? pozdrawiam .

wyniki tych ćwiczeń to są max-y jakie udało mi sie osiagnąć

Jeszcze chciałbym się dowiedzieć jak mają się moje wyniki siłowe w stosunku do stażu? Jest dobrze, średniawka, czy słabo?

[...] pierwszy raz na forum i nowym użytkownikiem. Zanim przejdę do sedna opowiem w skrócie swoją historię... A więc tak... Mam 17 lat i 180-182cm wzrostu(inny lekarz, różne wyniki). Zanim zacząłem się odchudzać ważyłem 113kg. Kurację odchudzającą rozpocząłem w pierwszy dzień ferii (tj. 14.01.2013r). Gdy schudnąłem swoje upragnione 40kg doszedłem [...]

08.09.2013 DNT niedziela SUPLEMENTACJA: kreatyna TCM - 5g rano na czczo 1 tab. spalacz Thermo Speed Extreme - rano na czczo 3 tab. HMB - rano na czczo, popołudniu, przed snem apteczne ZMA - 4tab ChelaMag 6 + 2 tab Chela Cynk - przed snem DIETA: Zrzut poniżej. Kaloryczność w miarę. Utrzymane ok 2200 kcal. Będę się starał wprowadzić 2 razy w [...]

Dziennik wróci za czas jakiś, póki co wróciłem do treningów. Dieta jest bardzo nieregularna, celem póki co jest powrót do dobrej sprawności fizycznej i strata zbędnych kg. Nie będę pisał jak jem, bo to jest masakra, ale już udało mi się ograniczyć słodycz do minimum, piwko 1x w tygodniu sobie wypiję ;) Wrzucam treningi z tego tyg: poniedziałek - [...]