SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • UFC Fight Night 27 – wyniki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-Condit-vs-Kampmann-2.jpg Główna karta Carlos Condit pok. Martina Kampmanna przez TKO (ciosy i kolana), 4 runda, 0:54 Rafael dos Anjos pok. Donalda Cerrone przez decyzję (jednogłośną) Kelvin Gastelum pok. Briana Melancona przez poddanie (duszenie zza pleców), 1 runda, 2:26 Court McGee pok. Roberta [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2013-08-29 10:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak mogę ćwiczyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wicisknie na ławce leżąc:maxymalne obciazenie podnioslo sie o 8 kg o co chodzi ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2013-08-29 21:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trela - 2 lata ciężkiej pracy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Zrobić 30 podciągnięć w jednej serii (gdy osiągnę taki wynik, uderzam w 50 w jednej serii); 100 pompek w jednej serii; 350 brzuszków w jednej serii; Aktualnie osiągam smutne wyniki: Przebiegam maks 15 km (walczę o 20); 3 km w 16 minut 6-8 podciągnięć w jednej serii; 30 pompek w jednej serii; ok 180 brzuszków w jednej serii; Zrobienie dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2013-08-29 22:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Force Factor - Factor 2

    Temat
    Force Factor

    [...] aminokwasami i witaminą C oraz wapniem zwiększa się ilość enzymu syntazy tlenku azotu w organizmie, która pomaga zapewnić niewiarygodną wytrzymałość, co pozwala na lepsze wyniki, niż kiedykolwiek wcześniej. Dramatyczny wzrost masy mięśniowej, i nieustannej pompy mięśniowej. Zalecane dawkowanie W dni treningowe: 2-4 kapsułki ze śniadaniem i 2-4 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6413 Data: 2013-08-29 23:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Force Factor - Force Factor

    Temat
    Force Factor

    [...] masy mięśniowej, i nieustannej pompy mięśniowej. Zalecane dawkowanie 2-4 kapsułki 30 minut przed śniadaniem i 2-4 kapsułki 30 minut przed obiadem. Aby uzyskać najlepsze wyniki popić dużą ilością wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Force Factor Porcja 4kap Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 120kap Zawartość jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5419 Data: 2013-08-29 23:24:17 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • pierwszy po 30tce

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 30 2. WAGA: 89 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka: -udo:63 -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:od kiedy pamiętam mniej lub bardziej regularnie. Ostatnie 4 lata bez przerw. 6. DIETA: będzie ogarnięta pod cykl - patrz opis poniżej -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: split 4 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2013-08-30 09:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki naboru powinny ukazac sie do konca tego tygodnia, mozna sie do czasu wyników cały czas zgłaszać

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15205 Data: 2013-08-30 11:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 29 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: b/d -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 3 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-08-30 11:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o opinie

    Post
    Doping

    wcześniej za szybko enter wcisnąłem 1. WIEK: 29 2. WAGA: 94 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: b/d -udo: b/d -talia: b/d 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest -białko: 3g -węglowodany: 2g-4g w zalezności od celu -tłuszcz: 0,5g-1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 100e2d 14tyg i prop 50mg ed 8 tyg 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2013-08-30 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ławce rzymskiej + 5 kg na prostowaniu, 25 kg x 10 // 15 35 kg x 10 // 15 45 kg x 10 // 15 55 kg x 10 // 15 Prostowanie leciutko, spory zapas jest. 7. Nożyce poziome + pionowe 40 // 40 40 // 40 40 // 40 Wniosek: zobaczę jak będzie z siłą na niedzielnym treningu, bo trening klatki będzie bardziej miarodajny niż wyniki siłowe nóg na redukcji.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mówiłem że PMP leci na ryj, to Pimperzy bronią z zapartym tchem tego labu. Nie jestem pimperem, a np z mixa z nowego wypustu jestem bardzo zadowolony. Parę rzeczy, jeszcze ze starego biłem i jadłem i były git. Akurat te wyniki wg mnie nie wskazują jednoznacznie, czy towar działa i jak, ale ja się nie znam

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 12:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 19 WAGA: 82 i rośnie WZROST: 175 WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 102 -udo: 60 -talia: 78 STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: enan ( 2 miesiace ) aktualny to deka+ enan CEL CYKLU: Masa mięśniowa OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Aktualnie na cyklu POZIOM BF%: 9% TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA : [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2013-08-30 13:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny ale mechanizm dzialania taki sam a wiec dajac pol grama tescia nie wierze ze tak malo podbija tescia tym bardziej po 4 tygodniach brania...tak to moze podbic ale dawka lecznicza a wiec 250mg co 14 dni ;-) oczywiscie nie pisze ze pmp jest lipa bo sam lece na suscie i jest super ale obiektywnie patrzac wyniki slabe jak na takie dawki sokow...

    Odpowiedzi: 2009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 13:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestm aktualnie na takim cyklu przy redukcji 1-14 prop 100mg/eod 1-6 tren 100mg/eod do odbloku mam 20tab clomidu i 10000iu hcg chce odblok zrobic w ten sposob 14-15 hcg 2500iu 2x w tygodniu clomid 4 dni po ostatnim hcg jakies zarzucenia ? 1. WIEK: 22 2. WAGA: 89 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2013-08-30 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ułożeniu diety i suplementacji.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o pomoc w tych najbardziej podstawowych sprawach. Od paru lat trenuje pływanie i pomimo tego,że do tej pory nie przywiązywałem dużej wagi do mojej diety i suplementów moje wyniki są całkiem dobre. Jestem medalistą Mistrzostw Polski i chciałbym na poważnie zacząć się przygotowywać do czekających za rok Mistrzostw Europy Juniorów. Moje dzienne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2013-08-30 13:59:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olimp przegial Juz nie wiedza jak poprawic wyniki sprzedazy to wymyslaja jakies falszowanie bialek Czyli Whey C6 mimo ze w badaniu wyszlo ze ma 22 % kazeiny jest dobrym bialkiem

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2013-08-30 14:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstępie dodam, że byłbym wdzięczny tylko za rzeczowe odp. Taki zestaw jest w sam raz dla moich potrzeb i możliwości, więc nie interesują mnie teksty w style: jak cykl to tylko z teściem, zamiast oxy wiecej supli....itp Interesują mnie może niezbyt duże przyrosty.. nie mam planu sie mega skoksować. Na poprzednim cyklu z OXY oraz kreatyny HCL - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 11945 Data: 2013-08-30 14:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:19lat 2. WAGA:95kg 3. WZROST:167cm 4. WYMIARY: -biceps:43cm -klatka:117cm -udo:65cm -talia:108cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:18miesiecy 6. DIETA: -białko:290g/dzien -węglowodany:370g/dzien -tłuszcz:120g/dzien 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:SPLIT 3x tydzien 9. CEL CYKLU:masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3468 Data: 2013-08-30 15:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po renozanansie magnetycznym oto wyniki Wynik badania: Badanie MR prawego stawu kolanowego wykonano aparatem Siemens Magnetom C! 0,35T, uzyskujac obrazy T1- i T2-zalene, oraz z saturacja sygnału tkanki tłuszczowej, w płaszczyznach czołowych, strzałkowych i poprzecznych. Miernie zwiekszona ilosc płynu w jamie stawowej, z przerostem błony [...]

    Odpowiedzi: 1975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 16:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 240g -węglowodany: 480g -tłuszcz: 130g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 17 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2013-08-30 16:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)