wyniki

a tutaj Puchar http://www.hotelosir.pl/wp-content/uploads/2019/05/WYNIKI-NA-STRON%C4%98-PP.pdf

Ziar najwazniejsze to zebys robil sport dla przyjemnosci, dlatego ze to ci daje satysfakcje, a jak przy tym bedziesz wygrywal to fajnie, bo moim zdaniem w twoim wieku i z twoim stazem raczej bedzie ciezko o jakies wyniki dobre, czego ci zycze. BTW bedziesz sie bil w sobote na flocie?

[...] uzupelnie tego podpunktu (liczylem ze moze wygram w promocji niestety nie poszlo) ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - nie wykonuje WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - w ostniej serii 125x5 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - uzywam sztangielki - 50kg x 10 na reke WYCISK SZTANGI NAD [...]

badałeś tylko testosteron? a inne hormony? prolaktyna? progesteron? estradiol? kortyzol? Robiłem wiele badań, np. USG i poziom pozostałych hormonów, cholesterolu itp, i wszystkie wychodziły w normie. Badałem poziomy LH, FSH, Prolaktyny, SHBG - wszystkie wyniki blisko środka normy. Kortyzol też wyszedł dobrze. Estrogenu i progesteronu nie badałem.

Witaj Piotrek! :-) Mógłbyś powiedzieć jak często w swoich cyklach treningowych budujesz siłe maksymalną na niskich powtórzeniach na wolnych ciężarach (przysiady, martwy, wyciskania)? Przy okazji możesz podać swoje wyniki w tych ćwiczeniach :-) Zmieniony przez - Seba- w dniu 2013-10-23 15:37:50

[...] często w swoich cyklach treningowych budujesz siłe maksymalną na niskich powtórzeniach na wolnych ciężarach (przysiady, martwy, wyciskania)? Przy okazji możesz podać swoje wyniki w tych ćwiczeniach :-) Zmieniony przez - Seba- w dniu 2013-10-23 15:37:50 Oczywiście że mógłbym :)Każdy cykl do walki rozpoczyna się przez budowanie siły i [...]

[...] by uporać się z kontuzją kręgosłupa. Uporał się, ale na zgrupowaniu miał koszmarnego pecha - uszkodził sobie bark. Winiarski udał się na badania do Włoch, ale na razie ich wyniki są utrzymywane w tajemnicy. Ryszard Bosek, menedżer zawodnika, zdradził tylko, że nie są one dobre. "Gazeta Wyborcza" dowiedziała się, że najlepszy polski [...]

jest taki sport który chyba każdy pan z forum Ci poleci :D i chyba dobre wyniki w im cieszą baaaaaaaardziej niż złoty medal :P a tak poważnie, uważam że rugby obciąża staw skokowy, a myślałeś o pływaniu? i pytam poważnie, bo zaczynając amatorsko z dużym samozaparciem można zawsze coś osiągnąć ;) a w wodzie nie narażałbyś stawu :P

[...] inne jego zamienniki np. Axotret - to samo , a tańsze. Co do trucia organizmu? Brałem to prawie 2 lata. Sam sobie przedłużyłem kurację i brałem np. co 3 dni 10mg. Wszystkie wyniki są w normie,nic mi nie dolegało i nie przeszkadzało. Większość tych ciężkich skutków ubocznych to mity. Jeśli chcesz to napisz na priv i Ci odpowiem na kilka [...]

Widać różnicę i to sporą, także efekty są. Masz budowę ciała bardzo podobną do mnie, mięcho jest i trochę fatu, ale to dobrze bo jest nad czym pracować. Jakie wyniki siłowe? Zmieniony przez - HerkulessS w dniu 2013-06-10 21:54:54

znajdą się tacy, którzy mają gorsze wyniki od Ciebie, przy takim samym starzu. jest ok, skup się jeszcze bardziej na zgubieniu tłuszczu

[...] na pewno przez czas 6 lat byli by na pewno więksi niż są. Było mierzenie bicepsów, ponczek 44,owca 45,saker 45-46 i robercik 47-48 już nie pamiętam. To twoim zdaniem takie wyniki nie są osiągalne naturalnie ? Masz 15 lat w twoim wieku ciężko nabrać masy tak więc od razu stwierdzasz że oni biorą koks bo ty nie rośniesz. Będziesz miał dowody to [...]

[...] na pewno przez czas 6 lat byli by na pewno więksi niż są. Było mierzenie bicepsów, ponczek 44,owca 45,saker 45-46 i robercik 47-48 już nie pamiętam. To twoim zdaniem takie wyniki nie są osiągalne naturalnie ? Masz 15 lat w twoim wieku ciężko nabrać masy tak więc od razu stwierdzasz że oni biorą koks bo ty nie rośniesz. Będziesz miał dowody to [...]

Ale dla mnie i tak było najśmieszniejsze jak robili badania hormonalne itp, to Ponczek poszedł odebrać wyniki i zadzwonił do Owcy. Owca miał podwójnie przekroczone bodajże, a Ponczek miał o dwa razy za mało, tak jakby "pościł" specjalnie przed badaniami. I jak Ponczek zadzwonił i o tym powiedział, to Owca nie wiedział co ma odpowiedzieć... potem [...]

Tak. Wyniki się poprawią to i sylwetę będzie łatwiej kształtować

[...] aktywności fizycznej(TEA) Trening siłowy - 4 x 60 min x 9 + EPOC(3 x (7% z 1764 = 123)) = 2160+342=2502 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 357 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: 1764+357=2121 5. Dodajemy NEAT: 2121+900=3021 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3021 + TEF(10% z 3021 = 275) = 3021+302=3323 wyszło mi [...]

Vegeta223 a jak tam u Ciebie ogolnie z definicja? Zauwazyles ze np fat odklada sie bardziej w jakichs szczegolnych miejscach itp? Ten estradiol masz podwyzszony ale widzialem duzo wyzsze wyniki

Panowie zrobiłem dzis badania na estro i prolaktyne. Nie wiem czy wynik bedzie prawdziwy bo jestem juz po 4 dniach provi 50mg dziennie. Rano przed oddaniem krwi niewziąłem provironu. Co teraz??Czekać na wyniki czy łykac provi dalej ??

Mam juz wyniki Estriadol 105 pg/ml Prolaktyba 18,27 ng/ml Estriadol przekroczony dosc duzo norma jest do 43 bodajże , prolaktyna nieznacznie norma jest do 15 panowie co dalej zbijac provironem czy jak ???

[...] wstawie prolaktyny i estro czekam na hermana odpowiedz jakie badania jeszcze porobic co moze byc jeszczwe przyczyna tego ze nie czuje nic tego testosteronu nigdy chodz wyniki sa pare razy ponad norme. Doktorek bralem juz mixa e21d i libido z dupy zadnego lepszego samopoczucia aby po 3 tyg mix przestal dzialac libido powrocilo przed cyklem [...]