wyniki

Akurat te wyniki co podales na kolana nie rzucaja, jezeli chodzi o staz treningowy. Spokojnie 80% trenujacych do tego dojdzie, a jezeli chodzi o aspekt techniczny to juz jest ciezko;p Nie bede z Toba sie licytowal bo nie mam czasu na glupoty. Pamietaj tylko jedno musisz prezentowac soba ,,cos" aby byc wiarygodnym zrodlem;p Mówisz, że nie powala, [...]

Akurat te wyniki co podales na kolana nie rzucaja, jezeli chodzi o staz treningowy. Spokojnie 80% trenujacych do tego dojdzie, a jezeli chodzi o aspekt techniczny to juz jest ciezko;p Nie bede z Toba sie licytowal bo nie mam czasu na glupoty. Pamietaj tylko jedno musisz prezentowac soba ,,cos" aby byc wiarygodnym zrodlem;p

[...] uwagę również do nowej części dziennika. Jeżeli chodzi o to, że rzekomo nie potrafię sam się prowadzić to, wskaż mi proszę 10 osób, które ćwiczą 9msc i mają następujące wyniki siłowe: Mc - 1x 135kg (bez kociego) Siad tylni (poniżej 90 stopni, a nie jakieś 1/4 siadu) - 5x100kg Ława - 1x75kg Jestem przekonany, że znajdziesz jedynie osoby które [...]

Witam odebrałem dziś wyniki badań po cyklu: 1-6 meta 40mg 1-6 enan 500 week 1-6 deka 250 week 7-13 deka 400 week 7-15 enen 750 week Prolaktyna Wynik: 978.80 mlU/L skala 86.00 - 324.00 Estradiol Wynik: 592.30pmol/L skala 28.00 - 156.00 Testosteron Wynik: >52.050 nmol/L skala 11.400 - 27.900 Obecenie wszedłem na mostek 4 tygodniowy enen [...]

Dziś o 17 będę miała wyniki badania krwi, okaże się czy jestem spasiona, bo tak czy może mam jakiś tarczycowy problem :) + nie mam się za bardzo czym pochwalić, bo wydawało mi się, że jem dobrze, bo jem to co mam na kartce od dietetyka i wyglądało to tak: (to ciastko drożdżowe to dwa małe faworki - sama robiłam, chciałam tylko sprawdzić czy są [...]

czy 0,34testosteronu to prawidłowy wynik ?

wklej ankietę - jeśli dieta jest dopięta - słabe wyniki siłowe są przyczyną zapewne złego treningu druga sprawa - nie jest to sport dla niecierpliwych - to że jedni robią super sylwetkę w 5 miesięcy nie znaczy że inni też to będą w stanie zrobić - kwestia indywidualna na którą wpływa multum czynników

[...] słabe) Przysiad tragicznie, 60-70kg seriami, usprawiedliwiam się zrujnowanymi stawami kolanowymi. Szeroko podciągnę się raz, może dwa, też zależnie od dnia. Imponujące wyniki jak na 9 miesięcy, nieprawdaż? @-| Za cholerę nie wiem jak to poprawić. Dorzucałem co tydzień coraz to więcej żelastwa aż w końcu doszedłem do miejsca gdzie więcej już [...]

Dobra, ja tam kupie jakis boster na poprawe libido, nie wiem jakies witaminy jeszcze moze dorzucic? Bo jesli wyniki sa dobre to nie mam pojecia co zrobic

witam przed mna pierwszy cykl.wstrzymałem sie z braniem czego kolwiek przez 9 lat..;) i planuje co takiego 1. Pro mag 70mg (2) 2. pro mag 70mg (2) 3. pro mag 70mg (2) 4. pro mag 70mg (2 5. pro mag 105mg (3) 6. pro mag 105mg (3) po cyklu clomid 12 tabs.clom 24 po ostatnim pro magu i nie wiem co brac teraz na oslonke moge wybrac z 1 CYCLE ASSIST [...]

http://img46.imageshack.us/img46/516/tgrg.png Temat jeszcze w trakcie edycji i będzie w trakcie edycji do momentu startu każdego z uczestników. Temat oficjalnie startuje niedziela 02.03.2014 Witam każdego - a przede wszystkim witam uczestników tej zabawy i życzę 'Nam' powodzenia. Mam nadzieje, że wszyscy dotrwamy do końca i osiągniemy swój [...]

[...] z badanych zaobserwowano spadek poziomu glukozy we krwi, u niektórych nawet o 29%. Dodatkowo, w krwi badanych wykryto redukcję trójglicerydów (23-30%) oraz spadek poziomu cholesterolu (12-26%). Badania przeprowadzone na kobietach w okresie postmenopauzalnym potwierdziły te wyniki. 05.09.2013 Zmieniony przez - Ania B. w dniu 2014-02-26 23:56:39

Nikt Ci nie odp na pytanie ile pkt wystarczy. Co roku jest inna ilość miejsc, inna ilość chętnych oraz wyniki matur czasami w pewnych latach są wyższe lub niższe. Dobrze by było byś miał coś w granicach 60+ z matur R to byłby w miarę dobry start, ale i tak na teście sprawności fizycznej musiał byś się przyłożyć.

[...] Super wycwiel szybka akcja i reakcja. To mi się podoba. Tak jak Michał pisze dodać indywidualnie a żeby były większe emocje to drużyny by robiły mieszanie.Po koleji jeden zawodnik z ekipy żeby do konca nie było pewne kto wygra.I te wyniki mogły by liczyć się również indywidualnie dla każdego zawodnika.Mam nadzieję że zrozumiale o opisałem.

[...] było paskudne,trudnoście ze spaniem ból róznych mieśni właściwie bez powodu,spadek wyników,formy wagi i siły,palpitacje serca a nawet zasłabniecia...... Ogólnie wyniki przystopowało mnie to wydarzenie na ok 6 miesięcy.... Ogólnie można wytrzymać jakis szczególnie ciężki cykl treningowy -ale robi się to przez ograniczony okres-6-8 [...]

arnodl ogarnij dziennik, nie licze i czuje się z tym zayebiście, narazie celem jest schudnięcie a nie nabranie siły itp więc spoko. Do tego chce wyniki biegowe polepszyć + rowerowe, czyli generalnie sportowy tryb życia :-D

wycwiel mówisz o zawodach we Wrocławiu ?? mysle, że dodac wyniki z indywidualnej byłoby wygodniej bo i tak każdy kto by startował w drużynie by wiedział, że dodatkowo zbiera punkty dla drużyny i byłby zaliczony maksymalny wynik a w drugi raz sie podciagac to wyniki spadną chociaz byłyby dodatkowe emocje w takim podciąganiu na czas ale ja bym [...]

1. WIEK: 30 2. WAGA: 85 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 2.5 g /KG -węglowodany: normalne spozycie -tłuszcz: ograniczam 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3-4 ( Propionat + winstrol) 8. TRENING: 3 x w tyg 9. CEL CYKLU: jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

[...] unoszenie ramion bokiem z hantlami - 15x10 kg, 15x10, 12x8 kg, ostatnia seria zmniejsznei cieżaru bo najzwyczajniej w świece bym nie dał rady aeroby - bieg - po zdołowaniu wynikiem z bf 18,7% szukałem przez cały trening powodu i wyszło mi ze przeginam z aeorobami, jak powinienem mieć 9-10 km tempo a ja mam po 11,5-12 średnio. zrobiłem wiec [...]

[...] unoszenie ramion bokiem z hantlami - 15x10 kg, 15x10, 12x8 kg, ostatnia seria zmniejsznei cieżaru bo najzwyczajniej w świece bym nie dał rady aeroby - bieg - po zdołowaniu wynikiem z bf 18,7% szukałem przez cały trening powodu i wyszło mi ze przeginam z aeorobami, jak powinienem mieć 9-10 km tempo a ja mam po 11,5-12 średnio. zrobiłem wiec [...]