SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Kraul - zła technika

    Post
    Inne dyscypliny

    To może stąd ten problem. A o jakie wyniki Ci konkretnie chodzi?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-12-16 20:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, rozluźnię atmosferę ;) Do poprzedniego który pytał jak działa enan, wyniki odebrane dzisiaj, czyli około 4,5 tygodnia, obecnie prawie 6 kg wpadło, 1,5 cm w ręce oraz -3 cm w pasie ale to za sprawa zayebiscie dopiętej diety od 6 tygodni + enan 4-5 tyg, nie mniej jednak enana czuje bardzo dobrze, wchodzi gładko, bólu nie czuje ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 2889 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 20:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w gainerze

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tylko twoja psycha %-) co do mitu - bardzije optowalbym za tym: 'Wedlug badań ok 70-80% ludzi stosujących kreatyne odczuwa jej działania. Z czego ~20% osiąga maxymalne wyniki. Ale jest tez pozostala grupa 20-30% ktorzy nie odczuwaja działania kreatyny wogole lub znikomo! Powodow moze byc kilka: -osoby ktorzy bardziej odczuwaja działanie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-12-16 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca+enan+meta

    Temat
    Doping

    czy cykl dobrze ulozony? wszystkie srodki under wiec dawki zawyzylem 1-5 meta 30mg ed 1-15 deca 500mg week 18-24 wino 40mg ed 16-21 tren ace 100mg e2d 16-23 prop 200mg e2d 1-15 enan 750mg week 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 43+ -klatka: 120 -udo: 70+ -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3year 6. DIETA: -białko: bedzie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2300 Data: 2011-12-16 21:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przynajmniej 2 tygodnie po ost.tab.clomidu. jak wcześniej to ci może jeszcze wypaczyć wyniki

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5404 Data: 2011-12-16 21:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jarek ekstremalne treningi zapodajesz, wiadomo szybko będziesz poprawiał swoje rekordy, wyniki, ale troche ryzykujesz, bo troche tego za dużo, mogą siąśc stawy czy coś, ja już nieraz przeciążyłem łokcie swoimi szaleńczymi treningami, także wiem w czym rzecz, chyba że kilka dni odpoczynku po takim treningu, ale jakbyś tak codziennie cwiczyl to [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-16 22:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Post
    Doping

    no co gosc myslisz ze po co bym tak pisla przepisal mi heparegen i moiwl ebym jadl 1 tabletke 3 x dziennie podkrecilem mu banie dalem mu wyniki a na koniec powiedzialem ze bede bral cos silniejszego zapytal co powiedzialem ze stanoolol i wypisal a jak apytalem i lysienie to powiedzial ze moge byc silny i lysy albo na sucho jechac bo to lajtowy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2011-12-17 00:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen - osteteczne wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jakości zatem dziś nie sądze by było coś z leucyny w produkcie leucine nex za 36zł niestety nikt nie podjął się zbadanie pozostałych produktów natomiast uwarzam, że już wyniki samych białek powinny być wystarczające do możliwości reklamacji reszty produktów co do gaspariego nigdy nie kupiłem i nie posiadam żadnego produktu z tej firmy za to [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15287 Data: 2011-12-17 01:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , sylwetka do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo estetycznie i ładne wyniki siłowe ;)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 18042 Data: 2011-12-17 11:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sama kreatyna da rade?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakiś banan a po treningu jakaś maślanka. kreatynę biorę w DT 4 przed i 4 po treningu w DN tylko 4 tab. naczczo. Ćwiczę gdzieś od września tego roku, jak narazie są tylko wyniki siłowe,masa nie przybywa niestety ;/ jak narazie wziołem tylko 60 kg na klate ;// I jeszcze jedno pytanie dlaczego mam lewą ręke silniejszą ? jestem praworęczny i gdy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2011-12-17 11:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abnexen - osteteczne wyniki badań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odżywki białkowe Olimp/Biogenix były kilka razy badane na SFD pod kątem ilości białka i zawsze wyniki były super (bdb wypadał też chyba Trec). Ostatnie badania MONK-a to jeszcze raz potwierdziły (robiąc tym samym niezamierzoną reklamę Olimpowi). Poza tym na stronie Olimpa przy każdym produkcie jest zakładka 'Analiza produktu' ze skanem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15287 Data: 2011-12-17 12:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalna strategia dla +35

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] bilans naszej sylwetki,-waga,pomiary obwodow,okreslenie % bf, -oceniamy nasze cechy motoryczne:sile,wytrzymalosc,gibkosc,szybkosc,zrecznosc-jest duzo testow,mozna porownac wyniki na forum piszac w temacie itp -oceniamy nasza sylwetke-mozna tak jak na zawodach kulturystycznych-najlepiej zrobic sobie zdjecia:oceana sylwetki(wszelkie wady [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3847 Data: 2011-12-17 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na nietypowy trening

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego nie wiem zalezy jak sie czujesz nastepnego dnia przez kiepską regeneracje mogą być gorsze wyniki na silowni

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-12-17 13:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to teraz tylko z zapartym tchem czekamy na wyniki działań ostatniego tygodnia :-) Publiczność zamarła %-)

    Odpowiedzi: 614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 17:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 77 3. WZROST: 17? 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lat(z przerwami) 6. DIETA: jest... -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Moje przebyte cykle: (w okresie 2 ostatnich lat) d-bol 5mg 100tab methandienone 5mg 100tab omnadren 10ml + meta ruska 10mg [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2011-12-17 17:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HIPERKOKS/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE Liczba treningów - 18/18 Cele: Dziennik się nazywa masa/siła, ale na początęk chciałem trochę poprawic jakośc sylwetki: -odtłuścic się trochę (szczególnie brzuch) -poszerzyc górę Wymiary na czczo: przed/po Biceps: (niecałe)34/32 (-2) Przedramię: 31/31 (zgięte) Klata: 97,5/97,5 (wydech) Barki: 106/109 (+3) Brzuch: 84/81 (-3) (na [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 18:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrob badania i wklej tutaj wyniki a potem pokaz fote(jak juz powiedziales "a" to powiedz i "b") W sumie wystarczy nawet fota samego brzucha. Wklej jeszcze dokladnie rozpisana diete i cos sie pomysli ;-)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2011-12-17 19:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - X Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Na maila nic nie doszło, zamykamy typowanie i czekamy na wyniki :-)

    Odpowiedzi: 1188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 19:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bralem 6 miechow 80mg/dzien, byl cykl w srodku (18tyg w tym z winem przez 6tyg), nie wiem jak normlanie ale bralem tad600 przez te pol roku i wyniki byly zaj**iste nawet jak na OFF wiec (wątroba i lipidy) mi derma polecał aknenormin - z tego co on mowil i potem szukalem po necie - to jak izotek daje dupy i cala reszta z izo to aknenormin daje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2011-12-17 19:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o tym ?

    Post
    Doping

    1.WIEK:28 2.WAGA:92 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:115 UDO:63 TALIA:92 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat 6.DIETA odpowiednio zbilansowana BIALKO: WEGLOWODANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: deca wino boldek 8.TRENING:od 3 do 4 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU: nabrac 8 10 kg dobrej jakosci miesnia 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2011-12-17 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)