SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • Mistrzostwa Polski w WL - Radom 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam Czy gdzies juz sa opublikowane szczeoglowe wyniki? Do przybylych osob: zawodonikow i towarzyszacych osob, jak Wam podobaly sie mistrzostwa? Pozdrawiam GÓRAL (zielona koszulka)

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-03-29 01:01:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w WL - Radom 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć Góral wyniki są na imperium sportu,a szczegółowe zostaną podane po wynikach badań.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-04-01 09:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski w WL - Radom 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam czy moglby mi ktos podac wyniki zkat +125??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7578 Data: 2007-04-06 01:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajlepszym ćwiczeniem wydaje mi się tutaj unoszenie hantli bokiem. To moje ulubione ćwiczenie. Mam podobne wymiary i wyniki do twoich, przy czym rzadko ćwicze. Udaje mi się utrzymać bokiem hantle po 5kg przez ponad minute. Wydaje mi się, że to dość dobry wynik. Na początku robiłem unoszenie bokiem z hantlami po 2kg, potem przeszedłem na piątki. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2240 Data: 2005-05-11 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po ostatni strzale TESTA poszło: 6x 2500uj HCG co 3 dni. Po 3 dniach od HCG Clomid 1tabs 50g codziennie. Dzisiaj poszedłem z rana zrobić badania (estradiol i prolaktyne) wyniki będą wieczorem pewnie. I pytanie mam jeśli wyjdą podwyższone wyniki czy zarzucić 1/2 - 1 tabs Symexu i Dostinexu w razie czego? (apteczne produkty mam jak coś) Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2024-01-10 12:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pompki na poręczach TOTAL 30 dzisiaj było 10/10/10 za tydzień może zrobię 3x max :-) Ogólnie ćwiczyło się dość dobrze i wyszedłem z siłowni dobrze zmęczony :-) jednak wyniki siłowe troszkę mnie dołują, ale z drugiej strony sam sobie jestem winny. Gdybym nie zrobił sobie przerwy przez cały 2011 i początek 2012 to by było o niebo lepiej z [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2012-07-09 15:38:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Śniadanie u koleżanki tak liche, że nawet go nie liczę %-) Więc opiszę ten dzień troszkę później. TRENING z dnia 12,07,2012 Z treningu wyszedłem zły i niezadowolony. Może na wyniki siłowe wpływ miało poddenerwowanie związane z wyjazdem (musiałem się bardzo śpieszyć) no i może przerwy za krótkie, no ale do konkretów. Trening LEGS Trochę nie po [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2012-07-15 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiem, wiem :-) ale chodzi mi o to, że już 50 dni minęło a wyniki siłowe baaardzo wolno się poprawiają. Jak dwa lata temu ćwiczyłem i sobie jadłem tą samą kreatynę to siła rosła o niebo szybciej. Fakt, że dawkowałem inaczej niż teraz i może tamto dawkowanie lepiej wpływa na mój organizm niż to, które mi zaproponowano teraz w dziale [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2012-08-20 16:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 90kg x4 - Postanowiłem zacząć od 55kg a nie 50 bo wydawało mi się mało :-) Jako, że nie było nikogo na siłowni postanowiłem też spróbować 90kg (jako, że najlepsze wyniki jak na razie osiągałem gdy nikogo nie było) poszło o dziwo dość łatwo do 4 powtórzenia. Niestety piątego nie zdołałem dociągnąć do końca (zabrakło z 20%). Tak czy siak [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2012-08-27 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Armstrong - teraz masa później rzeźba :)

    Post
    Trening dla początkujących

    PODSUMOWANIE WAKACYJNEGO MASOWANIA 86 DNI WYMIARY Wzrost - 178cm / 178cm (+0) Waga – 80kg / 86,7kg (+6.7kg) Klatka – 108cm / 111cm (+3cm) :-( Barki – 117cm / 127cm (+10cm) %-) Biceps – 38,5 / 41cm (+2,5cm) Udo – 57,5cm / 60,5cm (+3cm) Łydka – 40cm / 41cm (+1cm) Pas – 87cm / 89,5cm (+2,5cm) Pośladki – 99cm / 102cm (+3cm) WYNIKI SIŁOWE Pierwszy [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 19632 Data: 2012-09-25 16:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    [...] teraz teścia enanthat 250mg co 5 dzień, w chwili obecnej ostatni strzał poleciał 23 lipca, symex biore połówkę co drugi dzień, co dalej czynić panowie , oto aktualne wyniki badań, chciałbym również dorzucić proviron, ponieważ boję się zjazdu psychicznego po długim cyklu, kiedy go odpalić? oto wyniki Prolaktyna :150,64 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2017-07-31 19:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    witam www.pzkfits.pl wyniki i galeria zdjęć, zapraszam pozdrawiam yoshy

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12952 Data: 2008-05-12 21:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Międzynarodowe Mistrzostwa Śląska Żory 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wyniki!

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12952 Data: 2008-05-15 07:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no troche było tego!!a szanse ma na zawodach i nie powiedziałem co on bierze bo za***iste wyniki,a kulturystą jest naprawde dobrym wyniki osiaga za***iste!!!

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2005-08-02 23:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] badania i wyjdzie cyrk bo bedziesz mial testa 5x ponad norme, Wstrzymaj sie j/w, nie motaj się nic nie rób na własną rękę, cierpliwie czekaj. Jak dostawisz towar a u endo wyjdą wyniki dobre to Cię pogoni, jak zaczniesz świrować że masz problem to popatrzy raz jeszcze na te wyniki i dołoży jeszcze kopa w dupe żebyś szybciej wyleciał z gabinetu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2016-11-07 14:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Push Pull Legs do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko pytanie jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach ? Jak robiłeś wyższe zakresy powtórzeń i progres ciężarowy się kończył to schodzisz o 2 powtórzenia w dół i lecisz dalej z progresem nie ma sensu szybko schodzić na 5 powtórzeń w serii, ale musisz napisać jakie te wyniki aktualnie są. Co do samego planu to jak byś miał dwa zestawy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2019-10-06 18:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3260 Data: 2012-03-14 23:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze propozycje - co chcielibyscie widziec w dziale???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    zrobmy ranking nalepszych strongmanow wogolnie i w poszczegolnych konkurencjach(troche bedzie klopotliwe). chodzi c bedzie o wyniki a nie federacje. pod uwage bedziemy brac miejsca i klase zawodow: np miejscowe wspolczynnik 1 regionalne(np mistrzostwa wlkp) wspolczynnik 2 ogolnokrajowe wsp 3 mistrzostwa polski 4 miedzynarodowe wsp 5 mistrzostwqa [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3843 Data: 2007-05-21 21:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino? Lipo? Wyniki badań

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wyniki nie za ciekawe idź do lekarza który zajmuje się hormonami, przepisze ci coś żeby wyniki się poprawiły a problemy powinny zniknac, testa bardzo nisko, na tym pierwszym zdjęciu to też nie zaciekawieniem wygląda. Jak będziesz zwklekal to zrobi się prawdziwe Gino i tylko operacja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2018-08-17 19:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak siły i ochoty na wszystko - badania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie mam częściowe wyniki badań, nie mam zespołu metabolicznego -sprawdzane szpitalnie, arytmia napadowa - nie biorę leków na to na stałe jedynie przeciwkrzepliwe. Wyniki następujące estradiol 20 pg/ml, progesteron <0,2ng/ml, dhea so4 377,60 Ug/dl, tsh 1,887 uiU/ml, ft4 1,08ng/dl, fsh 1,09 mlU/ml, lh 2,20 mlU/ml, prolaktyna 13,52 ng/ml, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2023-05-27 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)