Problem raczej lezy w psychice niż faktycznie cos Ci dolega. Wyniki sa spoko i niema co na silce sie przyp*****lac do przedstawionych wartości i doszukiwać sie bóg wie czego. A jak u Ciebie z odpoczynkiem oraz snem(bo odnośnie jedzenia juz wspomniałeś), bo sa tez to ważne czynniki, które należy wziąć pod uwagę jeśli mowy o „libido”
[...] jeżeli miałbym się porównać do kogoś, czego nie mam w zwyczaju robić to niestety ale z moich obserwacji wynika że moje gabaryty przeważają nad częścią dorosłych mężczyzn , tak samo moje wyniki. Dodatkowo uważam że lepiej jest zredukować nawet tracąc jakaś objętość mięśni by następnie móc wejść na zdrową mase i sie nie "zalac" , pozdrawiam.
1. WIEK:39 2. WAGA:118 kg 3. WZROST:201 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:20l 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trt 8. TRENING:3x w tyg 9. CEL CYKLU: trt 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6 miesiecy 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO [...]
[...] połączenie nerwowo-mięśniowe. Inne rodzaje aktywności fizycznej mogą być dodatkiem, ale nie będą bezpośrednio pomocne w tym kierunku. Jeżeli chcesz uzyskać jak najlepsze wyniki, to sugeruję wrzucić do sprawdzenia swój trening siłowy i dietę, wraz z ankietą na temat swojej osoby. Zapraszam do działu odżywianie i trening dla początkujących.
[...] oraz czy będziesz miał odpowiednią regenerację i unikniesz w ten sposób powstawania zwiększonego ryzyka kontuzji. Musisz również zdawać sobie sprawę z tego, że dobre wyniki można uzyskać w jednym kierunku, a nie w kilku. Do budowy mięśni niezbędny jest trening siłowy, a nie sporty walki, a tym bardziej bieganie. Łącząc to wszystko nigdy [...]
Wiek 24 Waga 100 Wzrost 185 Obwód ramienia brak Obwód klatki brak Obwód uda brak Obwód talii brak brak Staż na siłowni brak Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe : Testosteron prolongatum Opisz swój plan treningowy brak Cel cyklu brak Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego [...]
[...] brałem symex 1/2 tab co 3 dni i po 3 tyg kolejne badania i estro identycznie czyli 54... Nic nawet nie drgnelo (ost tabletka w piątek a badania w poniedziałek o ile to coś zmienia?). Warto zbijać ? W sumie nic się nie dzieje. Czy mam teraz spróbować 3 dni po tabletce i później co 3 dni po 1/2 tabletki i po 2 tyg wyniki sprawdzić ? Pozdrawiam
1. WIEK: 21 2. WAGA: 69 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI 3-4 miesiące ciągiem rok temu 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: wcześniej 3xFbw w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]
CEL ZAWODÓW - Propagowanie sportów siłowych. - Integracja młodzieży i dorosłych w ramach rywalizacji sportowej. ZGŁOSZENIA: 25.02.2023 ORGANIZATORZY TURNIEJU Urząd Gminy w Zalesiu. Starostwo Powiatowe w Białej Podlaskiej. Gminny Ośrodek Kultury w Zalesiu. Uczniowski Ludowy Pożarniczy Klub Sportowy GAJ w Zalesiu. Powiatowe Zrzeszenie LZS w Białej [...]
[...] konserwatywnej definicji zakresu normy zaproponowanej przez Kumara i Berl. Ponieważ spadek zawartości wody w organizmie jest najczęstszą przyczyną wzrostu stężenia sodu, wyniki te sugerują, że u osób, u których stężenie sodu w surowicy przekracza 142 mmol/l, konsekwentne utrzymywanie optymalnego nawodnienia może spowolnić proces starzenia. [...]
Jezeli w organizmie byla infekcja to owszem wyniki moga byc tez rozjechane. Glownie wtedy morfologia jest rozsypana, bo poszczegolne krwinki musialy sie nieco napracowac. Cholesterol tez moze byc podwyzszony w wyniku infekcji, to jeden z naturalnych mechanizmow, ze cialo produkuje samo w sobie cholesterol, glownie przy stanach zapalnych. Choroba [...]
[...] od 6 tygodnia 250mg tygodniowo,. HCG 400j, bije Pon i czw wszystko z teściem. Ogólnie bardzo zadowolony jestem póki co. Zero problemów, wypoczęty, nic nie boli, libido jest, wyniki w normie 3 tygodnie temu (oprócz testa :) ) Masa poszła dużo około 8-9 kilo, wymiary po 3cm w górę. Wyniki +20kg nawet. Teraz mam trochę zastój i trochę mnie zalewa [...]
1. WIEK: 35 2. WAGA: 87 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 114 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 175 -węglowodany: 320 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test omnadren 8. TRENING: push pull legs 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 25 [...]
Hej. Chciałbym zacząć uprawiać treningi siłowe ale mam pewien problem, przez który nie wiem czy wpłynie to na moje wyniki. Nie chcę mieć sylwetki jak Arnold Schwarzenegger lub Ronnie Coleman ale chcę się stać po prostu silniejszy. Niestety ale nie jestem w stanie jeść więcej niż 30g białka dziennie. Nie chodzi tutaj o nawyki żywieniowe, a po [...]
Witam Ja w sprawie mojego teścia ale nie ojca żony. Byłem na cyklu z testosteronu jak dużo ćwiczyłem, aktualnie mniej bo to i tamto tak wyszło ale wracam do treningów dobra więc przechodząc do pytania czy mój testosteron jest w miarę dobrych widełkach? Rok temu przerwałem cykl na testosteronie który trwał półtorej roku i przyjąłem tam 15tys hcg [...]
Dzień dobry. Zrobiłem badania przed rozpoczęciem kolejnego cyklu. Prawidłowe wyniki dla prolki: 2,58-18,12. Mój wynik 21,29. Co wziąć, żeby to zbić i w jakiej dawce? Dosinex 1 tab 2x co 7 dni? Czy pralkę można zbijać do 0? Czy polecicie coś innego? Cokolwiek, co mogę dostać w aptece. Mam dostęp. Drugie pytanie o symex - estradiol na cyklu lubi mi [...]
Wiek 38 Waga 85 Obwód ramienia 41 Obwód klatki Obwód uda Obwód talii 85 Staż na siłowni 10 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b2.5 t1 w4 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 1. Prop solo 100eod 1-10 2. Prop 100eod deka 250 e4d 1-12 Opisz swój plan treningowy 4x split Cel cyklu masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]
Wyniki lh i fsh by sie przydaly, tarczyca w nadczynnosci, estro uwalone czym? Najlepiej nowy temat z anieta dzialu. Brał tylko prop i deka. Odblok sam clom. I takie wyniki
