SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • [...] mowy:( A od czego to się zrobiło? Pojęcia nie mam. Ani nie jadłem brudnych owoców, ręce zawsze myję przed posiłkami, itp, itd. Po prostu nie mam pojęcia:( No nic, jutro wyniki kolejnych badań więc zobaczę jak to teraz wygląda. Lekarz dodał tam jeszcze jakieś inne rzeczy oprócz tych, które robiłem wcześniej, więc mam nadzieję, że pogląd na [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 10:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skłony itd, a coś polecasz? i sugerujesz że o to pytasz?:) dziś biegi;) dziś się szybko zmierzyłem tydzien temu na pępeku wdech 97 wydech 93,5 pas 99 dziś na pępku(2 wyniki podam bo dwa mi wyszły) wdech 95/94 wydech 93/92 pas 98 z pasa 1 cm poszło z brzucha wdech 2-3cm(o,o) i wydech 0,5-1,5cm czyli mniej ww nawet dobrze mi robi;) [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl m-drol

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 86 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 112 -udo: 63 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 6. DIETA: nie stosuje diety ale tluszczu staram sie unikac bialko jak najbardziej po treningu a przed no to jest juz roznie -białko: --- -węglowodany: --- -tłuszcz: --- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metanabol 8. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2011-03-15 14:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony Epi

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: obecnie ok. 75 ( Cięzka choroba pobyt w szpitalu 0 diety treningow ) 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: - -udo: - -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: bez określonej diety. Jednak nie jem byle czego staram sie jeśc regularnie -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5460 Data: 2011-03-15 16:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba.

    Post
    Doping

    wartosci alat i aspat nie wiele maja wspolnego z obecnoscia wirusa mozesz miec wyniki w normie i byc zakazonym:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-03-15 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba.

    Post
    Doping

    na wzw b powtarza sie co 2 lata,na wzw-c (hcv) nie ma szczepuionki wiem bo mam to gowno od 2000r i zyje wyniki 3 lata temu w normie takze to nie wyznacznik Zmieniony przez - godwithus w dniu 2011-03-15 17:36:56

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2011-03-15 17:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka i ich skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    z czego jest te białko robione np z jaj albo pszenica tu masz np wyniki testów http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_bia%C5%82kowe_wyniki_test%C3%B3w-t535163.html po prostu kupuj białka dobrych firm a się nie wtajemniczaj bo zwariujesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2011-03-15 20:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Będziesz baaaaardzo powoli budował suchą mase i jednocześnie trzymał odpowiedni poziom bf-u. Poprawisz definicje i wyniki siłowe. Przynajmniej u mnie tak było. Zmieniony przez - P0KI w dniu 2011-03-15 20:40:22

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 20:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cyklon

    Post
    Doping

    1. WIEK:18 2. WAGA:86 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:- -udo:62 -talia:80 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 roku 6. DIETA: -białko:2 -węglowodany:6 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:- 8. TRENING:3dni w tyg 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:- 11. POZIOM BF%:niski 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2011-03-15 21:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koksy

    Post
    Doping

    1 WIEK 21 2 WAGA 73 3 WZROST 180 4 WYMIARY -BICEPS 38 -KLATKA 112 -UDO 55 -TALIA 88 5 STARZ NA SIŁOWNI : 3 LATA Z MAŁA PRZERWA 6. DIETA: białko: 180 -węglowodany:200 -tłuszcz:40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy ctkl metchadienone drugi cykl metchadienone trzeci testosterone propionate250 20 ml + ganabol 30 ml i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-03-15 22:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białka i ich skład

    Post
    Odżywki i suplementy

    MCKOKS wyniki testow , ale starych moglo sie pozmieniac

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2011-03-15 22:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bukmacherzy szacuja wyniki walk na podstawie innych przeslanek niz my. My tu oceniamy na podstawie cech zawodnikow, ktore ciezko liczbowo oszacowac. Bukmacherzy do estymacji kursu potrzebuja danych liczbowych, dlatego bardziej opieraja sie na statystykach - Jones ma za soba pasmo samych zwyciestw (nie liczac dyskwalifikacji), a shogun zaliczyl 2 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-15 22:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 102 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: m-drol + epi 8. TRENING: sila 9. CEL CYKLU: sila + lekka redukcja tluszczu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2011-03-15 23:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie koksy

    Post
    Doping

    cos slabe te wyniki jak na 3 letni staż.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2011-03-16 08:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vedim był podobnego zdania jak ty że mostki co kilka lat jak się dowidział po tych kilku latach strasznie wyniszczył organizm i gdyby robił mostki kontrolował wszystkie wyniki może miał by większą szanse aby nie doprowadzić do swojej śmierci niestety i tak wielki człowiek z ogromna wiedzą popełnił błąd dla tego ja osobiście staram sie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5571 Data: 2011-03-16 09:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jeszcze raz bo już całkiem nic nie wiem chce zrobić te badania prywatnie to raz to mam iść do przychodni gdzie badają krew i powiedzieć że chce zrobić podstawowe badania krwi i poziom testosteronu płacę czekam biorą mi krew badają dają wyniki tak to wygląda czy jak ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3693 Data: 2011-03-16 11:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pawelgw/dziennik/redukcja + dalsza budowa muskulatury

    Post
    Trening dla początkujących

    Jesteś chodzącą reklamą redukcji :) Fajne wyniki, tak trzymać! Chwytaj SOG'a

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3324 Data: 2011-03-16 11:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idziesz do przychodni gdzie robią takie badania i w rejestracji ustalasz termin(w niektórych nie trzeba się nawet rejestrować z wyprzedzeniem). Płacisz, pobierają ci krew, następnego dnia odbierasz wyniki. Jak chcesz możesz iść później z nimi do ogólnego i posłuchać co ci powie.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12652 Data: 2011-03-16 12:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety i propozycję zmian.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt ci tego dokładnie nie powie. Każdy różnie przyjmuje - białko 2-2,5 na kg masy ciała, tłuszcze 1-1,3 a reszta to węgle. Jednemu wyjdzie 1,5 drugiemu ponad 2. Musisz sam pokombinować. Jednak wrzucenie do śniadania 20-30g orzechów/słonecznika będzie moim zdaniem lepsze niż podbijanie węglami. Popróbuj i zobacz jakie będą wyniki.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2011-03-16 14:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2011-03-16 14:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)