wyniki

2003 FIGURE OLYMPIA Las Vegas, Nevada; Friday, October 24, 2003 WINNER: DAVANA MEDINA (USA)* 2) Monica Brant (USA)* 3) Jenny Lynn (USA)* 4) Mari Kudla (USA)* 5) Dina Al-Sabah (Kuwait)* 6) Jaime Franklin (USA) 7) D.J. Wallis (USA) 8) Aleksandra Kobielak (Poland) 9) Sharon Kouvara (USA) 10) Hannah Park (USA) 11) Elaine Goodlad (Canada) 12) Theil [...]

no popatrz kolejny zawodnik na forum witam ! i sog za wyniki.. misOO Dozorca w dziale OLIMP Portier in s0Ople

sorka jesli zawracam glowe ,ale wlasnie wrocilem z Ryk(niestety wczesnie musialem) wyniki spisane od kat60 do 90 mezczyzna powinien podac kumpel,ktory zabral mi kartke Ogolnie rzecz biorac zawody ciekawe.Miejsce podobne jak w Werbkowicach tzn podejscia na scenie kina w domu strazaka,kibice mieli za to dosc wygodne fotele. Ale do rzeczy:pamietam [...]

[...] ona w tej klasie).1 miejsce miala tez Dorota Nowak( ktora jest powolana do kadry narodowej w 3 boju silowym) , ale w jakiej wadze i ile wycisnela to nie wiem. Jutro podam wyniki weteranow.Mam nadzieje ze oto chodzilo. Jak podacie jakies nazwisko , albo klub to podam jakies informacje- jezeli sobie przypomne To do początkujących-NIE ĆWICZCIE [...]

Po raz szosty Ronnie Coleman! WINNER:(1) RONNIE COLEMAN (USA) 2) Jay Cutler (USA) 3) Dexter Jackson (USA) 4) Dennis James (USA) 5) Günter Schlierkamp (Germany) 6) Kevin Levrone (USA) 7) Darrem Charles (Trinidad and Tobago) 8) Troy Alves (USA) 9) Melvin Anthony (USA) 10) Ernie Taylor (England) 11) Johnnie Jackson (USA) 12) Rodney St. Cloud [...]

[...] piszemy na ten temat. A co do autora postu,najsilniejszym obecnie w Polsce specyfikiem jest kreatyna..Ale Zwierzu ma rację:gainer i białko i w zasadzie jak ktoś ma pojęcie może robićna tym świetne wyniki. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

Ja juz wyniki dawno poslalem popatrz na post "Wyniki Mr.Olympia 2003 w tym dziale" *********************** Moderator dzialu doping ***********************

Z tego co tu napisales wynika ze twoja dieta wygladalaby tak: 7:00 gainer 10:00 gainer 13:00 gainer itd. WOW pocwicz 2miechy z taka dieta i podaj wyniki. Moze tez sprobuje Veron

Jak powinno sie przyjmowac kreatyne(i jaka kreatyne) aby poprawic swoje wyniki w sprincie na 100 i 200m?

Wczoraj odbyły się 2 Eliminacje Vale Tudo w Warszawie: Wyniki tutaj: http://www.valetudo.pl/index.php?page=main/gateway&subpage=compet/com0004.inc Pozdrawiam

jeszcze chcialam dodac pytanie: czy rzeczywiscie rodzaj pochodzenia kalorii (czy to z chudego miesa czy fastfoodow typu pizza, ale za to malenki kawalek) -daje wielka roznice, przy ujemnym bilansie kalorycznym n szybkosc spalania i wplywa w znaczacy sposob na wyniki odchudzania? dzieki chce przypakowac!

[...] ramion i brzucha 2x w tygodniu , pozostale czesci ciala 1x. I teraz najwazniejsze : -juz po 3 dniach stosowania wzrost w obodzie ramion okolo 0,7cm ( prawdopodobnie wynikiem nagromadzenia wody w organizmie). po zakonczeniu cyklu : -Masa + 3.5kg. -Po 6 tygodniach wzrost w obodzie ramion o 2,5 cm (35 - 37,5). -Lawka plaska z 90 do [...]

Wyniki Polaków: Bogdan Szczotka -1 miejsce Paweł Brzózka -2 miejsce Hubert Olborski -2 miejsce Kasia Kozakiewicz -2miejsce Nie ważne jest jak co smakuje.Ważne jest to co czego i ile ma w sobie!

[...] rzeczy zaliczam również wizyty u lekarzy. To bardzo mocne oświadczenie pragnę podeprzeć raportem ze stycznia 1993 roku, wystosowanym przez grupę ludzi, w którym ogłoszono wyniki specjalnych badań prowadzonych przez trzy lata w szpitalach amerykańskich. Dotyczyły one przyczyn zgonów pacjentów. Pozwolę sobie zacytować fragment tego raportu: - [...]

[...] trening na wynik ogranicza wzrost masy mięśniowej na korzyść siły. W tym przypadku wzrost masy jest wręcz niewskazany. Oczywiście nie da się go zupełnie uniknąć. Triki i wyniki Ćwicząc na wynik, dążymy do maksymalnego wykorzystania różnych trików technicznych, aby przy jak najmniejszym wysiłku wycisnąć jak największy ciężar. Izolacja dla masy [...]

Czy ktoś zna wyniki Pań?

44kg Kozdryk Justyna 98kg rekord europy i świata chyba tez 48kg Dorota Nowak 60kg Ryki 52 Sylwia Wójcik 62,5kg Ryki Agnieszka Marciniak 60kg Ryki 56kg Chyba ktoraś 60kg zaliczyła 60kg Radwańska Jadwiga Azory Krakow 97,5 67,5 chyba Ela Gasiennica ile nie pamientam 75kg chyba dorota Szczepaniak 82,5 Sliwinska 120kg nie pamietam pare Puczyk [...]

Jak ktos jeszcze nie wie, to na stronie valetudo są oficjalne wyniki oraz wymienieni wszyscy zawodnicy wraz ze stylami które reprezentują. pozdro BJJ z WWA

[...] chudego miesa czy fastfoodow typu pizza, ale za to malenki kawalek) -daje wielka roznice, przy ujemnym bilansie kalorycznym n szybkosc spalania i wplywa w znaczacy sposob na wyniki odchudzania?" Kaloria to kaloria bez wzgledu czy z tluszczu czy z bialka natomiast jesli chodzi ci o to jakie ma znaczenie spozywanie roznych makroskaldnikow to [...]

[...] A.Z. NIGDY NIE DOSYPYWAŁ METANABOLU do kreatyny jak to czynił jeden wybitny trener i podawał nieletnim dziewczynom a testesteron podawał jako sposób na kontuzje no i były wyniki szarlatana,niedługo Justyna F. napisze kilka postów i wszystko się wyjaśni, że mając 19 lat nie nadaje się do jakiegokolwiek sportu ma duże problemy z kolanem w które [...]