SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ale są wszyscy napaleni na wyniki

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Normalnie czekanie jak na wyniki Lotto... ha ha

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    chwila ekscytująca, czekanie na wyniki... a dowiedzenie sie o wygranej, cieszenie sie jak małe dziecko...

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam chciał bym poradzić się fachowców czy ta dieta jest ok. wszystko liczyłem programem vitalmax, i coś mi tu kosmiczne wyniki chyba powychodziły, może dlatego ze nie bardzo wiem wagę danych produktów, i tak między 10 a 18 nie bardzo mogę nic innego zakombinować bo jestem w pracy, jedyna opcja to zamiana składników bagietki na tuńczyka w oleju i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-10-05 21:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom na razie lepiej, ale to korva tak naprzemiennie mam ze jutro moge byc znowy chory w tym tygodniu musze pjerdolone wyniki zrobic na pasożyty w jelitach (podejżewam to) skoro lekarz mnie nie kieruje to dzieki netowi wlasnie mysle ze moż to byc to, ale sie dowiem jak je zrobie kiedy ja wkońcu zaczne cwiczyc? korva tak bym chciał cos podniesc [...]

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jak ztymi wynikamibo ja tu zadowolony se sprawdze czy sa wyniki a tu jeszcze niemahe he to czekam dalej

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co ? Wyniki maja byc do 22 bo inaczej nagrody nie odbiore

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widze ze spam sie zrobil:) Myslalem ze juz sa wyniki z nadzieja ze bede tam ja a tu... trzeba niestety czekac.

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja wlasnie mam 200g twarogu pilot w rece i czekam na wyniki i lukam na tv czy juz leci Teraz albo nigdy

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    bo sie doczekac na wyniki przez Ciebie nie mozemy

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobra ja przechodze w stan standby A dokladnie to wchodze na forum z komorki i nie bedzie mi sie chcialo pisac tylko czekam na wyniki :)

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 150g wody/alko i tydzien pracy w plecy? bzdura godna goscia przed pierwszym cyklem alko ma znikomy wplyw na wyniki na silowni, jesli jego spozycie miesci sie w granicach przecietnego czlowieka i jesli nie oznacza to zaniedbania diety/treningu/regeneracji a najbardziej szkodliwym alko jest browar, bo bardzo psuje dzienny bilans ww (szczegolnie, ze [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2008-10-05 22:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    panowie spokojnie Czekajcie spokojnie robicie tylko zamet i bez sensku naspamowaliscie ponad 10 stron :/ Widocznie Czorcia nie moze dac wynikow teraz wiec czekajcie dalej, a najlepiej to polozcie sie spac i jutro rankiem sprawdzcie Bedzie Czorcia beda wyniki, a nie 25 stron spamu :/

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dobra... Ja spadam... To narazie Panowie i powodzenia... Wątpię żeby dzisiaj były wyniki...

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-05 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska 2 cyklu

    Temat
    Doping

    1.WIEK: 22 2.WAGA: 92 3.WZROST: 190 4.WYMIARY: BICEPS: 42 KLATA: ok. 115 UDO: nie pamietam TALIA: nie pamietam 5.STAZ NA SILOWNI: 4/5lat 6.DIETA 4500kcal (masowka) 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - 200 tab mety 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3/4 miesiace 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2008-10-05 23:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni + sprzęt

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Robko a jaki jest Twój stopień zaawansowania? wzrost waga, wymiary, wyniki siłowe? EDIT: pytam bo jeśli dopiero zaczynasz to nawet nie ma sensu dołączać elementów Strong.. był o tym ostatnio też temat tutaj pozdrawiam Zmieniony przez - pudzian89 w dniu 2008-10-06 00:25:32

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2008-10-06 00:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 plany do oceny// czas na wyjscie ze stagnacji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o nim : Plan Treningowy #5 Ten plan jest prosty i piękny. Jest doskonały dla kulturystów pragnących wyrwać się z monotonii ćwiczeń, oraz dla pragnących zmaksymalizować wyniki w jak najkrótszym czasie. Jest to program ćwiczeń doskonały zarówno dla początkujących, jak i dla doświadczonych kulturystów. Zawiera podstawowe ruchy siłowe. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2008-10-06 05:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychu199 wyniki ok.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 09:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo+Prop...

    Post
    Doping

    1.WIEK:21 2.WAGA:88 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:40,5 KLATA:nie mierzyłem UDO:-- TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO:30g co 3 godziny + rozniego rodzaju odrzywki bialkowe WEGLOWDANY:cieżko określić TLUSZCZ:- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle z omki i mety jak sie bylo młodym i głupim 8.TRENING:aktualnie 4 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2008-10-06 12:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Ligue1 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    ../../1/images2008/20081006124307.jpg WYNIKI PO 8. KOLEJCE SPOTKAŃ /04-05.10.08/ Typer kolejki: Black Pete & kiki88 -------------------------------------------------------------- Zapraszam do typowania 9. kolejki: 18.10.08 FC Girondins de Bordeaux - Toulouse FC (19:00) SM Caen - Grenoble Foot 38 (19:00) AS Monaco FC - OGC Nice (19:00) FC [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-06 12:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)