wyniki

[...] dziewczyny, które odwaliły kawał dobrej roboty w trakcie tej imprezy: Jednym słowem - impreza udana. Rozlaliśmy prawie 200l izotoniku. Po prostych przeliczeniach wynika, że HOT-a spróbowało ponad 1000 osób i mamy nadzieję, że nasz izotonik miał spory wpływ na niedzielne wyniki stratujących Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2009-05-25 11:39:49

a dlaczego byś wszystko zmienił? ja to pier... nie zdejmuje kominiary i pojade nim jeszcze 7 tygodni i zobacze jak wyniki...

swietne wyniki....gratulacje... a tak pesymisci narzekali jaki niski poziom byl na mistrzostwach polski i ze nie ma z kim walczyc..... a tu jedne z lepszych wynikow na me....

[...] jestem studentem UE w Poznaniu ale nie wiem za bardzo gdzie się tu można zapisać. Czy może wystarczy sama legitka i jakiejś badania i już mogę się zgłosić. Czy może muszę należeć do jakiejś sekcji na mojej uczelni? wuchta ja masz pełne wyniki to je podrzuć, bo w necie znalazłem tylko regulamin. Zmieniony przez - atmed w dniu 2009-05-25 14:34:42

Jak w formule wilksa to może i ja spróbuję swoich sił. Zobaczymy w jakim etapie przygotowań będę ale miło by było zakończyć rok jakimiś zawodami Jak masz to zapodaj wyniki.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 119 -udo: 59 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Deka z Oma 8. TRENING: Na Mase 9. CEL CYKLU: Masa Miesniowa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 Miesiace 11. POZIOM BF%: 12. [...]

No i już wszystko jasne, są oficjalne wyniki. Zapraszam do komentowania i ewentualnych pytań co do nagród. Przypominam tylko że zamawiać będzie można w czerwcu.

1. WIEK: 19 2. WAGA: 88 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: nie wiem dokładnie -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku z trzema przerwami po miesiacu 6. DIETA: -białko: obecnie nie jestem na cyklu oraz mam przerwe na silowni wiec około 150 g dziennie -węglowodany: tak samo jak wyzej i dlatego około 250 dziennie -tłuszcz: [...]

Żeby była jasność, wyniki podam po ostatnich kolejkach w Hiszpanii i Włoszech

przepraszam Cie drogi adminie. No gitara gra, wlasnie po wakacjach zeby utrzymac wyniki po cyklu. Dieta jest. Tylko czy monohydrat jest lepszy od jablczanu, ew. jakis link czy cos do, w miare taniej, kreatyny i co brac pozniej - bialko, gainer?

WYNIKI PO 37. KOLEJCE SPOTKAŃ /23.05.09/ Typer kolejki: -kaczy- & Kwaszczor Krótki komentarz: Przed nami ostatnia już kolejka Ligue1. Liderem od niepamiętnych czasów jest -kaczy- . Black Pete traci do niego aż 17 punktów. Wszystkie znaki na niebie wskazują, że wygra -kaczy- , ale zakładając teoretyczne zdobycie 20 punktów przez Blacka , a [...]

czytałem ale nie mogłem nic znaleźć o takim treningu. chodzi mi tu o jakis bdb który jest sprawdzony i daje dobre wyniki

Miesiąc po odstawieniu miałem wyniki w górnej granicy normy, praktycznie maximum. Ostatnio robiłem i jest Ok. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2009-05-25 22:39:12

gdzie ja schowalem bierki? Niesamowity przysiad. Kiedys wątpilem czy ktos wstanie w IPF 500 ale wyniki z osatnich lat mowią same za siebie

Myśle że taki podział ciezko lekko jest zarezerwowany dla kogos powyżej poziomu nowicjusza, wklei ankiete zobaczymy co z czym. Wklej jeszcze wyniki siadu, mc i wl w seriach i jakim planem ostatnio jechałes.

Wuchta - wrocilem Przeczytale wszystkie zalegle posty i napisze tak - MOC I POTEGA Co do zawodow... pamietaj ze organizm to calosc i powazna ingerencja jaka byla operacja na pewno nie bedzie bez wplywu na wyniki przez kilka miesiecy. Wiec zero stresu, regeneracja i przygotowania na swiezo MOC z Toba

wyniki http://img33.imageshack.us/img33/8351/wynikiv.jpg

[...] i splita i fbw, więc mam porównanie. A tu link od kolegów z działu trening dla zaawansowanych http://www.sfd.pl/Spostrze%C5%BCenia---ile_razy_w_tygodniu_%C4%87wiczycie_wasze_wyniki-t165797.html zresztą tam nie znajdziesz planu rozpisanego na trzy dni... A ciągłe pisanie, że popadam w samo zachwyt też mnie troszkę dziwi, bo w tym sporcie trochę [...]

Nie "wybierz co Ci będzie bardziej pasowało" tylko zorientuj się gdzie jest lepszy, bardziej uznany trener, w którym uczniowie osiągają lepsze wyniki. To są na tyle zbliżone SW, że kryterium trenera jest jedynym sensownym. Oczywiście jeśli chcesz także kopać to jesteś skazany na wybór pomiędzy kickiem a MT. Musisz się jednak liczyć z [...]

nie będe z tobą polemizował półgłówku z pewnoscią masz mniejsze doświadczenie i wyniki ode mnie ale zgrywasz tutaj ****a i chcesz sie jakos dowartosciwac bo jestes nikim tak jak mówie jeżeli chłpaczek naprawde chce wydac juz ten hajs to go wyda bez względu na to co powiedzą inni więc zaproponowałem mu jakies wyjscie PS szarych komórek zdecydowanie [...]