"Co do trenera, to póki co nie znalazłam nikogo kto by mnie przekonał" - wg mnie to powinnas popatrzec na wyniki podopiecznych, ma wielu podopiecznych ktorzy maja dobre wyniki, nie wydaje sie to przypadkowe, siedzi w temacie od lat, to jest to ktos warty uwagi. Trener to cie przekona wynikiem, a nie teoria, skad wiesz czy jego podejscie (ktore ci [...]
[...] biegałabym od 10-20 lat, to mogę z wiekiem obserwować pewien regres, który zresztą nie powinien być tak drastyczny. Ale skoro zaczęłam późno to powinnam poprawiać swoje wyniki, skoro ludzie w wieku 50-60 lat są w stanie bić własne życiówki w maratonie. Madzia ma trochę racji. Owszem fajnie że przebiegłam UTM, najdłuższy dystans do tej pory. [...]
[...] produkty dla dzieci :) To tak od siebie mogę polecić. Byłem u lekarza na NFZ , stara babka niedługo kadencje kończy.Nie uśmiecha mi się wydawać prywatnie 300 co miesiąc + wyniki + izo żeby ktoś mi wyniki skontrolował i receptę wystawił.Jakoś udało mi się na NFZ i tak będę chodził ale dzięki za porady jak mi ustali takie dawki jak mówiła to [...]
1. WIEK: 42 2. WAGA: 116 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 51 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 25 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 8. TRENING: siłownia 4x tydzień 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 20% 12. TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 36 2. WAGA: 93 3. WZROST:194 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: dlugo 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trt 8. TRENING:fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO do TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
Tytułowa kwestia budzi masę kontrowersji i wydaje się, że niebezpodstawnie. Przede wszystkim chciałbym wyraźnie oddzielić dwie kwestie: redukcję tłuszczu u osoby niemającej zbudowanej muskulatury (odchudzanie w celach np. zdrowotnych, poprawy wyglądu sylwetki, samopoczucia) oraz dopracowywanie „formy startowej” przez osobę, która ma znaczną masę [...]
[...] produkty dla dzieci :) To tak od siebie mogę polecić. Byłem u lekarza na NFZ , stara babka niedługo kadencje kończy.Nie uśmiecha mi się wydawać prywatnie 300 co miesiąc + wyniki + izo żeby ktoś mi wyniki skontrolował i receptę wystawił.Jakoś udało mi się na NFZ i tak będę chodził ale dzięki za porady jak mi ustali takie dawki jak mówiła to [...]
[...] Fury i Joseph Parker martwe ciągi,goblet squaty, WL https://www.youtube.com/watch?v=sAj2DG-1-QM Nawet Canelo w 75kg robi siłowy i siady na sztandze co prawda niesą to duże wyniki bo 135kg na 3 może 5 razy, ale jakies podstawy przygotowania fizycznego ma https://www.youtube.com/shorts/dKACRji8A_M Jak się tego niema to się konczy jak Zimnoch vs [...]
[...] pochwalic tylko pimpowany i jedyny sluszny under ? A jak napiszesz ze inna firma dziala ok, to odrazu nagonka, ze wynalazek, itd... Ten wynalazek ma badania z labu, sam mam wyniki primy, hormonu, mastera p i e, trena a i e, susty. Wszystko na geanicy lub powyzej. Wiec chyba OK ten wynalazek moim zdaniem. Badania pokazać to nie problem, bo [...]
Zgadzam sie. A nowych underow po 10 miesiecznie... Jak raz lab wypusci lipe to znika z rynku, bo traci opinie. Konkurencja jest teraz. Zawsze bije znane sprawdzone, teraz pokusilem sie na nowosc ale dostalem wyniki badan i mnie to przekonalo. Narazie ok, nawet propa fajnie czuc i bezbolesny.
WIEK: 40+ 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat z 6 letnia przerwa 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 800 -tłuszcz: 200 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: bold z 10 lat 11. [...]
[...] i dobre opinie. Czy na tym forum ze mozna pochwalic tylko pimpowany i jedyny sluszny under ? A jak napiszesz ze inna firma dziala ok, to odrazu nagonka, ze wynalazek, itd... Ten wynalazek ma badania z labu, sam mam wyniki primy, hormonu, mastera p i e, trena a i e, susty. Wszystko na geanicy lub powyzej. Wiec chyba OK ten wynalazek moim zdaniem.
[...] produkty dla dzieci :) To tak od siebie mogę polecić. Byłem u lekarza na NFZ , stara babka niedługo kadencje kończy.Nie uśmiecha mi się wydawać prywatnie 300 co miesiąc + wyniki + izo żeby ktoś mi wyniki skontrolował i receptę wystawił.Jakoś udało mi się na NFZ i tak będę chodził ale dzięki za porady jak mi ustali takie dawki jak mówiła to [...]
[...] testowane HCG Ovigil HP ze Shree, bardzo dobre. Unikac Pregnylu, 90% na rynku to zanizona lipa lub pustak. Wpadły mi w ręce ciekawe Treny i Mastery z NassaLabs, dostałem też wyniki badań z 'analiza białek' i wyniki 199mmg i 212mg, moge wkleic lub priv. Tren E zmniejszyłem dawke bo 400mg week za duzo było. Dobry trenik. Master czeka narazie, [...]
[...] testowane HCG Ovigil HP ze Shree, bardzo dobre. Unikac Pregnylu, 90% na rynku to zanizona lipa lub pustak. Wpadły mi w ręce ciekawe Treny i Mastery z NassaLabs, dostałem też wyniki badań z 'analiza białek' i wyniki 199mmg i 212mg, moge wkleic lub priv. Tren E zmniejszyłem dawke bo 400mg week za duzo było. Dobry trenik. Master czeka narazie, [...]
Cześć ,w poprzednim temacie wstawiłem wyniki badań e2 było 103, wziąłem według zaleceń tutaj ,jednego tabsa symexu zjechało mi do 5 (zbadałem się dzień po wzięciu ponoc słyszałem ,ze zle bo zawsze zbija do zera od razu )wiec przyladowalem hcg 2500j plus zacząłem dzielić dawki testa poniedziałek/czwartek po 0,5 ml Dzisiaj zrobiłem badania [...]
1. WIEK:18. WAGA:83,5 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:111 -udo:58 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2,5 6. DIETA: -białko: 290 -węglowodany: 600 -tłuszcz:85 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: testosteon enan 250 e4d 4 miesiace 8. TRENING: ppl 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:enan 250 [...]
Witaj. Jeżeli chodzi o wyniki krwi i wyniki hormonalne wszystko wygląda tutaj mniej więcej okej. Co prawda nie masz jeszcze z banany go poziomu estrogenów oraz progesteronu który gdzieś tam również mogą mieć wpływ na to jak kształtuje się libido ale widać że testosteron jest dość wysoko prolaktyna w normie także tutaj samopoczucie powinno być okej [...]
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox
