[...] i makroskladnikow mozesz zjesc 1 posilek mozesz zjesc i 10 jesli zjesz podobna ilosc skladnikow wynik bedzie podobny choc sa badania pokazujace ze mnijesza ilosc ->lepsze wyniki jesli chodzi o paramatry krwi,czy body composition http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413096 na pewno duzo sie poprawia jesli chodzi o uklad krazenia,ratio dobry [...]
[...] mam siłę krzątać się po domu, pochodzić po sklepie itd... fajnie :-) dodatkowo słodzę miodem %-) *** w środę byłam znowu lekarza i znowu miałam kolejne badania krwi- wkleję wyniki i opiszę to w przyszłym tygodniu, niestety całkiem dobrze nie jest... w piątek lekarka pozwoliła mi zacząć ćwiczyć, powiedziała, że ma być powoli i spokojnie, a [...]
28.02.2019 Czwartek (17 tydzień okresu masowego) Z rana wybrałem się na profilaktyczne badania krwi, same podstawy, dziś wieczorem jeszcze powinny być wyniki :-P Później szybki posiłek - naszło mnie, by ryż zamienić sobie na spaghetti i był to świetny wybór, bo nie pamiętam kiedy ostatni raz czułem ten smak |-) No i na trening! Trening: Plecy + [...]
Ciekawe jak USG wyjdzie ja rok temu dwa razy robiłem bo wyszło mi ze powieszona wątroba lekko nerki i ciut trzustka a wyniki z krwi były idealne, zrobiłem w ten dam dzień I po paru miesiącach znów USG i wyszło identycznie tak samo a badania tez ok gość USG niby tłumaczył ze nie przeciętna masa mięśniowa to i organy mogą być większe, będę tez [...]
PODSUMOWANIE TESTU PRZEDTRENINGÓWEK HI-TEC AMG I STANOFUSION by p4p4sm3rf Na początku także chciałbym podziękować firmie HI-TEC oraz ekipie, która wybrała naszą trójkę do testu. Dziękuje, gdyż dzięki temu mogłem poznać lepsze suplementy, szczególnie przedtreningówki, z którymi prawie w ogóle nie miałem do czynienia. Dziękuje także moim "rywalom", [...]
Witam. Zaraz opise swoje boje z lekarzami jakie ostatnio mialem Poszedlem do lekarza pierwszego kontaktupo skierowanie do ortopedy, i po skierowanie na badania krwi pod kontem obecnosci pasożytów. Dal mi skierowanie do ortopedy ale na badanie krwi juz nie, tlumacząc sie tym ze ortopeda musi mnie zbadac. Poszedlem do pierwszego ortopedy, czekalem [...]
[...] się w normie laboratoryjnej, no ale... Logicznie myśląc, skoro coś jest prawie 2 razy mniejsze niż u ZDROWEGO człowieka, to jak może MIEŚCIĆ się w NORMIE? Konsultowałaś wyniki USG z kimś innym, bo mi tutaj coś śmierdzi... ten króry zalecił mi "mniej żreć" w ogóle nie skomentował, tylko dał wynik i jak zapytalam to swierdził że musze [...]
DT Byłam dzisiaj u mojej lekarki, by przeanalizować wyniki badania krwi i wszystko ok. A ja mam odpowiedź, dlaczego jestem głodna po niektórych węglach (bo spada mi poziom glukozy do niskiego poziomu). Aby temu zaradzić będę się starała rozkładać równo ww w posiłkach. Trening: C - 3 obwody 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 15/15/15 było [...]
Nie wiem dawkuje co pon i czw 60mg enana. Jakieś spostrzeżenia żeby zejść na mniejsze dawki i jak bić? Wstawiam wyniki z połowy kwietnia gdzie był największy bałagan, kolejne wyniki z początku czerwca po 4 upustach w miesiącu i aktualne z 30 czerwca po miesięcznej przerwie od upustów. Żelazo po 4 upustach 115, ferrytyna 29, testosteron trochę [...]
[...] akupunturach, osteopatach,a takze zaliczeniu Integracji Strukturalnej i wielu wielu badaniom krwi dowiedzialam sie, ze ze mna jest troche wiecej nie tak. Okazalo sie, ze wyniki hormonalne nie wyszly zbyt dobre. Mimo badania tarczycy co roku, dwa miesiace temu po raz pierwszy wyszlo mi, ze mam niedoczynnosc lekka (norma TSH jest 4.20, a ja mam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dla naszego organizmu (ATP), niezbędnej do wykonywania wszystkich czynności życiowych - w tym skurczy mięśni. Oznacza to, że wysiłek tlenowy może mieć duży wpływ na nasze wyniki siłowe czy wytrzymałościowe, czyli jest świetnym uzupełnieniem dla innych typów treningów oraz wpływa bardzo korzystnie na ogólnie pojętą energię życiową. 5. Poprawa [...]
[...] zastrzyki: 9 jednostek podskórnie, 9 jednostek domięśniowo oraz kolejnych 20 jednostek podskórnie. Dzięki analizie krwi ochotników w ciągu 36 godzin, uzyskano interesujące wyniki, które mogą zaciekawić osoby stosujące hormon wzrostu. Porównując wyniki uzyskane dla 9 jednostek, stało się jasne, że po domięśniowym podaniu hormonu, jego stężenie [...]
Zły cholesterol i palenie to przyczyna 2/3 zawałów O dziewięciu czynnikach ryzyka odpowiedzialnych za większość zawałów serca mówił profesor Salim Yusuf na kongresie Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego w Warszawie. Badania INTERHEART - największe tego rodzaju - objęły ponad 29 tysięcy osób w 52 krajach ze wszystkich zamieszkałych [...]
[...] po upływie czterech lat od wykrycia cukrzycy i wynosił wówczas 30 proc. W ciągu pierwszych trzech lat od diagnozy ryzyko raka prostaty było natomiast nieznacznie wyższe. Te wyniki potwierdzają wcześniejszą hipotezę, że ryzyko raka prostaty maleje z czasem, od momentu diagnozy. Przyczyny tego zjawiska są na razie przedmiotem spekulacji. [...]
[...] i nie pale, a to by pewnie pomogło lol. Trochę się wystraszylem jak przeczytałem, że przy 7,0 już się kurcze umiera... I teraz czekaj na.lekarza 2 tygodnie...\ Ok, mam już wyniki morfologi, to co widać + Trójglicerydy: 100. Widać tu pewne braki: erytrocyty, neutrofile. Za dużo jest za to Limfocytów i Monocytów. Jak czytam, to może być jakaś [...]
Dziewczyny - wiem, bardzo się cieszę, strasznie czekałam na to szklenie w Katowicach, także czasem warto czekać :-)) Dziś przyszły wyniki...trochę się zmartwiłam. Chyba będę musiała się obejść bez kreatyny i beta - alaniny (dziś już nie wzięłam), bo sądzę, że wątroba obciążona jest przez suple sporo. Hepatil chcę kupić, może być? Mama bierze, [...]
PIĄTEK-WEEKEND Wybaczcie za brak wpisów, praca po prostu pochłonęła weekend, jeszcze 1 tydzień taki się szykuje. Zrobiłem na razie badanie krwi, takie wyniki. https://iv.pl/images/3e2058ec30a6adb493a0bb10fcbc4f28.png https://iv.pl/images/d9f71e0053527d0ca155beb227c037bf.png Ani złe, ani dobre. Dziwi mnie niższy HDL, bo w maju było około 40, a [...]
[...] polecam - ale juz pracuje nad tym z profesjonalista. Co do jajek to chodzilo o podaz cholesterolu i jego wplywie na synteze testosteronu. Powiedzial mi tez, ze niestety wyniki hormonow i krwi, bez wyraznej przyczyny/choroby, maja tendencje do dosyc powolnych zmian z racji faktu, iz cialo zawsze stara sie dazyc do pewnej swojej homeostazy. [...]
[...] na maszyny. Poniżej graficzne zilustrowanie diety. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fe7e3fe03d5842599d8955cb462411c1.jpg Zrobiłem jeszcze badania biochemii krwi (cholesterolu) i wyniki są dość motywujące. Pierwsze badanie było robione przed startem z dietą i treningiem. Drugie w tygodniu 9 redukcji. I tak: Cholesterol całkowity (była masakra): - [...]