wyniki 2017

Badania robiłem 2/3 miesiące temu (wyniki na poprzednich stronach) - jeżeli przez ten okres czasu mogą wustąpić jakieś większe zmiany to oczywiście zrobię je ponownie. Co do samych interwałów to obrałem sobie taki trening. Niestety nie jestem w stanie monitorować tętna. Jeżeli faktycznie nie ma to sensu to pomyślę na sensowną zmianą. Co do [...]

[...] o tytuł po wygranej na UFC Fight Night 205. „To jest moja dywizja” – powiedziała Andrade w wywiadzie po walce w oktagonie. „To jest miejsce, w którym będę osiągać najlepsze wyniki. Wiem, że jestem gotowa, aby ponownie walczyć o tytuł. Jeśli dacie mi szansę, będę tutaj i będę gotowa.” Tymczasem Lemos zakończyła imponującą passę pięciu wygranych [...]

[...] Trening siłowy - 3 x 45 min x 7 + EPOC(3 x (7% z 2105 = 147)) = 945 + 3x147 kcal= 1386 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 198 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)2105 kcal + (TEA)198 kcal = 2303 kcal 5. Dodajemy NEAT: 2303 kcal + 800 kcal = 3103 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 3103 + [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: około 84 kg 3. WZROST: około 181 cm 4. WYMIARY: - -biceps: - -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: może z 2-3 lata ale bez żadnych skutków/progresów przez moje hormony. 6. DIETA: redukcja, szczegółów nie znam, rozpiską z dietą i ćwiczeniami była od Konia. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

Ankietę dodaje w drugiej odpowiedzi, ponieważ pierwszej nie mogę edytować po raz drugi. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 110 3. WZROST: 193 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: 126 -udo: -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 84 miesięcy (na zmianę ze sztukami walki) 6. DIETA: redukcyjna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: raz [...]

WYNIKI /SFD/2017/10/21/174137b24a374c88bf3a9c724f921279.jpg

[...] sporo estro, oraz podbic prolaktyne ktora tez ciagnie estrogen do gory, tak mala dawka letro i tak rzadko, nie powinna aż tak zbić estro, chyba że się myle?... szczególnie że na mostku miałem podobne wyniki estro i prolki, jedynie test nizej Letro tak czy inaczej odstawiłem zupełnie... Zmieniony przez - Shivson w dniu 2017-12-04 13:33:57

Ale jakieś zioła, p******y takie? Cynk? Właśnie wróciłem z pobierania ale wyniki dopiero w poniedziałek.. Mam następnego strzała robić? Zmieniony przez - Krucafuxa w dniu 2017-03-23 06:58:49

Rzuci ktoś okiem na te wyniki, Rodzinny powiedział ze jest super i nie ma sobie co dobierac .Jak wyżej napisałam staram się o kolejne dziecko. http://www.fotosik.pl/zdjecie/012d39b8e6901d46 Zmieniony przez - aniabula w dniu 2017-02-25 19:14:56

[...] Nie widzę potrzeby odsysania węglowodanów ( wbrew temu co się wydaję to nie od nich się tyję.. ). Nie ma warzyw.. owoców.. taka ilość oleju kokosowego nie ma sensu, gdyż ten produkt jest mało odżywczym składnikiem. Robiłeś badania? jeśli tak to napisz jakie ( a najlepiej wklej wyniki ). Zmieniony przez - dudee w dniu 2017-07-28 13:10:15

Oglądał moje wyniki, testosteron mam wysoko pomimo kiepskiego lh, wszystko inne też działa jak należy i wygląda na to że jest rewelacyjnie. Czy byłoby tak gdybym zastosował przez te lata Hcg 5000 jednostek co 2 miesiące = 150 tysięcy jednostek, i czy teraz jądra byłyby w stanie odpowiednio zareagować tego się nie dowiem. Zmieniony przez - [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: odblok 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: sierpien [...]

1. WIEK: 29 2. WAGA: 98 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka:119 -udo: 65 -talia: 99 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: redukcja, uklada trener personalny, weg-bialkowa -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test,tren,turinabol, wino, kilka cykli 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: rzezba [...]

Wyniki XV Ogólnopolskich Mistrzostw Małopolskiego TKKF w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym. Kobiety wszystkie kategorie wiekowe. /SFD/2017/9/9/ad57822b57cf44c7aaf45007c5224047.jpg

Wyniki trójboju kobiety i juniorzy 18 /SFD/2017/9/10/4715c66419ed4e8b9ed0655414db0459.jpg

[...] odchyleń w parametrach enzymów i krwi, sugerując że jest bezpieczny w przyjmowaniu doustnym. Kilka badań zanotowało łagodny efekt uboczny "dziwnego zapachu", co było wynikiem tworzenia się trimetyloamin. Zjawisko występowało z częstotliwością 4%. Niektórzy autorzy stwierdzili (dane niepublikowane), że zapach jest tłumiony wraz z [...]

a szkoda ... ja dodałbym wiedzę jako ważny element obok diety i treningu. Nawet w przypadku hobbystów można znacznie poprawić swoje wyniki jeżeli ma się trochę wiedzy. Sam robiłem kilka podejść do treningu siłowego ... zawsze kończyło się to klapą, i dopiero na studiach przestałem zganiać to na genetykę i właśnie zajęcia z fizjologii czy biochemii [...]

Panowie dziękuję za zainteresowanie tematem, takie otrzymałem wyniki: WSKAŹNIK BMR 1682 kcal ABY UTRZYMAĆ WAGĘ 3196 kcal 15% białka: 479 kcal = 120 g 55% węglowodanów: 1758 kcal = 440 g 30% tłuszczu: 959 kcal = 107 g Zmieniony przez - p89 w dniu 2017-05-20 15:55:13

Może jakieś wyniki udałoby się podjąć Napisałem do organizatora , bo nawet na stronie wydarzenia brak czegokolwiek Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-09-12 10:41:24

TSH jutro rano powtarzam dodatkowo kreatyninę, sód, potas, ALAT i jeszcze raz OB i morfo. W czwartek na wszystkie wyniki spojrzy rodzinny ale jakoś nie jestem do niego przekonany. Endokrynolog zajmie się zarówno cholersterolem, tarczycą i testo? Zmieniony przez - Przemo1722 w dniu 2017-01-03 15:30:41