Jem novo od dłuższego czasu(przeciągneło się...)zazwyczaj jadałem 40-60. Badanie było akurat robione na małej dawce chyba ok 20mcg. Z tego co analizowałem dolny wynik TSH przy górnych ft3 i ft4 to chyba nadczynność? Badania bez brania T3 robiłem też ft3 + ft4 równo w połowie normy a TSH 2.8. Bije delikatnie propa 100mg e2d
[...] lub Inbody dają błedne pomiary , pomiar pomairem ale do niego tez pasuje się odpowiednio przygotowac i spełnić szereg wytycznych aby otrzymac w miarę jak najdokładniejszy wynik ( dużo by pisać) W domu w zupełności wystarczy zwykła waga , lustro i metr krawiecki , zdjecia porównawcze z poczatku przygody i z końca a jesli chcesz troszkę [...]
[...] jest puszczony przez taka wage, jest zbyt slaby na to, aby zbadac poziom tluszczu w calym ciele., bys musial znalezc cos, co ma 4 elektrody, 2 na nogi i 2 na rece, wtedy wynik bedzie duzo blizszy prawdy. poza tym, trzeba dodatkowo spelnic pewne warunki przed badaniamn, aby bylo ono skuteczne. takie pomiary wiec na wadze łazienkowej z funkcja [...]
[...] to podstawa. Ile razy jesteś w stanie się podciągnąć i jakim chwytem ? Mozesz spróbować negatywów lub podkładać pod nogi krzesło i sobie nimi pomagać jeśli masz bardzo słaby wynik w podciąganiu. Podciąganie podchwytem/chwytem neutralnym jest łatwiejsze i z reguły ma się na tych chwytach więcej powtórzeń niż na nachwycie. Zmieniony przez - Viren [...]
17 kg w cztery miesiące to bardzo dobry wynik. Więc nie licz teraz na to ,że kolejny 17 kg poleci w następne cztery miesiące. Teraz wiadomo wszystko pójdzie wolniej. Masz niedoczynność tarczycy, stosujesz leki które uzupełniają ci hormony. Nie widzę sensu żebyś miał zmniejszyć dawkowanie tych leków. Chyba że będziesz to robił po konsultacji z [...]
zima to najwazniejszy etap przygotowań do sezonu! Jak nie przepracujesz zimy, to samą wiosną juz nic nie zrobisz, nie wyobrazam sobie, zeby poprawić wynik na 1000m... trenując w domu. :/ Wcale nie jest zimno, nie przesadzajmy, czasami sie biega w takiej temperaturze, ze potem przez 10 minut nie da sie nic powiedziec tak zmarźnięta twarz ;) A [...]
jak sprawdzisz tren? Tren akurat da się zweryfikować, bo fałszuje wynik estro i to do tego stopnia, że nie może być mowy o podbiciu go do takich wartości przez testa czy jakiś inny środek. Deka to podbita prolaktyna ale tu już sprawa nie jest taka jednoznaczna. Niestety takich środków jak bold, wino, oxa czy master nie da się sprawdzić badaniami. [...]
Dziekuje.Ale nie wszytkie bieznie maja taki program.Jak wykonac ten test samodzielnie?Jak regulowac obciazenie?Ma byc takie by przez2minuty tetno bylo na stalym poziomie?Kiedy zakonczyc test?Jak odczytac wynik?Wzory jakies
Zapotrzebowanie i wszystko ogarne sam . Chodzi mi bardziej o poradę względem mojej terazniejszej sylwetki. Mianowicie chce mieć 80kg masy mięśniowej. Nie chcę być wycięty jak kulturysta. Chodzi mi o ilość składników makro i czy dam radę taki wynik osiągnąć. Może podrzucić zdjęcie mojej sylwetki do stwierdzenia ?
Pod koniec brania HCG zbadaj testosteron całkowity, jeżeli wynik wyjdzie przyzwoity to znaczy, że jądra dobrze reagują na LH i możesz wchodzić z sermami.
Zrobiłem badania po wbiciu hcg ,estradiol ok spadł do widełek 38.5,martwi mnie wynik testa 280 norma 240-860 co robić wbiilem 10000 hcg .wbilem firmy schree ovigil,moze jakiś walek
Tak jak wyżej, wbij jeszcze 5k iu ale skoro wynik testa jest w widełkach to znaczy, że jądra jakoś reagują. Po prostu potrzeba czasu na powrót do pełnej homeostazy, dlatego myślę, że po kolejnej porcji hcg możesz już wchodzić na sermy.
+ 1/3 to już nie tak mało. Najważniejsze pytanie czy na dobę przed badaniem trzymałeś pytona spokojnie w gaciach i ile czasu po przebudzeniu robiles badanie. No właśnie nie jakieś 9 godzin przed badaniem seksik ;D wstałem dokładnie 6.20, a badanie mialem przed 7.40. To jak chcesz miarodajny wynik to następnym razem weź zimny prysznic ;-) :-))
