wynik

policz sobie w necie jest wiele stron z cenami soku, więc pododawaj, pomnóż i masz wynik

Wynik kiepski, ale mam satysfakcję ze stylu gry Arsenalu, pokazali że potrafią zdominować nawet taki zespół jak Milan.

wynik raczej przesadza sprawe

Nie wiem czy wiesz ale ten Twoj kolega M.W. byl badany przez kompisje antydopingowa na MPJ w WL i wynik badania jest pozytywny. Wiec to nie najlepszy przyklad. Mial przyrost sily, ale to raczej nie od treningu.

O ciekawe to co pan napisal, stąd moje pytanie:czy moj marny wynik codziennego jeżdżenia na rowerze moze być spowodowany, ze jadłem za malo?

[...] się dwa mecze. Bayer zdemolował u siebie Galatasaray 5-1, a Hamburger SV zremisował także u siebie 0-0 z FC Zurich. Trwają spotkania w innych europejskich miastach. W Moskwie jest 73 minuta i Spartak prowadzi 1-0 z OM. Panathinaikos prowadzi do przerwy 1-0 z Rangersami. Taki sam wynik w Monachium - po 15 minutach gry Bayern prowadzi z Aberdeen.

Też tak uważam, za miesiąc spokojnie a na odpowiedniej motywacji już teraz. Ale chciałbym znacznie więcej, pokazać na co mnie stać. Mam i tak już drugi wynik w klasie, kolega 15 zrobił ale on waży 60 kg, a ja 81,5. Kurde, po wczorajszym treningu mam masakryczne zakwasy i dobrze, jak boli to rośnie. Ale wczoraj nie spodziewałem się, że trening [...]

dresik zarzuć foteczki bo po liczbach widać ładny progres. W siadzie 180kg ładnie dogoń martwy na taki wynik a będzie wtedy bardzo dobrze ;-0

[...] że czasami zapominasz o tym, że to co dla ciebie jest trochę mocniej to dla wielu innych jest bardzo bolesnym przeżyciem. A poza tym jak cię ktoś głupio drażni przez kilka miesięcy docinkami to musi się tak to skończyć. Oczywiście żałowałem postępku bo to żaden wynik z takim "zawodnikiem". Jedyna korzyść , że skończyły sie docinki :)

[...] i 30-50min silowe. jak narazie schudlam okolo 3-4kg. ale jakos opornie mi to idzie, moze popelniam jakis blad.Tyle schudlas w miesiac? To w porzadku, jest to rozsadny wynik jesli chodzi o diete to jem bialka , duzo warzyw, owoce,wywal weglowodany tez, tyle ze w malych ilosciach. chcialabym schudnac jeszcze 5-7kg. zastanawialam sie nad tym [...]

Dziękuje wszystkim za glosy i proszę o więcej:D Wyjeżdżam także nie będzie mnie w dzień zakończenia konkursu, wynik sprawdzę dopiero w poniedziałek. Pozdrawiam

[...] po dawce super. Może to efekt placebo ale napewno trening intensywniejszy. Trudno mi oceniać, bo jestem amatorem i pewne osiągnięcia można przypisać np. HP a może to być wynik zmiany profilu ćwiczeń z tych na masę na te na przyrost siły w czasie cyklu. Co dziwne zauważyłem, że mój organizm po zmiane na ćwiczenia siłowe zaragował przyrostem [...]

DANE: Wiek: 18lat Wzrost: 176cm Waga: 74kg ODŻYWKA1 7:10 0,0, 13.5 K56 PIJ KREATYNE Z WODA. TRANSPORTER ZADEN NIE JEST KONIECZNY. ŚNIADANIE 7:40 1.7,1,10 K78 2.r0,0,6 K27 w2,10,1 K64 3. 3,2,15 K91 . 200ml mleka, . garść orzechów włoskich, rodzynek-po 10g (1Ł) . 25g płatków owsianych(4Ł) DAJ WIECEJ OWSIANYCH A MZOESZ ZREZYGNOWAC Z MLEKA NA [...]

Jeśli twój pulsometr ma pamięć, to nie sprawdzaj tętna podczas biegu, tylko porównaj wynik po treningu z i bez ECA . Pamiętaj tylko o kontroli oddechu, żeby nie przekraczać granicy zadyszki.

[...] czy wpływają one aż tak na mój popęd, że zanika erekcja poranna itp ? Możliwe to jest ? Czy może mieć to aż taki wpływ na mój organizm, że obniża mi się poziom LH? 2,7 to wynik raczej nie za duży na ja dwudziestoparo latka. Nie pale, pije sporadycznie, narko kilka razy w życiu, jeden cykl z efki i to wsztstko co przeszedłem. Aha i co z tym [...]

2:0 do przerwy dobry wynik kolejny gol Ronaldo

Wynik tej walki jest raczej z góry przesądzony.Kliczko obecnie nr.1 w Heavyweight jest za szybki i za wielki,aby Sułtan mógł cokolwiek zrobić.Chyba,że jakimś ciosem rozpaczy znokałtuje Władka.Obstawiam,że Kliczko znokałtuje Sułatana w okolicach 7,8 rundy.

[...] rower w przód i podciągnąć nogi. Nogami również musisz pociągnąć rower w bok żeby zmieścić się na przeszkodę. Sidehopa na wysokość 50 cm można uznać już za bardzo dobry wynik ponieważ jest to trik dosyć trudny i wymaga wielu umiejętności. By wskoczyć na murek o wysokości metra potrzeba naprawdę dużo czasu i co najważniejsze ciężkiej pracy. [...]

a wiec starz 6 miesiecy aktualnie wyciskam 75kg przy masie 71kg , i chcialbym poprawic ten wynik , jaki trening polecacie

51. Dzień Testu (trening: klatka + triceps ) Trening: Czuje ,że siła wzrosła znacznie.. Skos głową w góre w ostatniej serii 110kg na 5 razy.. to juz dla mnie bardzo dobry wynik.. bo jeszcze z 2miesiące temu to własnie tyle brałem na płaskiej heh na prawde ładnie idzie siła.. chociaż ten mój trening nie jest typowo siłowy.. może na klatke tak.. [...]