wynik

Witam. Jeden z moich "młodzszych kolegów" startujących w WL wpadł na pomysł by nie piłować siły na granicy rozsądku a wynik wilksa poprawić zbiciem wagi. Ja mam swoje zdanie w temacie lecz chciałbym "usłyszeć" co sądzą o tym pomyśle specjaliści i ludzie z doświadczeniem. Pacjent lat 16 ...kakieś 170cm wzrostu..... Na tą chwilę 70 kg. Przy wadze 72 [...]

[...] wezmę , ale to wtedy da mi coś więcej czy to samo co seria normalnego wyciskania (tj łopatki i dupa dotykają ławki i tylko lekki prześwit pod lędźwiami) ?? Wszystko zależy od tego jak duży ten mostek robisz poprawia wynik w wyciskaniu i nieco łagodniej wówczas barki dostają, ale na potrzeby normalnego treningu bym nie przesadzał z mostkiem.

[...] ja taki patyczak, 32 w łapie przy 185 wzrostu... Koledzy (stali bywalcy siłowni) robili przysiady i mieli problem z 100 kg, a ja wziałem 110 kg z marszu, zaznaczam, że to moj piewszy raz (nielicze przysiadow w domu ze sztangą 20 kg robionych przez miesiąc). To niezły wynik jak na pierwsze spotkanie z ciężarami i przy mojej bardzo wątłej budowie?

Jesli ten przysiad byl gleboki a nie w 1/3 zakresu ruchu to wynik dobry.

Wynik ok, j/w zależy jak nisko schodziłeś czy był pełny, nie pochwalam takich decyzji, mozan sobie krzywde zrobić

Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją?

Nie. Zrobiłem badania w środku redukcji więc może to też wpłynęło na wynik. Ponadto objawów nie mam żadnych, redukcja idzie podręcznikowo. Może to być spowodowane np. Sporą otyłością albo właśnie tą redukcją? Bardzo możliwe. Tu bym winil mala ilosc kcal. Jakby cos jednak sie działo to warto sie skonsultować z lekarzem.

[...] tak nie mam, na ręce tym bardziej - przy ćwiczeniu bicepsa/tricepss nic takiego się nie dzieje. Druga sprawa, w miesiąc spadło na wadze tylko 1 kg to chyba bardzo słaby wynik, cm takie same. Do 1kg to w ciągu 2 tygodni powinno się dochodzić a nie w miesiąc. Zmieniony przez - Lifeisgoood w dniu 2019-03-07 23:29:29 Zmieniony przez - [...]

[...] tak nie mam, na ręce tym bardziej - przy ćwiczeniu bicepsa/tricepss nic takiego się nie dzieje. Druga sprawa, w miesiąc spadło na wadze tylko 1 kg to chyba bardzo słaby wynik, cm takie same. Do 1kg to w ciągu 2 tygodni powinno się dochodzić a nie w miesiąc. Zmieniony przez - Lifeisgoood w dniu 2019-03-07 23:29:29 Zmieniony przez - [...]

[...] To wina fatalnej techniki? Czy po prostu zmęczenie materiału? Dodam że od dłuższego czasu nie mam czasu się wyspać ani odpocząć. PS. Jaki wynik po 5 miesiącach treningu i wadze 76kg można uznać za dobry lub bardzo dobry w martwym? Zmieniony przez - piorun65 w dniu 2019-08-02 16:46:35 Zmieniony przez - [...]

Ja nie pisałem o zawodowcach, tylko o naszych rodzimych kulturystach.Decydując się uprawiać ten sport wyczynowo nigdy niewiesz czy będziesz dobry czy osiągniesz jakiś wynik czy nie,ale musisz poświęcić się w pełni żeby osiągnąć sukces.Jednym się uda innym nie,zależy to od wielu czynników:chemi,genetyki,pieniędzy,motywacji itp.Oczywiście macie [...]

Zjadłem 200 bułgarskiej mety i pszyszło mi 5,5cm w łapie.Czy to dobry wynik???

przy 190cm to już anemia z anoreksją 60kg to zdecydowanie za słaby wynik, żeby szamać metkę, jak dla mnie przy tym wzroście minimum 70kg - wtedy można zacząć nad nią myśleć. yaceek - za 10kg zapraszamy tu ponownie

1 tablete mety mnozysz przez wspolczynnik 0.3 masz 56 tablet wiec pomnoz sobie bedziesz mial wynik w milimetrach

Bardzo ciężko to obliczyc .. podziel sobie 5 g przez 1250 mg (przypominam ze 1 g - 1000 mg) czyli wykonujesz takie obliczenie 5000 mg / 1250 mg i ile wychodzi ? No piękny równy wynik 4 kapsułki faftaq - czyli uważasz że lepiej jak rano bede brał po posiłku (czesto płatki owsiane) czy lepiej około 30 min przed ?

W kwestii ostatniej dyskusji o jakości indyka w Lidlu. Indyk z promo ostatniego pakowany w jednym kawałku. Przed i po grillowaniu. /SFD/2018/1/8/90961354dc894aae854ac76297d93b78.jpg Super wynik

Hej jestem świeżo po zabiegu. Wcześniej zrobiłem usg piersi, wynik- piersi tłuszczowe, bez cech ginekomastii. Mimo to pojechałem do Kielc do dr.Rylskiego i oczywiście okazało się ze gruczoły są przerosniete. Dlatego radzę nie do końca sugerować się badaniem usg. Ktoś pytał o zwolnienie l4, ja dostałem 3 tyg.

Nie no co ty, jeszcze przed zabiegiem robotę rzuciłem, za zabieg zaplacilem 3000zł, gruczoły były średniej wielkości a roboty na 2,5h. Może taniej przez to, że moich gruczołów nie wysylali na badanie? Dawał wam doktor wynik badania gruczołów?

witam Panowie, ja z kolei mam pytanie o to usg piersi. Zrobilem sobie dzisiaj to usg z wynikiem :" sutki tluszczowe. Zmian ogniskowych litych i torbielowatych nie uwidoczniono. W dolach pachowych patologicznych wezlow chlonnych nie uwidoczniono Kategoria US-BIRADS:2 " Babka powiedziala, ze zadnych powiekszonych gruczolow nie widzi. Ktos mial [...]

Ciekawi mnie ile procent osób z "naturalną" ginekomastią wykazuje inne symptomy związane z niewłaściwymi reakcjami hormonalnymi. Patrząc szerzej, część skutków ubocznych powinna się objawiać podobnie jak skutki niedoboru testosteronu w wieku dojrzewania. Czyli: skłonność do odkładania się tłuszczu na udach, "boczkach", pośladkach, klatce, [...]