[...] wchodzą a masy nie robią. Zresztą tak ma mnóstwo osób (żarcie miałem dopięte) dlatego pomyślałem że zrobie cykl na środkach anabolicznych (meta + npp) a testosteron dałem jako podłoże. I jaki wynik? 10 tygodni i wynik 5x lepszy niz poprzedni cykl. dzięki za krytykę, jednakowo ważna tak jak pochwała. Dzięki za pochwały chłopaki, wielkie dzięki
wobec tego nie ma co deliberowac. zrezygnuj z tego elektronicznego aparatu bo pewnie daje przeklamany wynik, tak jak ktos napisal wyzej przy takim tetnie bys zasypial. Jesli jestes raczej pobudzony i masz czasem propblemy z zasnieciem to nie sluchaj tego wyzej i kawy nie pij bo nie potrzebujesz
Mysle ze nie ma sensu wydawac kasy. Po pierwsze juz chyba prawie wszystkie stacki maja jakies transportery. Po drugie nawet jakbys bral to mysle ze nie odczulbys duzej roznicy, oprocz chudszego portfela. Na caly wynik bedzie mial wplyw głownie trening i dieta, a nie jakies transportery
[...] do takiego tętna przez trening jest oczywiście możliwe, wiecie jakie mają tętno spoczynkowe zawodowi kolarze ? taki Brentjens Bart ma tętno 42 ;) ale w jego przypadku to wynik genetyki i naprawde dobrego, ostrego treningu ;) na podjazdach gdy inni kolarze mają tętno po 150 jego dochodzi dopiero do 80 ;) ale to inna sprawa, moim zdaniem możesz [...]
[...] - cykl cyklowi nierówny 3. "Tyle mozna zrobić w trzy lata na samej diecie, nie mając predyspozycji do sportów siłowych, więc nie wpierajcie mi że to jakiś mega wynik." - no właśnie, w 3 lata... ale i to nie każdy da radę ja nie wiem czy bym zrobił taki wynik nawet w 3 lata bez niczego i ostatnie - nigdzie nie powiedziałem, że [...]
[...] oraz nie czarujmy się - mało "Tyle mozna zrobić w trzy lata na samej diecie, nie mając predyspozycji do sportów siłowych, więc nie wpierajcie mi że to jakiś mega wynik." - no właśnie, w 3 lata.../// cierpliwości, mój synu ale i to nie każdy da radę/// kwestia zaangażowania ja nie wiem czy bym zrobił taki wynik nawet w 3 lata bez [...]
[...] Krok 4: Wiotka czy jędrna? Sprawdź tendencje do powstawania zmarszczek. Na jaki wiek wyglada skora Twojej mamy? A) 5-10 lat młodziej niz jej wiek metrykalny B) Taki, jaki wynika z metryki C) 5 lat starzej niz jej wiek metrykalny D) Wiecej niz 5 lat starzej od jej wieku metrykalnego Wynik: A lub B - Twoja skora dlugo pozostanie jędrna (J) C lub [...]
[...] bylo, a jak nie to sie przyda. Jest to przelicznik ilosci powtorzen w serii na ciezar maksymalny w jednym powtorzeniu. Np. jesli ktos robi 8 powtorzen ciezarem 80 kg to jego wynik bedzie wynosil 101,6kg na jedno powtorzenie ( 80kg x 1,27 = 101,6kg) Tabelka: Powt Przelicznik 2 x 1,07 3 x 1,12 4 x 1,15 5 x 1,18 6 x 1,21 7 x 1,24 8 x 1,27 9 x 1,30 [...]
[...] będzie to samo), zaraz idę poćwiczyć, a po powrocie popracuję parę godzin na laptoku i przygotuję się do kolejnego dnia szkolenia. Same miody... Juz tlumacze: Ty robisz to dla pieniedzy i masz bardzo wymierny wynik, przy jego braku rezygnujesz. Sportowcy walcza o mistrzostwo zazwyczaj dla idei, dla samozaspokojenia. I nie pracuj za duzo
Don Garcia- no mi wlasnie wszelkiego rodzaju sztangielki w opadzie jakos niepodchodza, chyba nie umiem na tym dobrze cwiczyc. A co do drazka, to wynik jest taki slaby daltego, ze robilem do jako ostatnie cwiczenie. Góra- daj znac, jak zalozysz nowy temat. Kurcze mam problem. Wlasnie sie dowiedzialem, ze II zajecia, ktore mialem miec jutro zostaly [...]
[...] czy czymś w ten deseń, to, z Wasza, czyli wszystkich czytających, pomocą, może się udać. 25 stron i prawie 13 tys. 'odczytań' tematu po, trochę ponad, tygodniu to niezły wynik hrhr. BPL-G: zachwalam, bo mój śniadanowy omlet naprawdę bardzo zyskuje, dzięki ich obecności. Wyżej, odpowiadając Eclipse21, napisałem, jakie wg mnie są najlepsze. [...]
podciągam się około 12 razy , waże 103kg wiec myśle że to nie taki zły wynik oczywiście najszerszy uchyt i nachwytem , według mnie najlepsze ćwiczenie na plecy , na ich szerokość i rozbudowanie ,dobrze jest też ściągać do karku ,ale ja wole do klatki pozdro
żal mi takich ludzi jak Ty mam ziomka dziś z nim gadałem śmieszył mnie, ale po chwili refleksji zauważyłem co się z nim stało siadło mu na banie, śmieje się jak poyebany ma 38~ w łapie i 200 tabs mety i 15 omki puścił w kanał wynik mierny, a on mówi że już ma przerwe 2 tyg. i bedzie brał coś mocniejszego bo jego dil mu radzi żal
[...] bardoz dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia bieganie cwiczenia w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: kreatyna weidera rok temu i clenbuterol półrkou temu kreatyna ddała wynik a clenbuterol w połowie zjadłem i nic Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: jasne ze tak Stosowane wcześniej diety: nie
[...] Prawidłowy i komplementarny rozwój zawodnika z wykorzystaniem jego potencjału somatycznego jak i psychicznego gwarantuje wysoki poziom wyszkolenia, który przekłada się na wynik sportowy i sukcesy odnoszone przez drużynę, którą reprezentuje. Na każdym etapie szkolenia sportowego zawodnik musi mieć zapewniony rozwój odpowiedniej bazy motorycznej [...]
TEST sucha masa : dsdamian
