SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Biceps bokiem na masie

    Post
    Galeria Zdjęć

    FILONUS no to niezły jest ten gostek. taki wynik to juz trzeba naprawde mieć powerek :)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 11148 Data: 2006-01-11 23:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wtedy goraczke , a ja na to , ze Shilt mial wytedy sraczke. A tak powaznie , to troche dziwne ,ze Sefo zawsze przed finalem choruje , kiedys juz mial goraczke z Musashim ponoc. Nic nie chce sugerowac , wiec zakonczmy moze tematy ze ten mial goraczke , tego bolala glowa itd. , wyszedl do walki i wynik jest jaki jest , osobiscie czekam na rewanz.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12725 Data: 2006-01-12 00:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTAKTY A WALKA

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem, jaki wpływ może mieć soczewka na to, że oko po strzale było czerwone. No chyba że jakaś mega twarda była. Ale sądzę, że to raczej wynik samego uderzenia. Zdarzyło mi się kilka razy, że na sparingu moja soczewka zostawała na rękawicy przeciwnika, ale to wszystko. Żadnych innych komplikacji. Nigdy też w ten sposób nie uszkodziłem soczewki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1791 Data: 2006-01-12 02:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] (mnogość cudzysłowiów nie jest przypadkowa ). Wszystkie tercje to dominacja Impostora i ciesze się, że gra sie tylko do trzech zwyciestw w tym turnieju, bo wynik mógłby być o wiele wyższy. Tłoki to zdecydowany faworyt tego turnieju powiedział po meczu w wywiadzie bodymaker. Zmieniony przez - bodymaker w dniu 2006-01-12 13:53:18

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-12 09:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecki i tylko plecki,co myslicie?

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] o rok starszy a Twoja sila na plaskiej równa sie mojej.Myslisz wiec ze tylko Ty jestes taki dobry i mozesz targac takie ciezary?Z drugiej strony to znowu zaden rewelacyjny wynik.Mysle ze sam juz miales przygode z koxem, wnioskujac po wymiarach(no chyba ze cwiczysz 10lat)... Zreszta jak jeden z kolegów napisal, koxy powinno sie brac z glowa i [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 7115 Data: 2006-01-12 20:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stronie chyba... moze byc troche problem z tym, ze osoby bardziej obcykane w odzywkach, ktore z niejednej puchy juz jadly :] sa bardziej odporne na suple, a co za tym idzie wynik testu moze byc nieciekawy. Np test mono krety. wiadomo na takiego Miętkiego to juz pewno nie dziala, jak on pochlonal w zyciu wiecej mono niz ja waze :) Ale pomysl [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16189 Data: 2006-01-13 00:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wyliczasz zapotrzebowanie wzorem WAGA x 24 x 1.3 = TWOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE ale ty chcesz przytyć wiec dodajesz do : TWOJE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 500kcal wynik jaki ci wyjdzie "przykładowo 3000kcal" i tyle musisz jeść codziennie aby stopniowo i powoli przybierać na masie mięśniowej i teraz białko dajesz 2 gramy na kilogram [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2006-01-13 15:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 kilo w 2 miesiace ??pomózcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] było koło 100 a ja wycisłem 110 kg niewiem skąd tyle wziołem ,może mnie tak zawody zmobilizowały , na trzy dni przed zawodami sprawdziłem rekor u cisnąłem 105kilo zawody uwazam za udane zwłaszcza ten wynik a to dzieki jednemu gościu z siłki który mi rozpisał trening w ostatnim miesiącu przygotowań ,inny razem naoisze jak ten trening wyglądał

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 17081 Data: 2006-01-13 22:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTY SUPLEMENTÓW - NOWY PROJEKT!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wtrace swoje 3grosze: wali mnie kto i co dostanie na testy, interesuje mnie tylko ich w miare wiarygodny wynik i dokladny opis przebiegu testu. Takze nie ma sie co narazie podpalac, na forum jest tyle ludzi ze napewno sezonowcy nie dostana ani pierwsi lepsi bez spelnienia jakis wytycznych Zmieniony przez - Czarnyy w dniu 2006-01-13 23:14:23

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 16189 Data: 2006-01-13 23:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Vlad, to nie jest dobry pomysl, zeby panie graly bez koszulek Ja sie skupic na grze nie bede mogl Wynik po 40 minutach 0:0 Niech chociaz jakas szarfe zaloza A my chyba w majtkch mozemy grac Obsuniec sie nie boje.

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 00:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednak moje odczucia są dziwne. W ostatnim treningu brałem cięzar na 15 powt taki którym robiłem kiedyś 10 razy z trudem. Jednak następnie po przejsciu na 10-tki tym samym cięzarem wykonałem 10 powt z trudem. Więc odpowiedź jest prosta-jestem dziwny jak ten świat u Czesia Niemena. Ale to wynik chyba słabszego dnia - mam taka nadzieje pzdr

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 19288 Data: 2006-01-14 11:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polacy za granica

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Po rzucie rożnym Maloneya dochodzącą piłkę uderzył Roy Keane, ale strzał zablokował bramkarz Alan Combe, który jednak był bezradny przy dobitce Mcmanusa. W 67. minucie wynik spotkania ustalił Żurawski, który wpakował piłkę do siatki z najmniejszej odległości, wykorzystując, mimo asysty dwóch obrońców, dośrodkowanie Rossa Wallace'a z lewej [...]

    Odpowiedzi: 1519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-14 18:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze o niczym nie swiadczy, poczekamy zobaczymy narazie jest odosobnionym przypadkiem bo Sappa i Choia raczej do elity K1 nie da sie zaliczyc!! A w boksie Walujew?? mysle ze wiecej farta niz ta cala afera warta, Ruiz zaden mistrz! a i wynik walki badz co badz kontrowersyjny !! Nie ma zadnej ery gigantow!! Mam nadzieje ze ten rok to pokaze!!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12725 Data: 2006-01-15 02:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test COOPERA

    Post
    Inne dyscypliny

    3600 bardzo dobry wynik

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2006-01-15 08:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .::RELACJA z cyklu XPe+TCM::.

    Post
    Odżywki i suplementy

    thx Mam 180-181cm wzrostu. Na kreatyny wydałem ~240zł. Odżywek nie licze bo używam je w sposób ciagły. Wyniki ojca również napiszę. Zdradzę tylko, że na razie idzie bardzo ładnie Więcej napiszę pod koniec tygodnia. Bazz dobry wynik, co do supli to wszystko jest ładnie ułożone. Powodzenia

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 19065 Data: 2006-01-15 14:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Kurnikowy Turniej

    Post
    Piłka Nożna

    Zaklęty wynik derbów Bydgoszczy KOLEJNE DERBY DLA KUJAWIAKA To już trzeci pojedynek derbowy pomiędzy Arsenalem i Kujawiakiem. W poprzednich dwóch edycjach Kurnikowego Turnieju drużyna z Osowej odprawiała z kwitkiem Fordoniaków 2:1. Tym razem Kujawiak nie ukrywał chrpaki na pierwsze zwycięstwo do zera. Pierwsza połowa przebiegała pod kotrolą... [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-15 15:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny temat

    Post
    Doping

    Dieta wygląda bardzo monotonnie.... 7kg w ciagu 4.5 miecha to niezły wynik. Nie słuchaj pajaców, mi tez proponowano " weź sobie 50 albo lepiej 100 metki" proponowałbym całkowicie zmienic prodkty w jadłospisie, dac proporcje typu B:2g,W:6g,T:1.5g, trening masowy... wejdz na strone www.kulturystyka.pl jest tam sporo fajnych rzeczy do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-01-16 11:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trudny temat

    Post
    Doping

    nie przejmuj się 7kg do przodu w 4miesiące to bardzo dobry wynik.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-01-16 11:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER SERIE A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jest w innych ale walka jest niemaniejsza, no i oczywiście ciągle najlepszą ilością punktów w jednej kolejce może pochwalić się Vieira (w końcu ktoś musi go przebić hehe, chyba że Vieira polepszy swój wynik) Na koniec tej rundy chciałem pogratulować wszystkim i życzyć udanego typowania drugiej rundy! Przypomne że ta zaczyna się już 18 stycznia!

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-16 14:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no co ty tam jest maks 40 buahahaha oraz ładny wynik

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 15738 Data: 2006-01-16 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)