wynik

No to nie tak skromnie 25 pkt to nie jest źle. Na siłowniach dziewczyny ćwiczące to mało która da radę taki wynik osiągnąć. Dopiero te dziewczyny które chcą to trenować to dojdą do nawet i 30 pkt a i nawet wyżej. Ale to już poziom taki że na mistrzostwach Polski może dać w tej konkurencji podium.

Racja, sam przecież robię długie biegi na czczo żeby adaptować organizm. Ale w sportach wytrzymałościowych, gdzie w grę wchodzi wynik i zwycięstwo - LC nie ma prawa bytu, nie ma z tym dyskusji. Czy to u pro czy u amatorów.

Racja, sam przecież robię długie biegi na czczo żeby adaptować organizm. Ale w sportach wytrzymałościowych, gdzie w grę wchodzi wynik i zwycięstwo - LC nie ma prawa bytu, nie ma z tym dyskusji. Czy to u pro czy u amatorów. Chyba, że mówisz o Zachu Bitterze ;-)

Czesc, wyszedl mi wynik witaminy D3 ponad 110 co okazuje się nadmiarem. Biorę 10 tysięcy jednostek od ponad roku i dopiero teraz zbadałem poziom we krwi. Do ilu zbić i czy może przestać brać na jakiś czas? Jak tak to na ile i kiedy znów zbadać. Czuje się dobrze, ale wynik mnie wystraszył.

[...] Nie znamy Twojej wagi i wielu innych czynników, ale z 2000 wszedlbym na 2500/2700, potem +300 (tygodniowe odstępy), ogólnie obserwować, wejść codziennie na wagę i zapisać wynik to 30s roboty, ale nie ma sensu się spieszyć z kaloriami i gonić za cyferkami, obserwować czy nas ulewa czy nie, waga pójdzie w górę w pewnym momencie mocniej z uwagi [...]

Odstaw całkowicie suplementację i sprawdź wynik za około 6 tygodni. Powinno być juz w gorze normy i wtedy zacznij tradycyjne 2000jm dziennie.

[...] Nie znamy Twojej wagi i wielu innych czynników, ale z 2000 wszedlbym na 2500/2700, potem +300 (tygodniowe odstępy), ogólnie obserwować, wejść codziennie na wagę i zapisać wynik to 30s roboty, ale nie ma sensu się spieszyć z kaloriami i gonić za cyferkami, obserwować czy nas ulewa czy nie, waga pójdzie w górę w pewnym momencie mocniej z uwagi [...]

[...] na takiej imprezie. Moge powiedzieć tak ze do końca roku chce zrobić 100/130 i stopniowo dokładać kilogramy. Aby się dostać do reprezentacji olimpijskiej bardzo ważny jest wynik które zawodnik robi i miejsce które zajmie na zawodach . Tez duzo zalezy od Pzpc Polskiego Związku podnoszenieciężarów.Ktory potrafi być dosyć kapryśny.Tak jak [...]

Jak wieczór mija? Super wynik meczu!!

[...] nie mój dystans i do niego nie trenuje. To trochę jak u Ciebie - ćwiczysz pod konkretne zawody i jeśli przygotowujesz się do pompek na komendę to niekoniecznie liczysz na najlepszy wynik w WL na jedno powtórzenie ;-) Ja mam cel dobrze pobiec 45km i chciałabym też ukończyć coś dłuższego, mam na oku jeden bieg 68km tylko trochę się boję ;-) %-)

[...] dostalismy 5:0 w czapke od Hiszpanów(którzy notabene zaczęli turniej tak jak Argentyna WC obecne) po obronie czestochowy i skończyli turniej na fazie grupowej ale żeby nie było ze hateuje czy co.bo zdobycie 6pkt bedac w grupie z Hiszpania,Włochami i Belgia to i tak gruy wynik był Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2022-11-27 04:06:29

Tak patrzę na ten film... :) Kevin sie normalnie leseruje :) Choćby ten wynik na ergometrze-na konkursie w tym roku to w prawie tym czasie dziewczyny robiły 1100 metrów a mężczyźni 1300 m. A Kevin ledwo 800 metrów :) A o technice tego wykonania ,to szkoda mówić-widac ,że w ogóle tego nie robił nigdy :)

Dobra wróćmy do tematu w temacie :-) Tak się zastanawiałem nad stałym ciężarem ( 84kg w przyszłym roku ) no jak by nieliczyc to lżejsi zawodnicy nawet się nie zbliżą do wyników tych cięższych . Robienie kat. wagowych to znowu po kilku wystartuje w każdej a lepsza zabawa jest w większym gronie . I może zrobić 84kg bez współczynnika + 1/2CC .Wynik [...]

[...] ma żadnej ingerencji i tzw. ruchów ścierających się, czyli chwili mocnego rozciągnięcia mięśnia i jego napięcia. Samo obracanie się nie powinno do tego doprowadzić, ale różne sytuacje już człowiek widział, więc wykluczyć nie można. Ciężko stwierdzić czy USG da miarodajny wynik. Być może tak. Rezonans magnetyczny powinien być bardziej szczegółowy.

[...] taniej, niż to miało miejsce jakiś czas temu. Tak witamina D3 kosztuje grosze, jak mi ktoś wspomina o wielkości 'leku' z d3, a tanim suplemencie, to ja mu pokazuje moje wyniki badań, które mam na szczęście w swojej online historii. Gdy wchodziła pierwsza D3 SFD w dawce 8000 u w tab, zrobiłem sobie badanie metabolitu d3 z krwi, wynik był dość [...]

[...] granicy a że jak napisałeś zjadłeś pół lodówki na wieczór i fakt że pora posiłku oraz jego skład dzień przed badaniem cukru bez zachowano 16h postu ma ogromny wpływ na wynik to miałeś ten wynik super. Jakbyś zjadł ostatni posiłek o 17:00 i byłby to naprawdę czysty posiłek miałbyś pewnie cukier między 70-80 Zmieniony przez - BSR w dniu [...]

[...] Będzie to wymagało jednak sporo czasu i zaangwazowania z Twojej strony. Zabiegi kosmetyczne beda tutaj strata czasu i pieniedzy wg mnie. Jezeli by to byla jeszcze mala fałdka, to mozna by bylo sie pokusic i powalczyc i kosmetologa. Niestety tak jak sam napisałeś, popelniles sporo bledow podczas odchudzania i to jest wynik tego wszystkiego.

Czasem spotykam osoby, które deklarują, iż nie reagują na dietę oraz trening. Są też przedstawiciele drugiej strony skali. Tamci z kolei upierają się, że szkodliwe dla zdrowia produkty nie mają wpływu na ich sylwetki, samopoczucie i funkcjonowanie. W rzeczywistości, to iż pozornie nie szkodzi Ci regularna konsumpcja słodyczy czy solonych przekąsek [...]

14ng przy normie 0-3, 4 godziny po wbiciu 5IU HGH to spoko wynik? Na IGF jeszcze czekam, drugi wynik IGF będę robił po 3-4 tygodniach, żeby porównać

Jeśli kogos interesuje, wczoraj strzeliłem tego imperiala, 0,25 ml, dzisiaj robiłem badania, i B-HCG wyszło mniej więcej jak od 800 iu. Wcześniej robiłem hcg Panaxa, tam żeby uzyskać wynik jak od 1000 iu musiałem bić pół fiołki (czyli 0,5 ml) Zmieniony przez - Masełko Fa w dniu 2022-11-29 21:08:09