[...] Suplementacja bez zmian - gh 5iu/ed tst 750mg/week prima z 600 na ~450-500mg/week Nie najgorzej ogólnie zdrowy chłop - trzustka mi się coś pokazała -ale to pewnie wynik 3tyg na Bałkanach %-) Temat ciągle żywy - lipidy, a tutaj nie do końca jestem zadowolony %-) https://images90.fotosik.pl/635/45973a3e20e42c88med.jpg Profil wygląda [...]
Nie wiem co powodowało że MMA jest w GB, możemy jeszcze dodać zaszczytny tytuł reprezentanta T. Adamczyka w jedynej prawdziwej KravMadze. A ja wiem że jedyny jakiś tam wynik to zwycięstwo wśród pierwszoroczniaków (tzw mistrz BJJ} gdzie MMA reprezentował kolo ćwiczący ponad dwa lata w innym klubie a potem rok u Jóźwiaka. A humor rzeczywiście mam [...]
spory staz, ile te przerwy trwaly? bo wyniki sa kiepskie, poprawnie wykonujesz wszystkie cwiczenia? jak masz problemy z ledzwiami to pilnuj techniki w siadach/martwym, pas moze pomoc zwiekszyc wynik a nie ochroni Cie przed kontuzja. Zmieniony przez - Sdl w dniu 2012-08-19 15:32:18
Jeśli uznamy, że cukier stołowy w skali niepożądaności w diecie ma wynik 10/10, to cukier nierafinowany będzie mieć 9,5/10. Wielkiej różnicy nie ma. Słodziki są dosć neutralne, ale warto ograniczyć się na wszelki wypadek do minimum jeśli chodzi o spożycie. Cyklaminian czy aspartam - nie ma różnicy./
[...] jednego z najbardziej utalentowanych zawodników MMA w historii z prowrestlerem i brawleremnFujitą była pewnie dla wielu szokiem. 3. Royce vs Sakuraba - a najbardziej nie wynik, ale rzucenie ręcznika przez narożnik Graciech. Historyczny moment, bo przeciez BJJ miało być niepokonane i świat w to wierzył ;-) 4. Fedor vs Werdum - tego nie mogło [...]
[...] jest bardzo wazne, a mam na myśli potęgę podświadomości hehe Najlepiej wylicz sobie wzrost tą metodą: wzrost mamy + wzrost taty +13 /2 i do tego wszystkiego dodać 8 (wynik + - miedzy tym wzrostem wyliczonym a dodaniem 8) Mi wyszło ze bede mial min 176 max 184 codziennie wierze ze to osiągne . Wiem ze to moze nic nie znaczyc ale takie [...]
[...] jeśli masz 4 dni do dyspozycji to naprzykład: poniedziałek sama klata -wyciskanie na płaskiej -wyciskanie na górnym -wyciskanie głowa w dół(to może pomoże ci zwiększyć wynik w wyciskaniu na płaskiej), -rozpietki albo butterfly, najlepiej naprzemiennie, jeden tydzień rozpiętki a w nastepny naprzykład pompki lub butterfly, wtorek nogi albo [...]
możesz jeszcze poczekac na rady innych forumowiczów, trening który ci podałem nie musi oznaczać że jest najlepszy dla ciebie w tym momencie. Skup sie na tej klacie bo wynik jak na taki staz jest słabiutki i przez to moim zdaniem powinieneś jednego dnia zrobić samą klate, a jeśli naprzykłąd ramiona robisz przynajmniej dwa dni po klacie to na [...]
18% na kobiete jest to bardz dobry wynik jeśli chodzi o wage i zmieszczenie się to musisz nam powiedzieć czy chodzi o trwałe schudnięcie czy o schudnięcie na daną okazje ale z możliwością szybkiego powrtou do stanu z przed tej redukcji ?? bo jeśli chodzi o kg to np. ja potrafie 2kg mniej waże za przeproszeniem po dużej kupie Ja moge 4kg w 2 dni [...]
[...] mnie sie uruchomiła...:) Wiadomo kto ewentualnie może brac udział na danych zawodach-w Polsce trzeba określic w jakiej kategorii brałby dział ,jaki byłby potencjalny wynik i co dałby mu taki start. I trzeba to jakos realnie uzasadnic.... Wiadomo to przypuszczenia i spekulacje-ale może coś ciekawego przyjdzie komuś do głowy.. Pamiętajmy [...]
Nie chcę kwestionować ale w innym temacie z grudnia podajesz wynik 185kg więc wychodzi na to, że w 3 miesiące poprawiłeś go o ponad 100kg. To tak tylko na marginesie. Jeżeli chodzi o sam cykl to na siłę są lepsze środki niż tren. Nandro, oxa, meta czy wino. Jeżeli wino to tylko w combo z nandro, bo przy takich ciężarach wysiądą na nim stawy.
Kazdy wynik idzie poprawić nie op*****la..yac sie na dobrej bąbce Lodzianin powiedz mi pod siłe zostawiłbyś te środki czy zamienił je na inne? Zmieniony przez - dziuba w dniu 2015-03-05 08:45:33
Poczekaj na wyniki i wtedy bedzie wiadomo ocb...moze test lipa a moze estro podniesione Edit test lipa ze wynik niedokladny ogolnie estro wywalone wiec exe potrzebne no i prolaktyna lekko tez wiec cabaser...co do rzeczy na odblok to hcg clom nolva tylko ile to ciezko okreslic bo nie wiem jaka dlugisc cyklu bedzie Zmieniony przez - kamilplnk w [...]