SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Oporne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] barków bokiem siedzac 12/10/10/8 wzniosy barków ze sztangielkami chwyt mlotkowy 10/10/10 wzniosy barków ze sztangielkami w bok w opiadzie tułowia 10/10/10 szrugsy ze sztanga 2x max diablos666 wynik jak najbardziej aktualny 1x100kg podnosze normalnie bez zadnego odbijania od klatki sztangi. Zmieniony przez - Rain_Man w dniu 2010-06-03 16:41:29

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2010-06-03 16:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skipper92a / dziennik / redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 38g | W: 98g | T: 4g Całościowo: B: 173,5g W sumie jestem zmotywowany, jak do tej pory -2kg się pojawiło na wadze, cały czas na tej samej się ważę, także powinien to być wynik poprawny :) Przyznać muszę że mam już dość serów i kurczaka, a to dopiero początek. I tak ramowo w/g tego lecę :) Zmieniony przez - skipper92a w dniu 2011-12-04 [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2011-12-04 11:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki Trojmiasto

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] wiesz. w atw tez zawodnicy zdobywali miejsca na zawodach. tam ludzie cwicza glownie dla przyjemnosci, przekrojowo i dla umiejetnosci obronnych na ulicy. pochwal sie swoimi wynikami w zawodach jesli jestes taki madry. takim gadaniem wychodzi ze zamiast trenowac dla pasji robisz to dla pokazania sie w klubie. przyznaj SOG'a geekon Wysłana - [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9165 Data: 2008-08-24 11:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 mowilem ze to w wiekszosci byl tluszcz,nastepnym razmem przeczytaj dwa razy,po czwarte nie cwiczylem i slabo bylo z micha i przed urlopem wlaczylem diete+mutant na 2tyg dlatego taki wynik,a o koksie zadecydowalem i zadne stereotypy nie zmienia mojego zdania,przyszedlem po pomoc nie przemadrzenia i spam czy cos tego typu(nabijanie postow)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5209 Data: 2011-08-04 00:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa - przerwa 5 miesięcy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ? GRUBOŚĆ FAŁDY NA ŁYDCE: ? SUMA GRUBOŚCI FAŁD: ? WYNIK TOTALNY BODY FAT: ? ]]]]]] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki teraz ? MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki teraz ? 135 kg * 5 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne teraz ? ok. 100 kg 3 miesiące temu WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2010-08-26 17:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teść na stałe.

    Post
    Doping

    Piszesz że wynik estro 2x norma więc jak ubite.. Wstaw papier.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2021-12-13 15:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wynik

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2009-05-11 10:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja byłem, jutro będzie w Chełmskiej prasie info o zawodach, najlepszy wynik to 200 kg!!!

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10891 Data: 2009-07-26 21:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 82 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki 5x115 MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki 5x150 WYCISK SZTANGI NA ŁAWCE POZIOMEJ: - trzy różne 5x102,5 WIOSŁOWANIE SZTANGĄ : - trzy różne 5x90 WYCISK SZTANGI NAD [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2016-02-09 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększyć dawkę 1/2 tab e3d ? Będzie wtedy 1,5 mg per week czy może: 1/2 tab e2d co da 2 mg per week Dodam jeszcze próby wątrobowe: ALT 23 U/l < 41 AST 42 U/l < 38 AST nieco podwyższone, stosuje dziennie 3x tab NAC myśle że taki wynik może być po treningu dwa dni przed badaniami? Zmieniony przez - Anton557 w dniu 2022-06-24 15:03:35

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2022-06-24 15:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko po co miałbyś robić więcej? Już piszę,limit czasowy na próbę to jedna minuta,dalej podejrzewam że inni nie będą robić tak dokładnie a przecież wypadałoby mieć najlepszy wynik,no i w końcu jeszcze jakiś "czarny koń" może przyłączyć się do konkursu więc trzeba tę ilość zwiększyć.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2015-03-03 14:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To raczej jeszcze nie ta konkurencja i nie ten miesiąc:) Jeżeli sędziowie podejdą poważnie do tematu to powinni oceniać zgodnie z wykonaniem pokazanym przez drazekm na pierwszym filmie na którym dokładnie przedstawił zapis regulaminu.I wówczas tylko jeden wynik będzie miał 3 z przodu.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8364 Data: 2015-03-06 10:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Świetny mecz, tylko wynik nie bardzo.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2008-06-19 22:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mecz mógł się podobać, niestety wynik dla mnie nie pomyślny Pocieszam się tym, że Schweinsteiger bramkę strzelił i zapunktuję w "Wygraj Euro"

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2008-06-19 22:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobRy wynik fajnie ze niemce wygRali licza na maistra w ich wykonaniu :)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 6994 Data: 2008-06-20 09:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 10 iu w przypadku Chińczyka wypadałoby żeby wynik przekroczył 10 ng/ml

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-03 19:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak wbije 5 to wynik tak samo dzielony po 2 ?

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-03 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki byl wynik bo nie zdazylem zobaczyc? %-)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-18 16:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wazne jaki wynik w srodku i tak nie gh jak w kazdym chinczyku pora sie z tym pogodzic koledzy drodzy :)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-18 17:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki byl wynik bo nie zdazylem zobaczyc? %-) 4,8 ng/ml bodaj

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 9671 Data: 2014-08-18 17:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)