SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • [...] w oddechu ktory robilam. z reguly tego typu dolegliwosci udaje sie wykryc tym prostym sposobem. trzy testy: najpierw pijemy laktoze dmuchamy w rurke co 15 minut i sprawdzamy wynik, potem fruktoza i potem ewentualnie glukoza. nie wiem czy w polsce gdzies robia takie testy, pewnie tak. napiszcie co jeszcze byscie radzili zeby ustawic sobie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2003-09-03 20:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o mnie to zgodzę sie z przedmowcami.Łatwość zasypiania.Spokoj.Wypoczęcie po przebudzeniu.Uważam że jest to suplement który trzeba stosować dłuższy czas ok 3 4 opakowań by móc doszukać sie jakiś konkretnych rezultatów.Najlepiej stosować go z tribulusem-dosc dobrze pobudza i chyba ma znaczniejszy wpływ na podnoszenie poziomu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2003-09-03 21:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    No siłe ma wielką, ale wynik np na bica a na klate troche sie dziwny wydaje, bo 160 na takie bydle to nie wiele, oczywiście nie mówie że to jest mało, ale nie wiele jak na taki wygląd. Pozdrawiam. Pomóż dla diabła, a odwdzięczy ci się piekłem

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2003-09-03 22:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] czesci grzebietu - mozna sie przyczepic do szerokosci jednak zdjecie - a wlasciwie poa - jest starsznie wykonana - a az tak duze wygiecie do przodu - niweluje caly efekt - wynik - slabo to wyglada choc widac ze jest tego duzo co do pasa to ..normalne - jesli ktos stawia na mase ale co do 120cm - niech wypowie sie najlepiej ich wlasciciel [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5291 Data: 2003-09-04 01:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w oddechu ktory robilam. z reguly tego typu dolegliwosci udaje sie wykryc tym prostym sposobem. trzy testy: najpierw pijemy laktoze dmuchamy w rurke co 15 minut i sprawdzamy wynik, potem fruktoza i potem ewentualnie glukoza. nie wiem czy w polsce gdzies robia takie testy, pewnie tak. CHOLERA. NIE LUBIE SIE DOWIADYWAC O CZYJEJS CHOROBIE PRZYKRO [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7958 Data: 2003-09-04 03:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pride Bushido

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] wiadomo w jakiej kategori by sie znalazl, zeby startowac w wadze Bushido musial by zrzucic do 84kg(wg. Sherdoga ma teraz 93) Co do Roylera to negocjacje ciagle trwaja i ich wynik ma byc ujawnoiny na dniach. wg. zapowiedzi Pride wyznaczyl roylerowi za przeciwnika D.Mishime ale sam gracie podobno wolalby walczyc z R.Sato. Ugh.. to by byla walka! [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2003-09-05 09:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co????

    Post
    Doping

    [...] mnie skutki i działanie tego, tylko sam sens brania" Sam sens brania jest zalezny od celow danego czlowieka, zawodnik startujacy w zawodach bierze zeby poprawic wynik bo bedac "czystym" nie ma szns na rywalizacje z zawodnikami uzywajacymi dopingu. Ludzie traktujacy trening jako hobby czesto siegaja po doping w celach [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6936 Data: 2003-09-07 12:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nikotyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bedzie ci przeszkadzal...pewnie mowisz o plastrze nicorette?? to dobre rozwiazanie...troche drogie ale skuteczne...nie ma zadnych przeciwskazan... w duecie silownia-plaster sam to stosowalem jakis czas temu no i wynik...nie pale...chociaz probowalem juz setek metod i nic nie dawaly... Powodzenia w rzucaniu. członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2003-09-07 18:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straty masy po alkoholu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    heh, juz odrobilem nastepny centymetr, myslalem ze bedzie duzo gozej... wynik moze byc troche zafalszowany, bo jestem na kreatynie i troszke puchne, ale i tak jest dobrze... @$@#%$#%@$@!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2003-09-07 22:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek odporności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyciag ze skrzypu, rutinoscorbin, wapno, echinacea i hedelix (jakis taki bezcukrowy srodek wykrztusny) a na noc do ssania Halset. Pije tez herbate rooibos. Zmniejszylam czas trwania aerobow. Bol w oskrzelach mam ciagle. Ale lekarz powiedzial, ze moze to byc wynik zniszczonej przez antybiotyk sluzowki. Pozdrawiam Was i dziekuje za pomoc. ewel

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6855 Data: 2003-09-08 11:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny ciekawy trening???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak dla ściłości zacząłem tranować treningiem który przesłał mi kingeri w Excelu bo już moi koledzy z siłowni go wypróbowywali na sobie ciekawe ile mi pójdzie w górę wynik na ławie i czy wogóle pójdzie, oto jest pytanie???

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2003-09-09 00:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER SIŁA!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ani sa.Jak na razie juz idzie mozolnie i na tym ale idzie do przodu.Zreszta nie zamierzam zazuca sa gdyz nie planuje byc zadnym wyczynowcem predzeja dla siebie wazne zeby zdrowko bylo .Klata 160 uwazam za slaby wynik i chce poprawic moze dlatego mam slabszy wycisk ze rece mam dlugie jak podolski zlodziej.Pozdro!!! 654 tank hunter batalion

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1539 Data: 2003-09-09 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinno wynosic dzienne kcal dla kulturysty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam post Binia http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=95962 Oczywiście wynik który Ci wyjdzie to tylko czyta baza do tworzenia diety, w zależności od celów, (masa czy rzeźba) zapotrzebowanie podnosisz lub obniżasz. Eksperymentuj i bserwuj reakcje odrganizmu. Jeżeli jesteś na masie to podwyższasz zapotrzebowanie o ok.500 kcal (mówie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2003-09-09 22:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten kolo mi naprawde imponuje. Wiem ze bral tylko hmb i elegancko mu to zrobilo z rzezba.A jego lapa jest wprost idealna nie wiem czy ktos na forum osiagnal taki wynik przy wadze 69 kg. Szacunek dla niego za osiagi. A tak przy okazji to Zagi ml. masz za***iste historie. Pisz dalej.Jescze raz wielki szacunek dla cygana.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2003-09-10 23:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+Glutamina+Ovopol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuj lekko ponad rok!wypelnilem formularz(to co wiem) A ile wyciskam to nie wiem gdyz nie dzwigam nigdy na wynik(narazie przynamniej)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2003-09-11 01:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka ...co i jak????

    Post
    Doping

    [...] 1 przykład to koles który wciągną 300tabsów przyszlo mu moze z 6kg masy i z 10-15kg na ławce dodam ze koles trenowal 4 lata zanim wziol sie za cykl i mial naprawde niezle wyniki w wyciskaniu przed cyklem 125kg po cyklu 137 cos takiego. Przyklad 2 koles ze starzem 6 letnim na pierwszy cykl po 4latahc treningow zapodal 100tab metki przyszlo mu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1824 Data: 2003-09-11 12:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinno wynosic dzienne kcal dla kulturysty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ty zo za glupoty wypisujesz? Zgodnie z tym co podajesz powinno sie spozywac do 16g WW. Chopie, opanuj sie i nie pisz herezji." Nie pisze o herezji, ale chodziło mi o 4*wynik końcowy białka. Czyli jak naprzykład masz 100g białka to potrzebujesz 400g ww, bo przecież na przetowrzenie 1g białka organizm zużywa 4 g ww, oczywiście niektórzy z tym [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2003-09-11 15:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powinno wynosic dzienne kcal dla kulturysty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie pisze o herezji, ale chodziło mi o 4*wynik końcowy białka. TO POPATRZ WYJASNIE CI PUNKT WIDZENIA MARCINA : ZAKLADASZ NP 4B BIALKA / KG - WAZYSZ POWIEDZMY 80KG - WIEC POWINIENES SPOZYWAC GO OK.~320g/DZIEN TERAZ WG WTOJJ METODY OBLICZ ILSOC WW JA CI POMOGE WYCHODZI 320g (BIALKO) X 4 = 1280g WW !!!! CO DAJE NAM RAZEM NIE LICZAC TLUSZCZU JUZ [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 15979 Data: 2003-09-12 00:44:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów Kościan 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawe czy AGNIESZKA LESZCZYŃSKA będzie miała medal bo aż trzy zawodniczki uzyskały ten sam wynik 377,5 kg a dwie miały tę samą wagę ? Metalix - mnie rozpoznasz na pewno - wyglądam tak jak na zdjęciu

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15220 Data: 2003-09-12 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Juniorów Kościan 2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Nie jestem pewien ale w takim przypadku wygrywa zawodniczka, która ogiągnęła dany wynik wcześniej - a tu niestety Agnieszka zaliczała chyba później niż reprezentantka Ekwadoru Molina - mc 3 podejście 142,5; TS - 377,5 Leszczyńska - mc 2 podejście 152,5 mc 3 podejście 155 (spalone ); TS - 377,5 ------------------------------ *Nie ma granic [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 15220 Data: 2003-09-12 13:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)