wynik

Siemka otoz niemoge wejsc w ketoze mieze tymi paskami i zawsze pokazuje mi wynik negatywny. Moja dieta jaest nastepujaca Przez pierwsze dwa tygodnia ja stosowalem potem zmienilem Sniadanie 4 cale jajka 100 g kielbasy 4 lyzki stolowe oliwy z oliwek 2 sniedanie 185g w oleju tunczyk i 50 g orzechow wwloskich Pomidor caly niewiem ile ma biore [...]

witam mam zamiar zacząć robić redukcjie za jakieś 2 tyg i chciałbym kupić BCAA . i mam pytanie czy warto do tej pory nie stosowałem nic na redukcje. byłbym wdzięczny jak by sie wypowiedziały osoby które brały cos takiego i jakie były po tym efekty z góry dzięki za rady. · **DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: [...]

[...] jaki wplyw bedzie to mialo na poziom cholesterolu w krwi badanych. Okazalo sie, ze taka dietka praktycznie w ogule nie odbila sie na jego ilosciach ! Co ciekawe taki sam wynik osiagali rozni badacze , niezaleznie od siebie - co potwierdza jego znaczenie. OKAZUJE SIE, ZE JEZELI KTOS MA NATURALNIE WYSOKI CHOLESTEROL ORAZ ZABURZONY WSPOLCZYNNIK [...]

za tydzień start najlepszej ligi świata więc i z typerem trzeba wystartować zasady takie jak wszędzie, za dokładny wynik 2 punkty, za wytypowanie zwycięstwa, porażki, bądź remisu 1 punkt zapraszam do udziału i życzę powodzenia Wszystkim 1. kolejka Typujemy do 13.08 do godz. 16:00 Blackburn - Wolverhampton Fulham - Aston Villa Liverpool - [...]

Witam serdecznie wszystkich użytkowników. Chciałbym opisać jaki mam problem. Ćwiczę teraz z pomocą XP , i pomimo że mój wynik na klatkę jest proporcjonalnie najsłabszy , to prawie w ogóle nie mogę go poprawić , podczas gdy do innych ćwiczeń co trening, co dwa treningi dodaje po 2 , lub nawet 5kg. W miesiac na klatkę moze dodałem po 2 powt. w [...]

Witam. Jakiś czas temu badałem się na uczulenie na kazeinę. Wynik był dodatni, czyli jestem uczulony. Chciałbym z pewnych względów ** zacząć pić coś w stylu MonaVie RVL (piłem już to ale miałem zawsze po tym biegunkę i źle się czułem, bo to zawiera białko pod postacią kazeiny) albo Nutridrinków (tych ze wszystkimi minerałami, witaminami, [...]

[...] swoje nawyki żywieniowe, jednakże nadal wiem, że nie jest to to, co powinno być. Nie mam pomysłu jak to zmienić. Jestem już po róznych próbach odchudzania - najlepszy wynik osiągnęłam chudnąc 17kg w ciągu 6 miesięcy, zmieniając nawyki żywieniowe i trenując na bieżni oraz w domu. Obecnie od marca zeszłam z wagi 67kg, do 57kg (fitness, [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: zajac92 PŁEĆ: WIEK: 17,5 WZROST: 176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2+ ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 73 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: - OBWÓD BICEPSU: - OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: - OBWÓD BIODER: - OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: - OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: - [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: darius15 PŁEĆ: M WIEK: 21 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 101 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 75 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: [...]

[...] 17 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel: Masa/siła Podstawowe rekordy siłowe: - WL 54kg(ci którzy użerają się ze mną od początku wiedzą ,że w marcu był problem z 24kg xD) - MC 110kg(wynik sprzed miesiąca) - podciąganie wąsko 2-3 razy// zależy mi ,żeby to poprawić W splicie jest trochę maszyn ale jest to spowodowane tym ,że nie mam za bardzo pojęcia jak [...]

Witam Wszystkich , w moim pierwszym dzienniku treningowym. Zakładam dziennik żeby mieć dodatkową mobilizację do działania :) Na początku, kilka podstawowych informacji o mnie O mnie Typ: Endomorficzny }:-((( Wzrost: 186cm Waga: 92,8kg ( Wynik z poniedziałkowego poranka)8-O Klatka piersiowa: 104cm (spinka, na wdechu) Brzuch: 104cm(na wysokości [...]

Startujemy z typerem niemieckiej Bundesligi ! Za poprawnie wytypowany wynik 2 punkty, za wytypowanie zwycięstawa, porażki, bądź remisu 1 punkt. W razie jakiś problemów pw z forum wyjaśni sprawę Nie piszę żadnego regulaminu, tak by móc zmieniać zasady prowadzenia w zależności od mojego humoru 1. kolejka (typujemy do 20.08 do godz. 20:30) Bayern [...]

[...] Roberta Piotrkowicza, ubieglorocznego zwyciezce zawodow Mr.Europe. Robert w zeszlym roku zajal na AC Brasil 6 miejsce. Pozostaje mu zyczyc aby w tym roku poprawil ten wynik. Oficjalna strona zawodow: http://www.ifbb.com/arnold-classic-brazil-2014 Lista zawodnikow: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1c8a5d0cc114859a2c50876cb4a5da3.jpg Zmieniony przez [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

[...] czekać. Wracając poszedłem na USG ponieważ ból jest umiejscowiony w obrębie chrząstki trójkatnej i wystraszyłem się że to właśnie tego pokroju uraz. I o ile lekarz opisał wynik że wszystko ok stawy, ścięgna, wspomniana chrząstka która ma rzekomo prawidłowe zarysy to martwi mnie fakt że w tym obrębie przeskakuje i strzela bólu niema kompletnie [...]

Dla orientacji jak mniej więcej wyglądają obecne osiągnięcia lekkoatletów światowej czołówki zamieszczam ich wyniki: RŚ mężczyzn konkurencja wynik zawodnik kraj miejsce data 100m 9.79 (+0,1m/s) Maurice Greene USA Ateny 16.6.1999 200m 19.32 (+0,4m/s) Michael Johnson USA Atlanta 1.8.1996 400m 43.18 Michael Johnson USA Sevilla 26.8.1999 800m [...]

[...] Andrey Gorbunov 315-192,5-260=767,5 6. Oleg Riabinnikov 302,5-175-290=767,5 82,5 kg 1. Pavel Ozerov 327.5-232.5-312.5=872.5 2. Viktor Furazhkin 325-215-325=865 3. Alexey Onofrienko 320-190-315=825 Zwróćcie uwagę na wyrównany poziom w większości kategorii i na wynik w 52 mężczyzn.

Zabawy ciąg dalszy Zasady już pewnie każdy zna, ale przypomne: Za poprawnie wytypowany wynik 2 punkty, Za wytypowanie zwycięscy/remisu 1 punkt. Liczy sie 1 typ! Przed ostatnią kolejką będzie tabela z uwzględnieniem meczów zaległych Wszelkie uwagi kierujcie na gg: 8969639 Zapraszam do obstawiania 1 kolejki: Arsenal - Fulham Aston Villa - Liverpool [...]

Witam serdecznie, krótko opowiem wam swoją historię co mi się we mnie nie podoba::-) W kwietniu 2013 roku urodziłam córeczkę (przytyłam w ciąży 25 kg :-( masakra). Każdy mi tylko mówił: będziesz karmiła schudniesz - zobaczysz / blef jak nie wiem {:-( ). 12 kg uciekło od razu, potem 6 kg jakoś samo z siebie. Do października nic ze sobą nie robiłam [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Krzychu PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 25 WZROST: 178 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2.5 roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 41 OBWÓD UDA: 57 OBWÓD BIODER: 87 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]