wynik

Biorąc po uwagę wynik z biegu na piątkę, dycha niżej godziny jak najbardziej do zrobienia. Kłopot by był z zejściem poniżej 50' ale 60 "spokojnie" ;)

[...] Starałem się go trzymać, wyliczyłem sobie ilości potrzebną dla mnie Kalorii i białka. Ogólnie gdzieś popełniłem błąd podczas wyliczania tym długim wzorem bo wynik mi dało na poziomie 2600 na dzienni, A teraz korzystając z tego krótkie wyszło mi 3200 co jest znacznie bardziej realne. Układając tą nową Dieta starałem się dojście do [...]

Push,to ładny wynik :)

super ! moja sis na razie też pozaliczała wszystko , czeka na ostatni wynik

OMG jaki polfinal Szkoda mi Riquelme troche, bo zasluzyl na tego gola Ogolnie to Arsenal dzis nie istnial i 0-0 to ch****y wynik i gowno odzwiezciedla Ide poczytac Potop i spac Bye

tak, tylko w tych metodach jest rozrzut 15% zakladam ze do obserwacji zmian waga sie nadaje bo przynajmniej zmierzy tak samo zawsze, pytanie na ile prawdziwy jest wynik; ale z tego co poszukalem to wydaje mi sie ze z metod dostepnych w domu ta jest najlepsza... kupie se, tylko posluchalbym opinii ps: mam 15.8% tak BTW bylem pozytywnie zaskoczony

wyniki ankiety oszalamiajace - wpadel tylko na chwile zobaczyc wynik, sprawdzic co sie dzieje i spadam dalej 3mac mi sie i nie puszczac

ale przysiad taki jak ma byc?? jesli tak to niezly wynik ja 180kg 1 raz rekord na serie robie tak 150 7-8 razy

kiedyś szpaat robiłem teraz to juz historia pozatym pompki na trica na poręczach max obciązenie 60kg 7 razy to jest moj najlepszy wynik z ktorego jestem najbardzej zadowolony

[...] mamy 3 bardzo dobre szkoły MMA, znane chyba w okolicy; Berserkerzy, Top Team i Linke Gold Team. Znane mi też są dobre szkoły boksu i mouy thai. Ja miesiąc ćwiczę BJJ w Berserkerach, ale zastanawiam się nad czymś stójkowym. Jakoś BJJ nie wydaje mi się póki co praktyczne ps. Pogoń na wyjeździe ma korzystny wynik, ale u siebie pewnie przegrają

ja zdawalem to byl jeszcze dodatkowy obowiazkowy rok temu i wzialem rozszerzona biologie, ale za to matmy nie bylo teraz trzeba poprawic z biologii wynik bo za slabo a za rok jeszcze ta chemie i jak mi nie pyknie to poraz kolejny biologie

[...] dodać pajacyki i skipy http://www.youtube.com/watch?v=j2D5kh4X5Og Rozciągani statyczne rozrywa włókienka (hipertrofia sarkoplazmatyczna), a więc danie jej przed treningiem osłabi nasz wynik w ćwiczeniach. Dodatkowo mięśnie są jak plastelina- muszą być ciepłe, żeby je dobrze rozciągnąć. Przypominam, że na oliwie extra vergine się nie smaży.

to splot kilku wydarzen i wynik wymiany zdan tu w spamie

a jakie masz parametry bojowe (waga/wzrost/wynik w bojach/staz)?

taa napewno wynik ankiety mówi wszystko za siebie

Guetta nie nie pomylilem samochodow to nie jest wielkie bmw gadalem z paroma osobami i potwierdzily ze jesli nie bede szalal tylko jechal normalnie to 7-8 to nie jest wynik z kosmosu. Inna sprawa jak docisne...

tutaj nie ma co podejrzewać trzeba zbadac Dzisiaj rano zrobiłem badania. Testosteron wynik: 2,41 przy normie 2,49-8,36. Czekam na następne wyniki, sprawdzam je przez neta

Lepiej dać więcej niż za mało Ok, to biorę 15 tys. Jeszcze przyszedł mi wynik LH 3,00 mIU/ml (1,70-8,60). Ale to chyba nic nie zmienia?

Technika bardzo ładna jak na ciężary podchodzące pod maxy, bardzo ładny wynik, gratuluję

[...] Robilam wtedy z pasem. W tej chwili pasa nie uzywam wogule. Szkoda ze nie udalo sie powtórzyć 107.5kg. Moze to po prostu spadki po urlopie...??? Marze o tym aby pobic ten wynik. Nigdy juz chyba nie wybiore sie na żaden urlop! Same straty i spustoszenie... Przerwy jednak nie robia dobrze(za dlugie przerwy) Martwy ciag 100kgx1 tylko... Moze po [...]