wynik

[...] ale co z tego?!to znaczy ze mam pic 5 litrow wody dziennie?Skoro ja mam ochote na 3 i wiecej nie dam rady wypic mimo to ze waze 105 kg.Wiecie jak to sie przelozy na wynik mojej redukcji?Nijak.Osiagne taki sam cel podwarunkiem ze bede trzymal diete bez dziwactw ,ciezko trenowal i zwiekszal ilosc aerobow.Dieta oczywiscie ale jak juz [...]

wróciłam od endokrynologa, jutro konsultacja u ginekologa, potem we czwartek usg, czekanie na wynik cytologii i leczenie czas zacząć. okazało się,że mam niewydolność podwzgórzowo- przysadkową i coś tam z gonadotropinami co powoduje a) brak miesiączki- a tak, borykam się z tym od dawna, dawna i jedynie przy lekach miesiączkuję. b) waga nie spada [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Sfera PŁEĆ: Facet WIEK: 21 WZROST: 172 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 5 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 72 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32 OBWÓD BICEPSU: 37 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 56(lewe) 54(prawe) OBWÓD BIODER: 94 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 81 OBWÓD [...]

Czyli jak biorę Ostrowie 3 razy dziennie po 30g (90g) to pozostała ilość białka z normalnego pożywienia powinna wynosić 270g? To daje ogolny wynik 360g bialka.Biorac 2,5g na 1kg wagi,wychodzi ze wazysz 144kg.Nie pomyliles czegos w obliczeniu zapotrzebowania? A co do bialka jw kolega napisal.

jakie wyniki masz po tym cyklu? +6kg, +1,5cm, +5cm w obwodzie klatki to twoj wynik patrzac po profilu mogles ciagnac do 8 tyg tego enana, strasznie mala ta dawka Zmieniony przez - mariansss w dniu 2010-05-04 16:23:53

Proszę nie przenośnie bo uważam ze tu lepiej i szybciej mi doradza :( Facet masz problemy z percepcją czy jak? Czas nie ma tu nic do rzeczy. A kim ty jesteś? Jakimś vipem lepszym od innych początkujących? Bo tu szybciej... Ale to nie jest for u. Doszło? Nie spełniasz wymogów. Plany słabe z dużą liczbą błędów. Ciężko pojąć co i jak ma być. [...]

Mam takie pytanko jakie powinno byc ciśniee u osoby w wieku 17 lat waga okolo 76kg wzrost 177. Trenuję sporty silowe okolo dwa lata wynik na ławie okolo 130, byłem dzisiaj u lekarza sportowego i nie podpisano mi badań ponieważ miałem zawysokie ciśnienie, jakie ono bylo to nie wiem ale powiedziała aby się skonsulotał z kardiologiem. Bardzo prosze [...]

zdaje się, ze skonstruowany jest on dla jednego- ma poprawić wynik w wyciskaniu

[...] sympatie na bok, liczylem na przejscie do plusa. Z tego co pamietam juz w swojej szczytowej formie mial okolo 98-99kg? Wiec po prostu mysle, ze ciezko bedzie o lepszy wynik na ME bez wiekszych postepow. Nie mniej jednak trzymam kciuki za wszystkich. PS. Priorytet jednej imprezy nad druga zrozumialy, ale oczywiscie jest jakas granica . Ja [...]

[...] sekt, JKD- sztuka walki Bruce'a Lee, jest jak najbardziej daleka od tego, poniewaz uczy widziec rzeczy takimi jakie one sa, bez zbednych etykietek.-> Rowniez jest to wynik naukowosci. " Jeet Kune Do jest swiadomoscia czystego istnienia ( poza podmiotem i przedmiotem) uchwyceniem go takim jakim jest w oderwaniu od okreslonej [...]

Wynik w RMF uslyszalem jak wracalem odrazu sie nastrój poprawil jak uslyszalem 4-1 V el B ps W ten sposób piłkarze Barcelony pobili należący do Realu Madryt rekord zdobytych punktów w hiszpańskiej ekstraklasie. Królewscy pod wodzą Fabio Capello w sezonie 1996/1997 wywalczyli 92 punkty - drużyna Josepa Guardioli na dwie kolejki przed końcem [...]

Sajks..pewnie nie wiesz ale Brus pierwotnie miał nie startować na MP jak był 1 termin zawodów.miał jeszcze wtedy karę.Teraz wystartowac musiał ze wzgledu na kwalifikacje do kadry na ME.Forma docelowa dla Brusa to ME dla Papaja MP...wynik na ME będzie 1-0 dla Brusa tak uważam.

Maukin ile punktów miałam to nawet nie wiem bo nie pytałam. Ogólnie rozmowa w porządku. Było jeszcze ze mną dwóch chłopaków i wszyscy otrzymaliśmy wynik pozytywny. Musisz tylko uważać żeby nie dać się sprowokować bo np u mnie wchodzili na takie tematy np gdzie miałam odmienne zdanie niż oni i rozpytywali dlaczego tak uważam i patrzyli na moja [...]

basiczek18- a ja dostałam pisemną odpowiedź po 4 tyg od PZP. Ogólnie to mają taki burdel że wyniki miały być po tyg a moje znaleźli po jakiś 3 tyg i to jak dzwoniłam to znaleźć nigdy nie mogli. Mi przyszedł papier z PZP wynik negatywny. Nie podlega odwołaniu i tyle- a czemu negatywny to nawet nic nie napisali więc nie wiem i się nie dowiem. [...]

[...] pracy jelit. Po to są jajka. Ważne jest jednak coś innego. Jesz zamiast 3 obfitych posiłków 6 mniejszych, ale co 2,5-3 godziny. Ja się tego trzymam od kilku miesięcy i wynik brzmi 13,5 kg w dół od 31 stycznia. Nie chodzę głodny i nie mam ssania. Na początku jest ciężko potem organizm przestawia się i zaczyna działać jak zegarek. Mijają 3 [...]

Ja biezni nie lubie Nuda, nic tylko czlowiek swoje tupanie slyszy i sie gapi w te wyswietlacze z odlegloscia i predkoscia Ja wole w terenie sie pomeczyc, a potem w drgawkach przedsmiertnych odczytac wynik na pulsometrze po skonczonej przygodzie

[...] przepukliny. 2. Pas pomaga usztywnić dolny odcinek kręgosłupa i pomóc kontrolować prawidłową postawę (proste plecy). Tyle. U osób doświadczonych pomaga osiągnąć nieco lepszy wynik w przysiadzie. Sam osobiście stosuję pas w kończowych seriach siadów, gdyż pomaga mi się usztywnić. 3. Pas nie wzmacnia kręgosłupa, tylko przy ciągłym stosowaniu może [...]

[...] należy zaznaczyć w jakich konkurencjach będzie startować dany zawodnik oraz, w przypadku ergometru wioślarskiego, pływania i lekkiej atletyki, należy podać również najlepszy wynik każdego zawodnika w każdej konkurencji, w której będzie startować. W związku z tym warto wcześniej zebrać i przygotować niezbędne informacje i nie zostawiać wysyłania [...]

[...] w kat. open VI. Klasyfikacja: Zawodnicy sklasyfikowani będą według zajętych miejsc w kategoriach wagowych. Uwaga! Sklasyfikowani zostaną tylko zawodnicy, którzy uzyskają wynik minimum młodzieżowej klasy sportowej B. Nie spełnienie tego warunku nie wyklucza ze startu w zawodach, lecz ze wszelkich klasyfikacji na tych zawodach. Do [...]

[...] MMA Mariusza Pudzianowskiego (1-0) nie miał litości dla swojego podopiecznego i na łamach Super Expressu skrytykował jego umiejętności bokserskie. Jest też pełen obaw o wynik walki z Japończykiem Yusuke Kawaguchim (11-1), która odbędzie się piątek na gali KSW 13 w Katowicach. Jako doświadczony bokser nie zostawia suchej nitki na gwieździe [...]