[...] - choć zdarzało się, że i podróbki działały bdb. Kilka stron do tyłu ktoś tam pisał, że bił fejka i rewelacja, ale już inna osoba przybiła tak samo wyglądające nandro solo i rzekomo libido w górę - rzekomo bo czekamy na wynik na papierze i będzie jasność. Tobie też proponuje zrobić badanie przed, po 3-4tyg i będzie wiadomo co siedzi w środku.
Aby bylo zdrowo to zadnego. 10,5kg miesnia zrobione na cyklu, nie rozsmieszaj mnie. Chyba, ze cykl polroczny. 4-6kg miesnia (nie chodzi mi o mase z tluszczem i woda) zdobyte na cyklu to bardzo dobry wynik.
[...] na pytanie, co zmieniłam, odpowiedziałam wyciągnęłam ciężką broń, czyli podkręciłam treningi i zwiększyłam z 3 dni w tygodniu do 5 oraz w skrócie powiedziałam co jem, co do wyników badań ostatnich, to insulina wciąż za wysoka, a jeśli chodzi o tę podwyższoną ostatnio glukozę, to ponoć pojawiły się znamiona, że jestem zagrożona cukrzycą, gdyby [...]
Czekam na wypowiedz Nacjol255 i Flexa ktorzy pisali ze na propie 1000-1500 jest ok i flex ze poza gorna granica normy. Ja tak mialem na mixie i pisali, ze zly wynik gdzie tak jak pisalem caly cykl poszedl z dupy stracilem kase i przerwalem go. Zmieniony przez - Vegeta223 w dniu 2011-05-24 14:40:51
- To jest szok. Takim wynikiem rozpocząć sezon... Muszę przyznać, że robi wrażenie. Spodziewałam się, że Heidler będzie mi deptać po piętach. Spodziewałam się nawet tego, że zaatakuje mój rekord - mówi Anita Włodarczyk. PRZEGLĄD SPORTOWY: Stało się, straciła pani rekord świata w rzucie młotem. Betty Heidler uzyskała w Halle 79,42 m - wynik wielki, [...]
[...] osiłków :) Chętnych było sporo więcej do zawodów w podnoszeniu sztangi 40kg chyba trochę naciągany ciężar.. Akurat ten małolat który był najbardziej napakowany miał kiepski wynik co strongmen też zauważył ze blado wypadł.Ale i tak wszyscy dostali reklamówki z odzywkami choć z liczeniem widać mieli problem od początku bo się okazało że jest [...]
Ja nie wiem jak autor tematu szukał tych szczęk...praktycznie każdy sklep z artykułami do SW je oferuje, na allegro po wpisaniu "szczęka" już pierwszy wynik w dziale sporty walki to pasujący do wymagań produkt.
[...] opadzie 3serie 10powt 4kg +brzuch Odczucia: Jak na taką przerwe i powolne wkręcanie sie myśle tragedii nie ma przy aktualnej wadze 70kg 90x6 w siadzie to nie taki tragiczny wynik Ci którzy mnie pamiętają wiedzą, że siłowo stałem zawsze dobrze, gorzej z mięchem To będzie długa droga, ale wszystko jest do zrobienia z głową :) pozdrawiam! [...]
No,też racja...Żeby nie było Solis 2... Trzeba nastawić się na wygrana Vitalija,każdy inny wynik,to będzie niespodzianka,ale nie zdziwiłbym się... Jednym słowem...Nie pompować balonika... Vito moze przecież cepa strzelić i wygrać przez KO,przez TKO,RTD on ma siłę albo i UD...60/40 Na dzień dzisiejszy Vitek wygrywa ew. przegrywa przez kontuzje to [...]
[...] -20 min rower po południu i w 15 min 5x opuszczania na drążku (czasem spadanie) 10x pompka (1 obw. męskie, od 2. 5xmęskie 5xdamskie) 20x przysiad (pomyliłam, miało być 15) wynik 6 obwodów _________________________________________________________________ ten art o przysiadach miałam już obczajony, ale wróce na pewno do niego, bo mase treści. [...]
[...] 20 męskie, potem 15 w oparciu o ławke, 10 damskich, 20 w oparciu o ławke, znow 10 damskich itd. Szczerze to robiąc ten trening miałam wrażenie, że czas stoi w miejscu i wynik końcowy bedzie w okolicach 50 minut, ta radość gdy okazało się, że jest podobny do poprzedniego - bezcenna, jakieś +10 do zayebistości Z nowych suplementów - od [...]
[...] BODY FAT: minimalny fat, łatwość nabierania masy w tym także tłuszczowej. ] ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
fajny wynik:) szkoda 2 straconych bramek, Arkowcy już myśleli, że jest szansa na remis Kucharczyk zawsze powinien być w ataku, na szpicy gra dużo lepiej niż w pomocy ponadto świetny mecz Rado, Cabrala i Manu
Solaros, masz całkowitą racje- jak zwykle zresztą. Ostatnio tak się załatwiłem że zbyt ambitnie do wszystkiego podszedłem, i zapomniałem że robię to dla siebie, że trzeba czasu i cierpliwości. Wynik- posypała sie i redukcja i zdrowie. Teraz mam zamiar podejść do tego ze zdrowym rozsądkiem, i potraktować to jako zabawę, mam czas Trzymajcie za mnie [...]
ja wiem czy nagrody są aż tak ważne dla mnie sztanga to pasja i nie interesuje mnie co wygram ważne aby powalczyć o wynik oraz rywalizować to mnie kręci :)