SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ww

  • [...] jednak nie jest takie złe jeśli po cyklu zastosuje się odpowiednią profilaktyke. Siła która zrobiłem na cyklu została, sylwetka dużo sie nei zmieniła. Pociągnąłem troche wody ale minusy masy i wyższej podaży ww. Aa i wątrobą również w dobrym stanie. A stosowałem jedynie Livex i Sylimarol 100 Zmieniony przez - MDK92 w dniu 2018-12-12 20:18:33

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 9390 Data: 2018-12-12 20:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Witam czy stosując ww leki mogę używać viagre,czy ciśnienie może spaść do jakichś niebezpiecznych wartości Jestem na suscie,Npp,boldku i masterze Bijesz tyle soku ze o viagre nie masz co sie martwic ze cos bedzie nie tak ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2019-02-15 11:37:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • To po cos brac skoro nie uzyska sie z tego żadnego profitu? Jw czemu nie krotka? Jak ma bic dluga i w takich dawkach niech nie bije wql. Co do mojego rozkladu nie wiele Ci on da, zbyt wiele zmiennych i jak mówiłem bije tez 3x krotka do tego. W skrocie? Ok. Wstaje rano gh,novo, insa krotka dluga i jem. Co 2,5 posilek. Łącznie z potreningowym 7 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2019-04-10 07:56:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • WW we Wrocławiu 16 listopad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pewnie też są inni mogący zrobić podobny wynik.Ja bym był ostrożny z wprowadzaniem współczynnika wiekowego raczej byłbym za kat. weteran +50 lat ale tylko z naszym klasycznym obciążeniem 50kg oczywiście z uwzględnieniem współczynnika wagowego . Ale z drugiej strony trzeba szukać rozwiązań na zwiększenie liczby startujących w WW .

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2980 Data: 2019-06-28 14:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • insa novorapid

    Post
    Doping

    Ja znowu gdzieś słyszałem,że jak się ma dość sporo WW w diecie to takie dodanie insy wręcz odciąża trzustkę i "chroni"przed zajechaniem.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2019-10-09 14:38:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • pszenica vs cukier

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedzenia, po prostu mnie nie ciagnie, nie chce. ale wlasnie przychodzi ten jeden magiczny dzien raz na +- 2-3mc i plyne tak, ze nie raz koncze na zjedzeniu 1000g ww z czego ok 300, 400g cukru i spora ilosc tluszczy, nie raz i pod 400g. nast dnia mam doslownie kaca jak po wodce od cukru, czuje sie tragicznie i zjadam moze jeden posilek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-10-17 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta na masę(do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dalej jajka i masło orzechowe masz poprzestawiane ww z tłuszczami, chociaż tym razem to już tylko jakieś 150kcal pomyłki. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-12-01 17:17:22

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2019-12-01 17:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta 2700kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    możesz zamienić sobie jak chcesz, ale nie musisz, możesz sprawdzić jak na Ciebie to będzie działać, ale nic nie stoi na przeszkodze, żeby rotować ww i kcal. Co do taty - weź go na trening :-) przelicz jego zapotrzebowanie i możesz ułożyć dietę, bogatą w jedno i wielonienasycone kwasy tłuszczowe, a także pamiętać o kwasach omega 3. Tłuszcz zostawić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2020-01-28 09:03:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • ARNOLD CLASSIC STRONGMAN 2020 - 6-8.03.2020 Ohio USA

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widzę że nie oglądałeś w nocy relacji na żywo linki do tych konkurencji z wczoraj są ww wcześniejszych postach ....życzę przyjemnego oglądania ELEPHANT BAR DEADLIFT ta konkurencja była wczoraj Fakt nie ogladalem streama ale ogladalem na kanale sponsora tj. ROGUE skroty konkurencji i nie bylo ciagow:-) Zmieniony przez - kowal10011 w dniu 2020-03-07 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7684 Data: 2020-03-07 15:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] adhd szybko się z wszystkim rozkręcam; rzadki żem przypadek ..dzieki za wychamowanie w pewnym sensie ..gh i test Si__ pluz oxa tura i masteron z trenem troszeczkę takby lekko muskało tykko. Dietka jest puki co makro 360 b ..ww i tluszcze tak by się dobrze czuć ale nie wiecej jak 150ww i 100t. /SFD/2020/4/19/e93324ffef014e118596b2151b13bf36.jpg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2020-04-19 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    makro ok, ale kcal wydaje mi się, że za mało sobie policzyłeś, przy 97kg wagi 3 siłowych, 3 sportach walki i bieganie i rozumiem, że to schemat podstawowy i będziesz korzystał z różnych źródeł ww i białka, a nie na samym kurczaku

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 424 Data: 2020-08-25 11:41:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Rozpisywanie sobie planu posiłków jest według mnie ok, nawet na 14 dni pod rząd. Dobrze jest sobie poukładać wszystko na papierze, jednak z własnego doświadczenia wiem, że prawie niemożliwe jest wykonanie tego planu w 100%, jak zresztą w sumie chyba każdego innego w sumie. Ja osobiście u siebie po prostu zrobiłem sobie spis posiłków i przepisów na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1264 Data: 2021-02-10 11:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Anastazoli cabaser bierze się cały czas jeśli już wyników e2 i prl ponad normę zeby to kontrolować i trzymać w widelkach/lub na damym poziomie bo jak odstawiasz leki to ww wartości pikują w górę Czemu zszedłeś z deki?było dalej ciągnąć

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2021-12-14 05:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problemy z masą

    Post
    Doping

    [...] Tylko dziwi mnie, że tyle fachowców i nikt nie napisał od razu, że waga nie rośnie od środków tylko od jedzenia. Na 99% jak dorzucisz metę lub antka to zamiast tych 500ww będziesz jadł 250 i będziesz już najedzony, uwierz. Taki urok, jedni masują na 400ww, a niektórzy muszą jeść 800-1000. Im więcej środków będziesz podbijać tym bardziej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2023-01-31 10:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problemy z masą

    Post
    Doping

    Powtarzam że zaczęło się od badań krwi człowieku Takie uchybienia zagrażające ww przez ciebie chorobami i puścili gościa do domu po krótkiej konsultacji , pewnie dlatego że ja Polak hahahaha Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2023-02-03 10:48:08

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2023-02-03 10:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] 500 mg wystarczy plus novothyral 1-1.5 tabsa tej wersji 100+20 sprawdzisz badaniami aby się nie wrzucac w duża nadczynność Test zabezpieczy miesien daj wysoko białko 3 gr/kg tłuszcze nisko max 0.5 gr/kg reszta ww i tnij do skutku Więcej środków nie ma sensu trzymaj e2 w górnych widełkach możesz pomyśleć dorzucić jakieś np Sally tutaj i tyle

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2023-04-10 07:44:16 Szacuny postu: 3 (cały temat: 5)
  • [...] w trakcie htz Jednorazowy upust się nie sprawdzę zauważyłem to już u wielu osób Upust plus wlewy i za 2-3 tyg powtórka oczywiście przed powtórka sprawdzenie wartości ww parametrów w porządnych klinjkach co się zajmują upustami tak to robią Właśnie byłem w takiej "klinice" gdzie upust był na zasadzie wbicia igły i niech sobie leci, tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2023-12-06 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] w trakcie htz Jednorazowy upust się nie sprawdzę zauważyłem to już u wielu osób Upust plus wlewy i za 2-3 tyg powtórka oczywiście przed powtórka sprawdzenie wartości ww parametrów w porządnych klinjkach co się zajmują upustami tak to robią Właśnie byłem w takiej "klinice" gdzie upust był na zasadzie wbicia igły i niech sobie leci, tylko [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2023-12-06 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta ketogeniczna - ilość białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Póki co dalej ciągnę tą dietę , ale jedząc 180g B 180 g T i ok 45g ww dalej mam zbyt wysoki cukier co podobno uniemożliwia wytworzenie ketonów . Dziś glukoza 3h po obiedzie ( 800 kcal ) 113. Rano równe 100. Jak myślicie jest sens dalej to "ciągnąć" czytałem że są osoby co mają problem zejść z glukozą poniżej 90 nawet jak nie jedzą węgli. Co do [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2024-04-09 19:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Problem z wyborem odżywki na masę!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja chcialbym sie dowiedziec czy carbo to ww. proste czy zlozone.? ax

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-08-12 11:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)