wuchta

WITAM! 15 DZIEŃ CYKLU. Dzis lzejszy tydzien na uczelni. Jednak rano musialem jechac na jakies zajecia z biblioteki i szkolenie BHP. Pojechalem ojca samochodem. Pozniej okienko, to do domu, zjadlem i jade swoim autkiem na uczelnie, ale chwila.. No tak, zanim wyjechalem musialem zawolac tate i samochod na pych.. A kurva nowy akumulator wymieniany [...]

WUCHTA rozcyfruj to;) http://www.tmuscle.com/free_online_article/sports_body_training_performance/thibaudeau_talks_training

WODYN szykuj sie zaraz Wuchta Cie dogoni w MW. Gratuluje kolejnego udanego treningu i zapraszam wszystkich do mnie na ocene wideo.

Avasso, rozkreacam sie !!! MARIAN17, jasne ze pamietam... Wuchta, no musze przyznac, ze dzis mam zakwasy(po treningu 5a), wiec juz nie czuje sie, jak leszcz...

Kurde a to nowy spam post czy co to nie ja ja tylko zapytałam przeprosiłam,ale do dziś nie wiem czy zostało mi wybaczone Wuchta byczku Zmieniony przez - vena84 w dniu 2009-10-27 23:21:28

WUCHTA! Miałeś po weekendzie być z nami A Cię nie ma Foch.

[...] za tyle za ile je kupilem (chodz jeszcze nie sa oficjalnie sprzedane wiec moze bede musial je wystawic gdzies) Kto bedzie na tych zawodach z sfd to nie wiem , napewno wuchta , boras, zwierzolud Sene: Tak rozkminialem nad ta lawka i trzeba bedzie sprawdzic ile tak naprawde wycisne. I stwierdzilem ,ze tam gdzie jest dzien lekkich siadow [...]

Wuchta Ty dziadu Ty wstrętny

Wuchta mega kozak

A gdzie ankieta? Wuchta, ten temat się nie liczy

Morales Wuchta dorwę Cię

Wuchta wpadł i roz.je.bał system. Kozak Gratuluję męstwa bo chcieli tu babski początek Vena, tak jak mówiłem, tak zrobilem. Za Studiego, Huberta, Obli, Bolka i resztę! Don spam zamyka, to nie wasza wina

Grubas - dobre w sumie Wuchta A jak reszta? Są inne propozycje ? Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-10-29 11:35:41

Bo klata i bicek to podstawa Wuchta w ankiecie prosze o propozycje Veny Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-10-29 11:38:45

Z Dona Mezomorfika, zobaczycie Athletica. Vena nifomanka, wystawi Ci kolanka. Wuchta smok z dziennik, limo pod okiem Ci wyklika. Grubas na salcesonie, redukuje oponę.

Znowu *******isz głupoty. Na samych bułkach to nawet Wuchta nie rośnie. Jesteś jedyny wyjątkowy którego nie dotyczą podstawy biochemii? Nie chcesz się odżywiać tylko żreć, to napisz na początku dziennika "sram na dietę i leję na to co będzie mi rosło". I 90% tego spamu by nie było. A napisałeś co napisałeś i była szuydera. Z treningiem [...]

Te bułki były w przenośni. A Wuchta to jest Arnold czy co bo teraz odnoszę takie wrażenie? Dobra. Potrzebuje dietę, pomoże mi ktoś ułożyć? Na masę, 5-6 posiłków, wzrost 180, waga kolo 80, Endo-Mezomorfik. Po ostrym zapaleniu żołądka i zapaleniu dwunastnicy, więc ostrożna musi być, bo to świeża sprawa

Wuchta, nie wiedzialem gdzie napisac, wiec tu pisze: Tutaj jest link do mojego podsumowania, zdjęc. Moglbys dodac do tytułu mojego dziennika strone podsumowania? http://www.sfd.pl/Masyn_%2F_Masa_na_Xpandzie_%2F_Dziennik-t535084-s13.html Z góry dzięki. Zmieniony przez - Masyn w dniu 2009-10-29 19:56:54

Milena teraz musisz się streszczać z tym dopychaniem,bo chłopaki czekają za prysznicem mnie niestety żaden nie dorwał,bo szybko się zwinęłam Wuchta czyli wynika z tego,że Don już się skarżył a ja właśnie jem kuraka z brokułami i nie mogę przełknąć staje mi w gardle

30-PAŹDZIERNIK TRENING NR.15 (5- A) 1. WYCISKANIE NA ŁAWCE SKOŚNEJ : 70kg (+ 5kg) 2. PRZYSIADY: 90kg (+ 2,5kg) 3. UNOSZENIE SZTANGIELEK BOKIEM ŁACZONE Z WYCISKANIEM SZTANGIELEK STOJĄC : 15kg (+ 1,250) 4. MLOTKI NAPRZEMIENNE (W SUPERSERII Z:) : 20kg ( +2,5kg) 4. PROSTOWANIEM RAMION W DÓŁ : 77,5kg (+ 2,5kg) 5. WIOSŁOWANIE JEDNORĄCZ NA [...]