Rozumiem. Zapytam koleżankę i Ci napiszę później. Wiesz... wiedzy racej nie trzeba mieć:-). wszystko się powtarza, wiecznie to samo, nawet nikt nie pyta o rzeczy związane z kosmetologią ( poza jak usubąć blizne czy trądzik) tak trochę nudno się zrobiło. I właśnie chyba dlatego tyle czasu mnie tu nie było.. hehe tyle ,że Banan pisał już wiele [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nie ma się ochoty na tłuste jedzenie, a w dodatku dostarczają cennych składników odżywczych - omega 3 i witamina D z naturalnych źródeł jest na wagę złota. Suplementy to nie wszystko. W tym punkcie nadmienię także zasadność używania rozgrzewających przypraw: kurkuma, imbir, cynamon. Nie tylko rozgrzewają, ale także mają działanie prozdrowotne: [...]
[...] - że to kapitalistyczny kraj - świetnie potrafiący to wykorzystać. I podobnie jest z suplami. Oczywiscie masz racje odnosnie np procesu wytwrarzania - ale nie uwierze ze wszystko ze stanów jest extra extra ... i w wypas warunkach robione. Tak nie jest. I z tym nie trzeba polemizować bo nad oczywistym nie trzeba się rozwodzić. I tak samo w [...]
Mało czasu a i tak fajnie pokombinowane, wszystko domowe i samemu przygotowywane :-) Co świadczy o tym że ludzie z małą ilością czasu w ciągu dnia wolnego też mogą sobie sami przygotowywać świeże jedzenie , nie ma wymówek !
Mało czasu a i tak fajnie pokombinowane, wszystko domowe i samemu przygotowywane :-) Co świadczy o tym że ludzie z małą ilością czasu w ciągu dnia wolnego też mogą sobie sami przygotowywać świeże jedzenie , nie ma wymówek ! Bardzo dobrze ujete
[...] :-) Gdzież by :-D Masa, masa, ale jakoś bardzo mnie do słodkości o dziwo nie ciągnie. Ale się cieszę, bo przynajmniej ta masa dość czysto idzie ;-) Dziś niestety nie wszystko zostało uchwycone, ale chociaż to... Falfel %-) /SFD/2019/3/31/844252e5288e4fd890bdf07cc3a8a83f.jpg /SFD/2019/3/31/485cd40b9f934de59707d62464c9c500.jpg Lody :-D [...]
Zapiekanka super :-)) W sumie wszystko gdzie jest topiony żółty ser to jest dla mnie masakra :-)) dlatego ja się ślinię na lasagne :-O Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2019-04-05 11:53:00
[...] no i bardzo smacznie dla mnie i wygodnie bo mało gotowania :-) A jestem na wygnaniu w UK :-P z ciekawych rzeczy próbuje sobie keto %-) to na studia nie wróciłeś? :-P czy wszystko online? Rzuciłem to dziadostwo %-) a tak serio to już po studiach w czerwcu się obroniłem :-) pojechaliśmy niby tylko do 27 grudnia ale patrząc na obecną sytuację [...]
Noo to ptasie sztos, trochę wzbogacony przepis o tłuszcz :-D Dziękuję :-) Chlebek 165 g mąki z siemienia lnianego 50 g ziaren słonecznika 30 g babki jajowatej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli 3 jajka 250 ml lekko ciepłej wody Wszystko wymieszać, ja do środka jeszcze daje czarnuszkę. Zostawić na 5-10 min żeby wciągnęło [...]
Noo to ptasie sztos, trochę wzbogacony przepis o tłuszcz :-D Dziękuję :-) Chlebek 165 g mąki z siemienia lnianego 50 g ziaren słonecznika 30 g babki jajowatej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia ½ łyżeczki soli 3 jajka 250 ml lekko ciepłej wody Wszystko wymieszać, ja do środka jeszcze daje czarnuszkę. Zostawić na 5-10 min żeby wciągnęło [...]
[...] punktuje, a my do tej pory w trzech rundach nie zdobyliśmy nawet jednego punktu. O mistrzowskim tytule możemy już zapomnieć, nie ma nawet szans na wicemistrza. Muszę to wszystko dokładnie przemyśleć. ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly [...]
[...] rowniez a apteki - hehe ach ci lekarze...)to powiem tylko, że w profilu i na gorze macie moje gg (jak ktoś chce pogadać ze mną o skuteczności np. HST)... Serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz dziękuje. I nich nikt nie pisze ze chłopak sobie jaja robi i pisze tak na faze bo to wszystko to prawda i tylko prawda. LEPIEJ PóźNO NIż WCALE... Michał
nie dają sobie tłumaczyć nic tak? ciężka sprawa... Może spróbuj ich zapytać co o tym wiedzą ,co myślą o tym , pokaż sylwetki kulturystów ,na pewno lubią też jakiegoś aktora więc jak będzie lepiej zbudowany możesz powiedzieć ze też brał sterydy , wszystko zależy od inteligentnej rozmowy
[...] wymyslone w celu leczenia ludzi.czy mozna to samo powiedziec o prohormonach?nie.minelo kilkadziesiat lat od momentu wynalezienia testosteronu i wiemy na jego temat prawie wszystko.a co wiadomo o prohormonach ?tylko to sa to substancje ktore zamieniaja sie w organizmie w aktywny steryd.pytanie w co jeszcze sie zmieniaja?.dowiemy sie za [...]
[...] rozciaganie i rozbijanie dolu, mobility gory przed treningiem Samopoczucie: Dzisiaj tragiczne, spalam od 23 do 2 i potem juz co godzine sie budzilam, wstalam przed budzikiem o 5 i w pracy wiekszosc czasu umieralam. Po pracy spalam jakies 1,5h bo po tym czasie sie juz zbudzilam :/ mam nadzieje ze dzisiaj bedzie lepiej. No i wszystko mnie boli :-P
[...] Krotko spalam wiec chyba jakas drzemke sobie zapodam zanim majster wroci z pracy i zaczniemy robote :-D Przy okazji poszukiwan probiotyku wynalazlam jeszcze dosc ciekawa rzecz o nazwie Ashwagandha, chyba wyprobuje bo wlasciwosciach jest opisane wszystko czego potrzebuje :-P gaba tez brzmi ciekawie, zastanawiam sie tez nad laktoferyna
[...] az samo sie ustabilizuje i to mnie tez nieraz do szalu doprowadza. wiesz, ja te metode wprowadzilam u siebie, gdy mam dostac @ tzn. jezeli wiem, ze mam dostac i nagle mnie wszystko wkurza, to czekam 2-3 dni, a gdy dostane, a to cos nadal mnie wkurza, to wiem, ze mnie to wkurzalo naprawde, a nie ze to tylko kwestia hormonow ;-) mm nadzieje, ze [...]
[...] tak jakbyś czytała mi w myślach. Co prawda ja jestem w grupie podstawowej i dopiero kończę 3 tydzień 2 fazy (ze względu na liczne urlopy w grupie plus samego trenera wszystko się wydłużyło), ale też patrząc na to ile teraz osiągnęłam mogę powiedzieć jedno: tyłek się nie zmienia u mnie i ciągle nie mam siły żeby podbijać kg, za to rąk [...]
[...] powiedziałem całą historię też o tych lekach co brałem w styczniu oto , ogólnie wywiad trwał bardzo długo stwierdził w sumie że te wyniki są dobre jakby nie patrzeć i że wszystko jest git i zaproponował mi żebum przez następne 4 miechy przed każdym stosunieim brał pół tabletki viagry, bo że jego zdaniem jest to spowodowane pewnego rodzaju [...]
[...] miałem to w dupie nie miałem żadnych blokad przy następnych bójkach teraz mam 17 lat i myślę że zapomniałem o tamtych czasach gdzie trzeba było bić żeby nie być bitym teraz wszystko się zmieniło zmieniłem otoczenie i opadło to wszystko we mnie już kilka razy się przekonałem jaką jestem cipą jak przychodzi się z kimś bić jak już ktoś wspomniał [...]
Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3
