wszystko o

Witam ! Co myślicie o tego typu ławek - wszystko w jednym ?? http://allegro.pl/lawka-xylo-xg-035-z-modlitewnikiem-skladana-h5-i3791687201.html Czy to jest dobre rozwiązanie czy lepiej kupić porządną http://www.marbo-sport.pl/2012-lawka-podwojnie-regulowana-wzmocniona-mh-l015.html Proszę o szczere wypowiedzi :)

Witam dzisiaj trochę pomyślałem na dietą. Zapotrzebowanie mam podobne wiadomo że nie wszystko dobrze się zgadza,ale to już zostawię do oceny. PS : Racuchy wziąłem z Warszawskiego koksa więc tam jest :1200kcal,Białko-72,Węglowodany-182,Tłuszcze-20,5 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ec60f3dbdf404a2a903c2aabd1e6f14d.png

Cześć, Co sądzicie o takim połączeniu na pozbycie się tłuszczu z dolnej części brzucha? 3 kapsy Rocket'a + 10mg joszki + 1g niacyny. Wszystko przedtreningowo, lub z rana w dni nietreningowe. Czy te połączenie wpływa jakoś negatywnie na libido? Dorzucić jakiś long jack? Aktualny bf ~11% widoczne żyły na łydkach, udach i podbrzuszu. Dzięki za pomoc

jol zna ktos moze jakiegos lekarza w lodzi ktory,moglby mi wszystko wyjasnic odnosnie sterydow...i ewentualnie rozpisac jakies cykle?oczywiscie za rozsadna cene

Co sądzicie o moim śniadanku na masę: Jogurt 1,5% tłuszczu 400g zmieszany z 4 czubatymi łyżkami płatków owsianych. Później 2 kromki chleba rozowego w zawartości: duże jajko na twardo, plaster chudej wędliny, wszystko polane ketchupem. Następnie 2 duże jabłka, herbata bez cukru Dla mnie pychota

Witam. Mam dopiero 16 lat. Jakiś rok temu schudlem. - z 80 kg do 67. No i troszke flak taki zostal... tak jakby dawna forma skory ;P niby to sie regenruje ale minal rok a ja dalej jak galareta wszystko na mnie lata. Tak samo jest z twarza tez schudla i skora klapnieta taka zmarchy sie robia itp. Cos poradzicie ? ;D Pozdrawiam

Pomógł by mi ktoś ułożyć plan treningowy ?? Moim celem jest siła. Ćwiczyć chce wszystko. Moge ćwiczyć codziennie bo ćwiczę w domu :) Więc mój sprzęt ogranicza się do sztangi , sztangielek i ławki .(Ławka bez stojaków)

Czesc,proszę o szybka pomoc bo nie wiem co robić. Dzisiaj skończyłem deload i zrobiłem porządny trening klatki. Wszystko było Ok.. minęły 4h i przy lekkim napięciu klaty czuje jak łapie mnie ogromny skurcz i widzę jak powoli ten mięsień wraca na miejsce. Miałem kiedyś tak z łapami ale to po clenie.. a teraz nic tskiego nie leci. Co robić jak [...]

Czy mozna pic kawe przed treningiem ? 'WSZYSTKO W CO WIERZYSZ JEST PRAWDA"

Brat kupuje sobie Gainera MCT. Jest bardzo szuczupły, ma szybką przemianę materi je wszystko tyle ile się da, ale i to nie przynisi spodziewanych efektów. Możecie mi napisać jakie byłyby najlepsze dawki tego gainera i kiedy? Z góry dzięki!

Witam, zaczynam cykl epithin-e od neogenici i mam do was pytanie, wszystko już zapięte na ostatni guzik, tylko mam dylemat.A mianowicie, lepiej dawkować 2 x 20 mg dziennie czy 4 x 10 mg dziennie (do posiłku). Będzie jakaś różnica? Dodam ze okres półtrwania epi w organizmie to 6 godzin.

Mam na sprzedanie LG ku800, telefon jest jeszcze na gwarancji posiada folijke na wyświetlacz, full zestaw słuchawki kable papiery, wszystko co było dodawane. Telefon chodzi w play, jeżeli ktoś bedzie zainteresowany to moge wżucić zdjęcia i wystawić go na allegro

Witam! Jest to moja pierwsza odżywka i mam takie pytanie. Dotyczy ono tego czy to normalne, że ma ona taki bardzo specyficzny zapach, bądź czy może być przeterminowana ( żadnej daty nie zauważyłem ) i czy w badaniach krwi może mi coś wyjść ( starzy mają naj**ane na punkcie odżywek bo dla nich wszystko to sterydy )? Dzięki za pomoc. Pozdrawiam!

Cześć Panowie. Czy po dwóch kuracjach izotekiem (teraz jest wszystko git od dwóch lat) jak zacznę brać testosteron w dawkach 150mg-200mg tyg to czy może mnie wysyfic? Testosteron ma na celu poprawę libido i ogólnie lepsza regenerację, chęci do życia. Dodam ze będzie to pierwszy kontakt z Testosteronem. Dzięki za pomoc !

Jak to wziasc ,zeby wszystko bylo OK. Mam 28 lat ,193 cm.wzrostu, 112 kilo wagi. Od 6 miesiecy chodze na silke 3 razy w tygodniu. Zakupilem 2 opak. masakry, 2xmagna power 240 kaps, bcaa 300kaps. hmb 200kaps. + whey protein complex 100% 2.5 kilo. Kto znajacy sie w temacie doradzi mi jak to wziasc. chodzi mi o czas oraz proporcje. Bardzo dziekuje.

siemka,pisze w sprawie kumpla bo mnie prosil rok temu zakupil sobie gainera,kreatyne i trafila przykra niespodzianka,polamal sie w wypadku,teraz juz wszystko ok ale jego suple starcily "waznosc" tzn gainer mial do kwietnia ub.roku,kreatyna do wrzesnia,ma kupic sobie nowe??

Telefon jest bez simlocka. Ma wgrane polskie menu. Oczywiście Oryginalny, ma wbudowany GPS i WIFI. 100% sprawny w świetnym stanie. W komplecie jest wszystko. Pudełko ze zgodnym numerem IMEI oczywiście też. Karta pamięci 2GB Cena 750zł tel 698483900 gg: 3018775

Hej, mam takie szybko pytanko. Okno żywieniowe w IF w godzinach 14-19/20. 2h po treningu pierwszy posiłek. Da radę z takim okienkiem? (Wszystko już mam wyliczone co do b/t/w.), tylko nie wiem jak to leci z tymi godzinami - takie będą w porządku?

Witam! chcialbym sie poradzic! Jakie odzywki zaczac brac, mam 23 lata, trening 3xw tyg, 76 kg wagi, 186cm wzrostu, staz 3miesiace silki!! Ektomorfik!! trening typowo na mase, ale jakie odzywki bralem rozne gainery ale nniedaly mi kompletnie NIC (trec,olimp,activia wszystko mass gainer) Pomozcie,bo sam juz niewiem!!!

Kupiłem trochę więcej odżywek jakoś około kwietnia to roku. I tak: 2x carbo zapakowane w oryginalne opakowania stały w szafce w temperaturze pokojowej (ok 20C). (jedeo olimpowskie, druie z Bioeniksa) To samo z białkiem wpc 80 z ostrowi. Odżywki nie są zbrylone. Nie były otwierane. Czy mogę to wszystko jeść?