wrocław

j/w szoruj do doktora ,nerki to nie jest mały pikuś ______________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ _________________________________ Polska...Wrocław...Śródmieście http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

Rafał Okoniewski (ZKŻ Zielona Góra) zwyciężył we Wrocławiu w finałowych zawodach żużlowych o Złoty Kask. Drugie miejsce zajął Tomasz Jędrzejak z Atlasu Wrocław, a trzecie jego klubowy kolega Jarosław Hampel Pozdro - Tomek

tyram od 8 rano do 18 ,na chacie jestem koło 18.30 ,trening mógłbym zacząć o 20.30 .Praca jest fizyczna i ma zmienną intensywnośc,są dni luźne całkiem a czasami za******l ,raz w tygodniu powinienem znależc dzionek na ćwiczenia _____________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ [...]

Twardochleb trzecia w biegu górskim we włoskich Alpach Barbara Twardochleb (Akademia Ekonomiczna Wrocław) zajęła trzecie miejsce w biegu górskim Trofeo Vanoni (5 km), który odbył się we włoskich Alpach w pobliżu Morbegno. Zwyciężyła reprezentantka gospodarzy, zdobywczyni Pucharu Świata Antonella Confortola. » Pozdro - Tomek

cichy trzeba mieć za***iście silną psychike _____________________________________Witam Braci Koksiarzy!!! -by NOVY__ _________________________________ Polska...Wrocław...Śródmieście http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

dzieki wszystkim za odpowiedz..ogolnie to ja dobrze wiem jak uzywac tych supli.. chodzi mi tylko o ten tydzien kiedy bede cos tam biegal i przygotowywal sie bardziej intesywniej , dawkowanie tych supli nieco inne. Do quart. Co w tym dziwnego ze ECA i kreatyna? nie widze zadnych przeciwskazan....nierozumiem zdzwienia. Przeciez napisalem ze uzywam [...]

6 tyg metki ,w sumie nieźle ....A co ci dał na Kaszel Polska...Wrocław...Śródmieście http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

ja bym tego nie krytykował tak bardzo .Kolego jeśli masz mały apetyt to Magnum może ci pomóc ale w ilości nie mniejszej niż 5 kapsów dziennie ,poza tym jeśli podziała na Ciebie zaopatrz sie lepiej w dużo jedzenia .środek zawarty w Magnum podają w klinikach ludzuiom o dużej niedowadze Może akurat na Ciebie również podziałą.... [...]

tylko dokup do tej deczki clomid atak wogole weź sie za jedzenie i trening ,bo pewnie tyrasz od pół roku i jesteś niecierpliwy Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

wiem ,chyba mu musze jednak maila wysłac ,chciałem pierw spytać na forum aby ogól ludzi miał z tego korzysć Te fruwający lepiej ci było w czerni .... Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727

Wielkie Dzięki A rozmiar narządów płciowych też jest uwzględniony ? Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

nie ta dieta jest biedna ,ułóż se lepszą Ps.wczesniej ******lnołem głupstwo pisząć że humavit m jest wysoce kaloryczny ,pomyliło mi sie z Portagenem Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

ale może nie dostarcza tłuszczu z innych źródel więcjajka byłyby jk najbardziej oki ,a tak wogóle te 30 % tłuszczu i te wszystkie proporcje w diecie na mase są o dupe rozbić traktują to wszysycy jakby to było jedyne słuszne rozwiązanie Polska...Wrocław...Śródmieście -- [...]

tunczyk też zresztą tak drogo nie wychodzi bo u mnie można kupić za 1,65 zł,ale jak mówi dawid to nie jest drogo ,a co do godzin to ja pracuje od 8 do 18 i biore ze sobą full żarcia i niechby tylko ktoś ode mnie z pracy zabronił mi zjeśc to bym go chyba zabił Oni już wiedzą że ja do pracy biore bochenek chleba skrojony na kanapki +2 torebki ryżu [...]

Dzisiaj bede mierzył u siebie tylko jest problem że nie wiem jaki procent mam bodyfat ale ze zdjęcia sądze że wiele tego nie mam Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

może i nie wyglądam jak kulturysta ale moim sprzetem są 2, 13 kilowe hantle i waga własnego ciała , a ćwicze okazyjnie ,jak mi sie chce Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

Mam takie pytanko jak mam brac bialko? Mysle aby brac 45 min. po treningu i na wieczor? Co o tym myslicie? Mozecie powiedziec w jakich ilosciach najlepiej brac bialko? ELO BYDGOSZCZ!! ELO WROCŁAW!! ELO WARSZAWA!! ELO CAŁA POLSKA!!!!!!!!!

ta teraz to ja orze w pracy i walcze zeby waga nie spadła Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..

Trening mam kolo 16. Spac chodze ok.23. Co do diety to mam podobna do tej podanej przez ciebie tylko najgorzej jest z tym aby ostatni posilek to bylo w wiekszosci bialko. Dlatego myslalem o bialku. ELO BYDGOSZCZ!! ELO WROCŁAW!! ELO WARSZAWA!! ELO CAŁA POLSKA!!!!!!!!!

Ta Pani Brunetka na 3 Foto wydaje mi sie mniam ,to pierwsze Foto mogłoby by być fajną Reklamą Smirnofa gdyby nie ci dwaj kolesie ,nie pasują do klimatu zdjęcia.... Polska...Wrocław...Śródmieście -- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108727 ..