36-letni Grzegorz Gajdus (Oleśniczanka) odebrał po 13 latach Antoniemu Niemczakowi rekord Polski w maratonie. W 20. biegu maratońskim w holenderskim Eindhoven uzyskał czas 2:09.23, dający mu prawo startu w igrzyskach w Atenach. Najlepszy rezultat w historii polskiego maratonu - 2:09.41 Niemczak osiągnął 28 października 1990 roku w Chicago. [...]
Tomasz Klisz (AZS AWF Katowice) zajął czwarte a Jarosław Łazarowicz (Poltegor-Projekt Wrocław) piąte miejsce w zorganizowanym po raz 12. w Wiedniu biegu po schodach na Dunajską Wieżę. Zawodnicy mieli do pokonania 60 pięter, 790 stopni i 150 m różnicy poziomów. ____________________________ ... And Justice For All ... Moderator działu [...]
No to mamy 5 miesięcy.Życze wszystkim owocnych treningów :-P REKORDY POLSKI to: 142powt. x 25kg Anna Madej /ZSPP Opole/ - uzyskany na IV MP w Ozimku 2014 164powt. x 50kg Tadeusz Homańczuk /SP 91 Wrocław/ - uzyskany na III MP w Złotoryi/Jerzmanice Zdrój 2013 pozdrawiam!
Tadziu i wszyscy zainteresowani Sorry że tyle to trwało ale mam nadzieje że będzie się podobało :-) V MISTRZOSTWA POLSKI NAUCZYCIELI w WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC OPEN - WROCŁAW 08.04.2015r https://www.youtube.com/watch?v=EQcXZJMy8Qw&feature=youtu.be
Matrix nie wiem czy zauważyłeś, ale na początku tego wątku jest lista, gdzie skaczemy. Miedzy innymi jest Wrocław;))))) tak własnie rzuciłem okiem na ta liste i o dziwo nie zauwazyłem Wrocławia... zwracam honor... mam pytanko: ile wynosi czas spadku swobodnego z wysokosci 4 000 m w tandemie a ile gdy skaczemy sami ?? zdr. Zmieniony przez - [...]
troche głupio ze ta działalnosc we Wrocku została zawieszona :/ jak szukam to wogóle Wrocław jakims takim dziwnym miastem jest bo mimo ze duzym to nie ma chyba tu zadnej szkoły spadochronowej a przeciez na lotnisku w Mirosławicach chyba mozna by skakac (skoro skacze sie w tandemie) a nie wierze aby we Wrocku brakowało chetnych do takiej szkoły [...]