wrażliwość insulinowa

czyli na logike - im szybciej poziom gluko we krwi wroci do normy tym lepsza mamy gospodarke insulinowa? no tak tak, wiadomo, kazdy jest inny. moze zle sformuowalem pytanie. chodzilo mi o to, czy im nizszy poziom glukozy we krwi po podaniu jakiejs tam dawki glukozy tym lepsze jej wykorzystanie przez organizm? np ta sama jedna osoba w poniedzialek [...]

Masz poziom tkanki tłuszczowej, który może świadczyć o tym, że masz zaburzoną gospodarkę insulinową. Mówię o dużej ilości tłuszczu trzewnego, to spowoduje, że będziesz bardziej obrastał w tłuszcz, niż budował mięśnie. Jak zejdziesz do dobrego poziomu tkanki tłuszczowej i wrażliwość na insulinę się poprawi, łatwiej będzie Ci budować mięśnie.

ja nie notowałem zadnych zauwazalnych korzysci z suplementacji w/w, ale jadlem z przekonaniem iz nie muszę czuć - by działało. Z pewnym przymrózeniem oka traktuję doniesienia na tamat wyraznie zawuazalnych objawów suplementacji w/w, chbyba ze ktos ma jakis defekt metaboliczny. Z substancji wplywających na gosp insulinową i wrazliwosc tkanek uzywam [...]

witaj, ogolnie sytuacja wyglada tak, im masz wiecej tluszczu tym Twoj organizm chetniej go bedzie gromadzil, a gorzej bedzie z budowa samych miesni. zwiazane jest to z gospodrka insulinowa i transportem energii w postaci glukozy wnaszym ciele, gdzie wrazliwosc tkanki miesniowej na dzialanie insuliny bedzie kiepska. reasumujac bedziesz wiecej [...]

witaj na SFD! przede wszystkim warto by bylo bys napisal nam pelne info o sobie jakie znajdziesz w linku http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html co do reduktora fatu, czyli spalacza, tutaj kwestia w sumie obecnego poziomu jaki prezentuje sylwetka patrzac na sama mase ciala pewnie dosc duzo tluszczu jednak siedzi? osobiscie [...]

[...] węglowodanową i insulinową w organizmie, potęgują wchłanianie substancji odżywczych do komórek mięśniowych, stymulują syntezę glikogenu i białek mięśniowych oraz zwiększają wrażliwość komórek na insulinę. Dla kogo przeznaczony jest Createston? Createston to najlepszy produkt dla sportowców uprawiających sporty siłowe (podnoszenie ciężarów, [...]

A skoro jestem na keto to jak z tą wrażliwością insulinową? zgadza sie, obciecie drastycznie wegli poprawi wrazliwosc na insuline, jednak nie rozwiaza problemu, jak nadal jest sporo do zrzucenia, zwlaszca gdy ta tkanka jest scentralizowana w okolicach pasa, jest to najgorszy fat, jaki gromadzi sie w naszym ciele i mocno wplywa na mozliwosci [...]

[...] będzie lepsze. Jak Tobie wygodniej. Jeżeli masz problemy z gospodarką insulinową i wrażliwością organizmu na insulinę, to jak najbardziej taki zestaw się sprawdzi. Z reguły pomocny jest on u osób otyłych z wyższym poziomem tkanki tłuszczowej. U osób z niskim poziomem, które są już dłużej na redukcji wrażliwość sama w sobie powinna być dobra.

[...] że wpływ protdioscyny i innych związków steroidowych na libido nie wynika z ich pro-testosteronowego potencjału, a oddziaływania na specyficzne obszary w mózgu oraz - na wrażliwość receptorów znajdujących się w ciałach jamistych na działanie tlenku azotu. Potwierdzają to prace Dean'a McKay'a i innych badaczy zajmujących się tą tematyką. [...]

MaGor, gdybyś przypadkiem tu zajrzał, mógłbyś to trochę rozwinąć? Jeśli Cię ktoś zyebie, to biorę to na klatę :D Dokładnie to chodzi mi o to "apostołowanie" i o wrażliwość czy też niewrażliwość insulinową. To ja spróbuję dyplomatycznie, czyli łagodnie i merytorycznie :-) Jedzenie to nie tylko składniki energetyczne i budulcowe. Każda substancja [...]

Wkleje poprostu to co uwazam za ok. z jednego z linkow Insulina egzogenna to lek niezwykle niebezpieczny. Bezpodstawne przyjmowanie tego preparatu wiąże się z wysokim ryzykiem utraty zdrowia i niemal w 100% kończy się kalectwem. Co więcej, nawet jednorazowe, nieumiejętne użycie tego środka może wywołać bezpośrednie zagrożenie życia. A jednak mimo [...]

rafl zaczal za pozno teraz bedzie szlo szybciej - ale albo sie robi drastycznie cos,albo robi powoli ale ciagle do przodu po fotach widac ze zlecialo troche - ale duuuzo roboty jeszcze,w koncu kilka lat zaniedbania,chooyowe geny czy lenistwo nie da sie cofnąc i naprawic w miesiac czasu czy dwa leci a to najwazniejsze,gorzej jakby nie szlo nic ja [...]

[...] też pozytywny wpływ prozdrowotny w małej dawce. Więc chyba z tą wrażliwością na tym etapie nie muszę sie obawiać. Miska dopięta, cardio leci juz 5x50min + 1xinterwały. Myślę, że ta wrażliwość utrzymam. No chyba, że jednak się mylę i HGH faktycznie mimo tego namiesza w gospodarce cukrowej, to wstrzymam sie az do momentu wejścia na zero kcal.

jesli boisz sie o cukier to mozesz przycisnac lekarza o zalecenie krzywej cukrowej duzo lepsze badanie niz sama glukoza na czczo. a nawet jesli nie da to wydatek znikomy a mozna sie sporo o sobie dowiedziec. gdyby cos bylo nie tak to polaczenie krzywej cukrowej z krzywa insulinowa rozwiewa wszelkie watpliwosci.pokazuje tempo wzrostu cukru i [...]

wegli ma ~200g z czego 150 to z makarony przupuszczam ze to potreningowy wiec najbardziej si ale i tak poszedlbym w inna strone dajac 50:50 proste:zlozone na poczatek proste z szybkim bilakiem glukoza/fruktoza/sacharoza -> owoce! jakies 50-80g wegli (50% z tego co ma) reszta ten makaron ->100g mieso szybkie bialko musi byc po treningu! [...]

po drugie idac tropem zabawy z insulina - np. poprzez spozywanie porcji 100g glukozy co ~2h moze sie skonczyc oslabieniem wrazliwosci isnulinowej czy zwiekszona opornoscia na nia! wiec raczej nie tedy droga - bo w wiekszosci przypadkow to skonczy sie tym jak sie konczy agresywna masa -> zatluszczeniem! opornosc insulinowa powiazana jest z [...]

carbon91 chociaż jak solaros wbije to pewnie walnie posta na pół kilometra i wszystko dogłębnie pojaśni sarkazm? czy ktos mnie wolał? MARIAN 17 ja jak zaczynałem ciwczyc to redukowałem i moja redukcja wygladała tak ze 3 razy w tygodniu siłka i 3 razy w tygodniu tabata i wyciałem sie do niskiego bf% ale wiesz wtedy mała wiedza a miecha tez nie było [...]

[...] co Ci przeszkadzało w LC, że rzuciłeś? Nie będę tu apostołował (bo mnie zyebią :-D ), ale po Twoich przejściach z węglami i cukrem w ogólności, to bym trzech groszy za twoją wrażliwość na insulinę nie dał. MaGor, gdybyś przypadkiem tu zajrzał, mógłbyś to trochę rozwinąć? Jeśli Cię ktoś zyebie, to biorę to na klatę :D Dokładnie to chodzi mi o to [...]

[...] syntezę białek, przez co przyspiesza rozwój tkanki mięśniowej. Zastosowana w preparacie 4-hydroksyizoleucyna stymuluje komórki trzustki do wydzielania insuliny, zwiększa wrażliwość komórek mięśniowych na działanie tego hormonu, dzięki czemu stymuluje anabolizm białek mięśniowych, znacznie ogranicza gromadzenie tłuszczu zapasowego oraz [...]

[...] wagi ciała kosztem aktywizacji metabolizmu tłuszczu, jego uwolnienia z depozytów tłuszczowych i zmniejszenia łaknienia. PRZECIWWSKAZANIA: Ciąża; laktacja (okres karmienia piersią); zwiększona wrażliwość na składniki preparatu; nie zaleca się dzieciom. DAWKOWANIE: Po jednej kapsułce dwa razy dziennie przed jedzeniem, popijając wodą.