Wodyn chyba też bicepsa urwał "zmieniając ręce" przy przechwycie w martwym. Tą co zwykle robił nachwyt zrobił podchwyt i na odwrót. Sam opowiedał, że glupotę dziecinną zrobil
A wy nie mylicie przypadkiem bólu stawów i ścięgien ze skurczami i "spinaniem" miesni na niektórych środkach? Nie rozumiem jak z naukowego punktu widzenia dany środek miałby orać stawy. Po sobie zauważyłem, że jest towar po ktorym miesnie mają tendencje do spinania się i przykurczy. Pewnie dlatego tylu zawodowców się zrywa. Pytanie czy to nie jest [...]
