Temat znany i wielokrotnie poruszany. po prostu ludzie dzielą się na dwa rodzaje - jedni nie czują nic przy wbiciu HCG (obojętnie czy 5k iu na raz, czy na 5 szotów i czy apteka, czy UG), innym puchną i eksplodują jaja, a na kutangu potem mogą nosić ceber wody, więc nie ma co już tego wałkować %-)
HCG przyszło, tylko u mnie w mieście nie mogę małych igeł 6 - 8mm dostać w aptece.. Insulinówki mam, ale igła 13mm, nie wiem czy zbyt głęboko w brzuch nie wbije i trochę gruba ta igła - duża, zamówię z neta igły i woda do zastrzyków na receptę XD mam 0,9ml wody na opakowanie (5000j). To po 0,3 wbijać podskórnie 1666,6j?
[...] jak i testosteron 9,86 (9,45 - 31,7) mowie sobie nie znam się na tym nisko ale w normie - muszę się wziąć za siebie - redukcja , żadnego śmieciowego żarcia , warzywa i dużo wody , powrót na basen , na siłownie i rower . Zakupiłem sobie trochę supli wspomagających na siłownię (białko , jabłczan kreatyny , cytruline , l-arginine , aminokwasy , [...]
[...] powiedział że jesteśmy na dobrej drodze po wynikach ... martwi mnie to że trochę zrzuciłem ale kwas moczowy nadal podwyższony , nie jem głupot i staram się dużo pić wody no ale wiadomo jak to jest o tej porze roku, a tu taki wynik kwasu moczowego... Ogólnie to się trochę z nim posprzeczałem i próbowałem dołożyć swoich mądrości ,ale [...]
[...] twory, które swoimi ruchami sprawiają, ze śluz układa się w strumień, zostają sparaliżowane, ponieważ mają odcięty dopływ krwi. Co się dzieje, kiedy zatamujemy przepływ wody i utworzy się staw? Na przestrzeni kilku dni rozwijają się larwy. Jeżeli strumień się porusza, wszystko jest w porządku. Potrzeba ciągłego przepływu śluzu, żeby się go [...]
[...] przerwa. Często clen łączony jest ze sterydami anabolicznymi. Zazwyczaj z tymi które nie aromatyzują (dają znacznie chudszy i twardszy wygląd i powodują mniejszą retencję wody). Głównym celem jest zatrzymanie ciężko wypracowanej masy mięśniowej przy jednoczesnym spalaniu jak największej ilości tkanki tłuszczowej. Clenbuterol jest powszechnie [...]
[...] piekarnik do temperatury 180 stopni. Wysmaruj tłuszcze blaszkę o wymiarach 25 x 30 cm. Wymieszaj wszystkie składniki mikserem. Jeśli masa będzie zbyt sucha dodaj kilka łyzek wody lub musu jabłkowego. Umieść masę na blaszce i piec około 20 minut. Otrzymasz około 14 - 16 batonów. Każdy z nich zawiera: - około 30 kcal w tym : - 18 g protein ( 17 [...]
[...] kiedykolwiek stworzono, zostal on wycofany bo dawal za dobre efekty sportowcom, powoduje ogromne przyrosty sily i twardej masy miesniowej juz przy 10 mg dziennie, bez grama wody i tluszczu, zerowy wplyw na prostae, gino czy ine hormonozalezne cechy, niearomatyzuje i nieekonwertuje do DHT, niezaburza wytwarzania testosteronu, a jesli chodzi o [...]
[...] że najlepiej sprawdza się przy wypiekach z drożdży. Można dać ostatecznie mix pszenna/żytnia, ale to już nie będzie to samo. -20g drożdży świeżych -3/4 szkl ciepłej wody -łyżeczka płaska soli -łyżeczka cukru Robimy zaczyn: -drożdże kruszymy do szklanki, wrzucamy cukier, zalewamy wcześniej przygotowaną wodą, ale odlewamy tylko 1/5 [...]
Składniki na 4 porcję: Ciasto: 100 g mąki orkiszowej+100 g mąki pszennej pełnoziarnistej 80 g masła 25 ml wody 1 jajko 1/2 łyżeczki soli Masa: 3 jajka 250 g piersi z kurczaka pół cebuli 2 łyżki kremowego serka 1/2 pora 1 średnia papryka gałązka rozmarynu 2 ząbki czosnku 4 łyżki mleka 20 g sera żółtego kilka kropel octu jabłkowego 1 średnia cukinia [...]
[...] Do tego w składzie są elektrolity i nowy system smakowy! SPOSÓB UŻYCIA: Do proszku w szejkerze dodaj wodę do smaku, średnio 500ml ZIMNEJ wody na 2-3 miarki, najlepiej z lodem! Smacznego treningu :D http://www.sfd.pl/SFD/Images/2016/5/19/a5a59be765e24b44b920fca6d2a23f78.jpg Zmieniony przez - Banan w dniu [...]
[...] spokojne pływanie, nordic walking, yoga, rozciąganie (ja np. gram na perkusji ;)). Jednak pamiętaj o najważniejszym – celem jest relaks, a nie zmęczenie! Regeneracyjna siła wody W świecie fitness często mają miejsce spory o to jaki rodzaj prysznicu ma lepszy potencjał regeneracyjny. Żeby odpowiedzieć na to pytanie warto poznać skutki zarówno [...]
[...] takich ilosci a wiadomo ze latwiej jest zjesc takie platki vs ryz czy owsianke(ktora tez dlatego jest tak mala aktualnie). I po trzecie, jesli chodzi o warzywa i wode to wody pilem ok. 6l ale znizylem do ok. 4l bo po prostu latwiej mi bylo jesc, a warzyw jem ok. pol kg rozlozone na te dwa posilki z kurczakiem i jest to przewaznie salata, [...]
[...] i czekolady, miksuje z mlekiem migdalowym badz innym orzechowym, i (zawsze) dodaje calego banana i kilka mrozonych jagod. W ciagu calego dnia wypijam nie mniej niz 3 litry wody. W domu jestem o 21 i okolo 22 robie sie glodna, (albo to moj nawyk jedzenia przed snem), ale ze w lodowce mam tylko salaty, pomidory, ogorki badz marchewki to [...]
[...] nie tylko wpływamy na nasze zdrowie i samopoczucie, ale również przyczyniamy się do spalania tkanki tłuszczowej i rozwoju mięśni. Dziennie należy wypijać około 2,5 litra wody, jednakże bardzo wiele osób nie stosuje się do tego limitu. Błędem jest zarówno nie wypijanie wystarczającej ilości płynów, co powoduje m.in. zatrzymanie wody w [...]
ta 8 litrów wody? Kto zaleca? Chyba na kacu. Pijesz ile potrzebujesz, nadmierne picie wody też nie jest dobre. Nie wiem czy przypadkiem nie Karpiu pisal ze 5l a nawet 8l wody wypija. Ja pije tyle ile potrzebuje, nie zmuszam sie. Znam szkodliwe dzialanie spozywania nadmiernej iloaci wody. W "Smierc na 1000 sposobow" byla nawet pacjentka ktora sie [...]
ta 8 litrów wody? Kto zaleca? Chyba na kacu. Pijesz ile potrzebujesz, nadmierne picie wody też nie jest dobre. Nie wiem czy przypadkiem nie Karpiu pisal ze 5l a nawet 8l wody wypija. Ja pije tyle ile potrzebuje, nie zmuszam sie. Znam szkodliwe dzialanie spozywania nadmiernej iloaci wody. W "Smierc na 1000 sposobow" byla nawet pacjentka ktora sie [...]
W czasie upałów raczej nie przedawkujesz... Gorzej jak ktoś na siłę pije duże ilości wody w czasie gdy się nie poci(bo np. łyka kreatyne w zimie) - wtedy składniki mineralne się kumulują i można wtedy doprowadzić do nieciekawej sytuacji. Co do wysokiej/średniej/niskiej mineralizacji to są na to normy aczkolwiek badania wody same w sobie są wysoce [...]
Insulina i jej wpływ na metabolizm
