SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Bane, no niestety, to jest któryś z etapów rozwoju mózgu, nie do przeskoczenia. Ale w życiu codziennym tego nie czuję - mózg w jakiś inny, nieszablonowy sposób sobie radzi. Antoś, powiem Ci, że ciekawe uczucie jak 1 stycznia idziesz na siłownię, a później podczas rozmowy dowiadujesz się, jak wszyscy zachlali się w sylwestra i mieli ogromnego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bane, no niestety, to jest któryś z etapów rozwoju mózgu, nie do przeskoczenia. Ale w życiu codziennym tego nie czuję - mózg w jakiś inny, nieszablonowy sposób sobie radzi. Antoś, powiem Ci, że ciekawe uczucie jak 1 stycznia idziesz na siłownię, a później podczas rozmowy dowiadujesz się, jak wszyscy zachlali się w sylwestra i mieli ogromnego [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 22:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] słyszałem historie jak chodzili w jakis rejon wode wypompowywac takimi pompami zalacza sie pompe i siedzisz nic nic robisz xD najlepsze okazało sie ze juz tam załozmy miesiac wody nie ma a oni robili tam za choya kogos i przez miesiac tam chodzili wode wypompowywac ktorej nie bylo :)) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-11 21:02:41

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 21:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Panowie - jak (bez badań) wyłapujecie że macie wysoką prolaktynę? Jak odróżniacie wysokie estro od wysokiej prolaktyny? u mnie na wysokiej prolaktynie np. gorsze samopoczucie, brak chęci do czegokolwiek , słabe libido, gino i syfy wyskakuja dosyc duze i bolesne , na wysokim estro gino i wiecej wody widac trzymam, to z takich widocznych oznak

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 20:56:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odnośnie peptydow, to w jakiej ilości wody to rozpuszczacie. Czytałem że za dużo też nie może być. Mój wybór padł na cjc+ghrp6 w butli jest go bodajże 10mg, tylko nie jest napisane ile ktorego(domyślam się że pół na pół) Bić to normalnie 3x100mcg ed czy jakoś inaczej i o jakich godzinach. Podpowiedzcie bo to mój pierwszy raz z pepkami. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 19:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu to u Ciebie i tak lepiej, bo u mnie nie ma takiej opcji. Najpierw trzeba wyjść do góry, żeby skoczyć... i tu się już zaczyna problem %-) Nie no, ja kiedyś myślałam o jeziorze żywieckim, tam sie skacze z mostu do wody...

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 19:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi dzięki piciu 3 litrów wody udało się rzucić browarka wieczorngo ;) Poszukaj też partnera do ćwiczeń zawsze to motywacja większa i bezpieczeństwo ćwiczeń

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-01-11 18:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] rutkow i jego praca nad własną sylwetką! Sopot str.323

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mi sie kojarzy ze smakiem wody z ogorkow na kacu

    Odpowiedzi: 3395 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 17:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak z retencja wody przy tak wysokim estro ?? jaki priorytet przy tym cyklu ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2019-01-11 14:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemo, naprawdę wygląda to OK, w dodatku jak na okres masowy, gdzie wiadomo dużo wody siedzi...

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-11 14:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w tym kierunku i poświęcić na nie nieco więcej czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-01-11 10:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie musisz pic równych 3 litrow wody dziennie. Osobiście nawet na to nie zwracam uwagi. Pije jak mam potrzebę i raz wyjdzie więcej raz mniej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-01-10 23:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka, dziś pierwszy raz miałem ochraniacz na szczękę najpierw wziąłem do gorącej wody,wyjąłem i włożyłem zaciskając mocno zęby. Mam parę pytań: 1. Problem polega na tym, że po prawej stronie zrobiła się krostka w środku ust i po lewej, krostka lub obtarcie przy noszeniu czy to jest normalne? 2. Jak oddychać mając ochraniacz, tylko nosem? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2019-01-10 22:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] - Zapiski Jaska

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] żeby teraz nad tym pracować ;-) zamieniłem od razu na suwnice samo założenie wykonywania superserii bardzo fajne wysoka intensywność koszulka do wyciśnięcia wypiłem 1.5L wody 8-O - co nigdy na treningu mi się nie zdarzyło tak to wyglądało: /SFD/2019/1/10/756a2e487a314e1781e65e1a1771c9ff.jpg już się nie mogę doczekać kolejnego ;-) [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby teraz nad tym pracować ;-) zamieniłem od razu na suwnice samo założenie wykonywania superserii bardzo fajne wysoka intensywność koszulka do wyciśnięcia wypiłem 1.5L wody 8-O - co nigdy na treningu mi się nie zdarzyło tak to wyglądało: /SFD/2019/1/10/756a2e487a314e1781e65e1a1771c9ff.jpg już się nie mogę doczekać kolejnego ;-) [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 22:22:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Początkujący , plan treningowy , opinia i pomoc .

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się w tym kierunku i poświęcić na nie nieco więcej czasu. To samo tyczy się brzucha,którego efekt zwisania też nie jest najlepszy :/ Wiem ,że nie muszę pić ,aż tych 3litrow wody dziennie ,jednak przy treningu na zakwasy jak i podczas brania monohydratu kreatyny słyszałem ,że taka ilość wody będzie dobrze sprzyjać. Natomiast jeżeli chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2019-01-10 22:02:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nią od razu podzielić %-) Kurczak z ryżem i brokułem z sosem w Teriyaki Składniki: - pierś z kurczaka - olej sezamowy 10 ml - ryż jaśminowy 150 g - brokuł Sos: - 100 ml wody - 50 ml sosu sojowego - 3 ząbki czosnku - pół łyżeczki startego imbiru - łyżeczka brązowego cukru - łyżka miodu - łyżka octu ryżowego Przygotowanie: 1. Kurczaka pokroić [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-10 18:02:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wskaźnik Total body water

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    normalna. W te wagi nie należy zbytnio ufać. Opieraja sie glownie na pomiarze wody w organizmie. Wody w ktorej czlowiek sie sklada w ok. 70% to ze czesto chodzisz za potrzebą może (choć nie musi!) być objawą poliurii. Lepiej sobie zbadaj glukoze na czczo, lub glukoze 2pkt na czczo ,a nie pomiar na analizatorze skladu ciala ;) To że pijesz duzo, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2019-01-10 17:41:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wskaźnik Total body water

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciała i mi wyszło, że mam TBW 66,4 %, czyli lekko ponad normę i uważam, że jest to ok. Tylko problem w tym, że bardzo często chodzę za potrzebą przez co piję ciągle dużo wody i obawiam się, że ten procent może wzrosnąć, dodam, że często odczuwam spragnienie w ustach. Tutaj rodzi się moje pytanie: Czy sytuacja jaką przedstawiłem jest normalna, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2019-01-10 17:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złapiesz parę kg wody odstawisz mete woda zleci i co ? I wracasz do punktu wyjścia, szkoda zdrowia poza tym z taką wagą to polecam ci kreatyne a nie mete solo ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2019-01-10 17:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)