wody

[...] działa, na wydolność czy jak kto woli na kondycję, ale raczej masy na tym nie złapiesz. Możesz takie coś robić też w domu. Ja po pół godzinie takiego treningu wypijam 1.2L wody :D Opis tego co robię (wszystko ze sztangą albo gryfem łamanym, wszystko takie samo obciążenie): - przysiady 10x - Split squat left & right 10x (w internecie [...]

Nigdy w terapiach zastępczych nie przepisuje się undestoru; nie lej wody bo ludzi w błąd wprowadzasz - co innego napisać tak zenkowi lat 15 co chce zrobić cykl, a co innego napisać w temacie "quasi-medycznym".

do IvErSoN dzieki za szybka odpowiedź moja dieta składa sie z wody mineralnej, której wypijam sporo i wszystko nia popijam, róznego rodzaju zup, przewaznie rosołów, ziemniaków, mies wieprzowych pod róznymi postaciami (generalnie miecho),troche owoców, minimum warzyw, pieczywo białe lub ciemne, kawy 2 filizanki, batoników czekoladowych, słodkich [...]

[...] oczy fakt, że robi te wszystkie "pranki" na siłę. Ktoś wcześniej zauważył sporą ewolucję montażu. Jest sporo nowych rzeczy, inne nagrywanie walk, nie leją tak dużo wody. W sumie nikogo nie interesuje, czy koles jest z rozbitej rodziny i płacze 10 minut w odcinku do zdjęć swojej żony, więc dobrze, że sobie odpuścili te scenki. Nie trzeba [...]

[...] dwa razy dziennie po 35 min, zakładam pas neoprenowy i jadę, aż ze mnie cieknie:D Na śniadanie jem kromkę chleba i jako+kawa, poźniej nic nic nic:D i mały obiadek i piję 2+litry wody dziennie. Mam nadzieję, że pomoże:) dziś kupię sobie jakiś suplement diety i będę się tak katować prze 4 miesiące, mam nadzieję, że to coś da...bo narazie ważę 70kg

idą w góre obwody, pas ciągle w okolicy 90, ale nie widać tak tego chyba ze wypije z 3l wody i wypuszcze brzuch do przodu ;d

[...] już niekoniecznie, szczególnie po kilku godzinach, gdy rzekomo czujesz bóle, czyli substancja musiałaby albo zalegać, co w przypadku produktu składającego się niemal z samej wody nie jest możliwe, albo się wchłonąć do krwioobiegu, co też przekreśla jej szanse na znalezienie w treści żołądkowej. W takim sensie pisałem, że trawienie w jamie ustnej [...]

Przedewszystkim drozdze trzeba ''zabić'' czyli zalać wrzątkiem lub bardzo gorącą wodą.Surowe nie są dobre gdyż jest to grzyb (żywy). Łyżka drożdży, łyżka cukru, szklanka wody i do buzi...brrr. pozdrawiam Piotr

A więc tak: Weż 1kg cukru rozrób z 10dag drożdży, dolej 3-4 litry wody i wymieszaj. Całość pozostaw w zamkniętym naczyniu (zostaw tylko mały otworek) w jakimś ciepłym miejscu. Po kilku tygodniach trzeba napój przedestylować. Zebrany destylat proponuję poddać dodatkowo rektyfikacji (destylacja przez specjalną kolumnę). Zbieraj frakcję wrzącą w [...]

mrOlimpia sprobuj "Liver detox. and regeneration " czy jakos tak firmy NOW . fakt ALT mialem jakos 260 a nie 377 ale po 3 tyg. zbilo mi do prawie normy . kvrwa kakini masz konskie zdrowie jak cie ALT 277 nie rusza . mi to juz prawie lzy podchodzily . najhvjowiej jak pilem duzo wody .

A pić też nie pije alko tylko 5 l wody dziennie :P

a co byście powiedzieli na omke/suste 250 co 5 dni 12-16 tyg? zależy mi na równym stężeniu żeby nie było wahania. poza tym wszędzie piszą że wieksza retencja i większe spadki związane z ubytkiem wody, większe skutki uboczne i większe wahania oraz większe maksymalne stężenie.

[...] na omke/suste 250 co 5 dni 12-16 tyg? zależy mi na równym stężeniu żeby nie było wahania. poza tym wszędzie piszą że wieksza retencja i większe spadki związane z ubytkiem wody, większe skutki uboczne i większe wahania oraz większe maksymalne stężenie. Bez wiekszego znaczenia jaki dasz estr. Jesli masz juz enana to nie ma co na sile [...]

Ryz tez mozna kupujac bez woreczkow lub wysypuwac z woreczkow i gotowac bez nich na takiej ilosc wody zeby nie wylewac reszty. Bedzie to o tyle dobre rozwiazanie, ze pozwoli na zachowanie wiekszych ilosci witamin i mineralow.

Duże ilości nabiału mogły wpłynąć na poziom wody podskórnej, stąd efekt podlania. Tak, to ciężko mi zgadywać. Poza tym, masz niepotrzebnie dużo białka w diecie i mało tłuszczu. Kcal tez nie oszałamia, ale być może starczy. Jeśli widzisz, że Cie podlewa, może warto obniżyć węgle na koszt tłuszczu. Co do tej redukcji-faktycznie, bezsensu. Rób masę, [...]

może dostałeś podróbę podróbki. wiadomo że ilium nie jest firmą farmaceutyczną tylko małym laboratorium które robi tylko sterydy. Mi odpowiada, po omce (z apteki) nawet wody nie pociągnołem siły doszło tyle co nic i mięch też a trądziku się nabawiłem? to jest dziwne nie.

[...] nie było kurczaka w domu dopiero potem ogólnie sledzia matjaasa jem 3-4 razy w tygodniu twarogi inne owoce warzywa codziennie ok 400 g nieraz serki wiejskie nieraz gorzka czekolada ale to naprawde rzadko dużo wody z 2,5 l dziennie raz na miesiąc może tuńczyka z puszki jak nie ma mięsa Zmieniony przez - chudynierudy w dniu 2015-07-06 22:54:51

do ja sobie wlalem gliceryne do wody wypilem i sie zrzygalem

to zrob tyle napoju zebys wypil w trakcie i po mysle ze ok.80-100g wystarczy , rozpusc to w takiej ilosci wody, ktora Ci bedzie odpowiadała, tzn. aby napoj nie byl za słodki/mdły itp na pewno taki plyn przyda Ci sie w trakcie treningu

[...] kolacja : 2 kromki chleba z szynka serem. do sniadania i kolacji pije herbate, nie pije kawy. do szkoly biore 3 kanapki z tym co na sniadanie. do szkoly biore butelke wody gazowanej 2l. trening : rozgrzewka : pompki, przysiady itd. serie wyciskania na sztandzee, seria brzuszków z obciazeniem na nogach, hantle na biceps. po treningu [...]