SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • E nie juz po powodziach... Wody nie bylo przez tydzien w calym Cork. Znam ludzi ktorzy spłukiwali kibel colą z lidla bo byla tansza niz woda

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 04:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Evan mowił w wielu wywiadach ze to własnie ramiona u niego lapia najwiecej wody. Lysy : A jaka ma pewnosc ze taki trening na niego podziala .

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 01:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Evan Centopani IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja tez bym sie pisal na takie lapanie wody w ramiona

    Odpowiedzi: 1198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-02 07:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypij duuzo wody to na 2 dzien duzo chudsza bedziesz ja tak mam

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-15 21:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouza gotu na parze kuraka, bo taki z wody to yyyyyyy... nie jest za dobry :P

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja kuraka z wody lubie jak sobie troszku wegety dosypie. wtedy jest jak takie miesko z rosolku

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patelnia, mało wody na to talerz głęboki do góry nogami na to mięso. trochę talerz pyrkocze (można pod niego włożyć łyżeczkę co by nie przylegał do dna) ale się paruje. Maja a ta Twoja karkowa z fasolą tak ladnie brzmiała. o fajna byłaby taka na gęsto na ostro z pomidorami i w tym mięcho..

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 13:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pobiegam, bo ciężko widzę start bez przygotowania - choćby takiego. Nogi w porządku Jelita znów stoją od 4 dni, yapyerdole :-/ Poza tym - wypiłam w pracy 2l płynów. Kawe i szklanke wody u rodziców. Potem poskakałam i jak mnie wysusz wziął tak piję już 3 pół litrową szklankę i wciąż mi mało .. Zmieniony przez - Maya S w dniu 2011-07-19 21:33:24

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-19 21:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pogody plany zostały zmienione i wybraliśmy się na jednodniową wycieczkę – kierunek Międzyzdroje. Było super, pogoda dopisała. Wybyczyłam się na plaży, choć do wody weszłam tylko do połowy ud – była lodowata. Potem obiadek, spacer po deptaku, kupowanie pierdół, spacer po molo, aleja gwiazd, kolejny spacer po deptaku i [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-28 09:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedno mamy odhaczone, teraz jeszcze kwestia jelit i żył. Żyły mam na wrzesień, jelita testuje. Z Lejlą doszłyśmy do wniosku ze rzadkie chodzenie do wc pomimo hektolitrów wody spowodowane może być uciskiem jelit na pęcherz. Co może być prawdą bo po tabl przeczyszczającej wczorajszej dziś łaziłam co 30 min TRENING 1. przysiad 5x 4-8 8x 30kg [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 20:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, ja bym na wage nie patrzyla- mialam jaja w tamtym roku w czasie redukcji- waga byla wysoka, wymiary spadaly i w jedynym tygodniu nagle zlecialo ze mnie ponad 2kg wody i tak zostalo. a teraz waga jest niska, a wymiary wysokie

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-07 18:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiedziałabym że od razu lepiej - ale nie jest pomimo 3l wody, 2x w wc pochłaniam ją jak gąbka, do tego stopnia że czuje już wałki na plecach brzuch mam jak w 6 miesiącu, o nogach nie wspomne przydałaby mi się akupunktura, zapewne sikałabym z każdej możliwej dziurki masakra, nikomu nie życze, no może takiej jednej

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + 2l wody + 0,5l ziół + omega3 Jak widać cola wpadła dooobrze mi po niej bardzo, bardzo jednorazowy wybryk .. Jelita mi wracają na właściwą ścieżkę - bez wspomagaczy Poza tym obiecane: 1. omlec cukiniowy, przemazany pastą fasolową 2. miał być omlet ale nie wyszło brokułowy cosik .. Poza tym jest dobrze, choć przed @ jestem i dziś miałam [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-18 19:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + 3l wody + 0,5l ziół + szklanka coca coli Mój organizm zaczyna pracować coraz lepiej nie wiem czy to zasługa mniejszej ilości białka - średnio wychodzi coś 80g czyli jem 1g/kg, mniejszej ilosci tłuszczu - wychodzi coś około 60-70g i tylko dodaje tłuszcze roślinne, czy wywalenie ww (oprócz warzyw i czasami owoców) i nabiału. Jutro sobie [...]

    Odpowiedzi: 1039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-20 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj wiecej wody, żeby taki szejk warzywny wyszedł, może lepiej bedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja w domu na meblu mam swoje foto jak wychodzę z wody ( a la wieloryb), to samo co jest na pierwszej stronie mojego wątku, i obok w tym samym stroju zdjęcie teraz z weekendu majowego :) Gdybym jedynie wagą się kierowała, to różnica między tymi fotami to jakieś... 6-7km...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 13:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zdrowie, wcinaj... mi ilość wciąganych ziółek zabiła ssanie. Poza dwiema kawami, minimum butelką wody ze sporym hakiem żłopię jeszcze 1,7l ziółek. Co ciekawsze ziółka "wchodzą" sama nie wiem kiedy...stoi pełny dzbanek... i o 15 niewiedzieć czemu jest pusty :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o wapń, kawa wypłukuje a jak zjesz parę migdałów to wyjdziesz w najgorszym wypadku na zero :-> tak samo jak własciwie powinno się filiżankę kawy popić szklanką wody - wtedy wyjdziesz na zero z odwodnieniem.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na sił sa whey protein i trec isolate za 5, 6 zlotych od kubeczka , zawsze prosze pania zeby mi mniej wody nalala i ubila jak bialko od jaja wtedy wychodzi taki gesty szejk jak w macdonaldzie omnomonomo tylko ze to zbankrutowac idzie :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 08:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuwa, wody nie kupiłam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 21:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)