wody

DNT 10.10.2012 Miska 120B/84T/140W Warzywa: duużo szpinaku, pomidor, cukinia, ogórek kiszony, ogórek świeży Płyny: 2l wody, 3 x herbata zielona, 2 x melisa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d607be5a32e141c3a18d443e815bc0a2.png

[...] po treningu silowym o wiele lepsza pompa niz przez ostatni tydzien mimo iz ciezar o wiele mniejszy. Pomijam juz fakt, ze lalo sie ze mnie jak by ktos wylal mi na glowe kubel wody;) 7:45-8:45 aeroby - zaraz po treningu silowym 1h szybkiego marszu na bierzni pod maksymalnym nachyleniem - spalilem 537kcal, srednie tentno 136. po treningu standard [...]

[...] papryka, pomidor. NAPOJE: ok. 1,5 l żółtej herbaty Huang Xiao Tea, 2 szklanki herbaty Bai Hao Yin Zhen, 3 szklanki herbaty Rooibos Bio, 3 szklanki ziółek na tarczycę Kupiłam 2 wody w szklanych butelkach w Almie. 750 ml za ponad 4 zł. Drożyzna, ale butelki będę miała, żeby na siłkę brać. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2012-10-10 17:36:16

Masz kolego albo początki albo już rozwinięte płaskostopie poprzeczne.Nie wierz w żadne wody z sola bo to bzdura. Musisz kupić pelote albo specjalnie wyprofilowana wkładke zelowa. Ta kontuzja bedzie sie odnawiać jesli nie zareagujesz.

Ja brałem mono z Olimpu - moge polecić. Aktualnie jestem na cyklu mono z Universala ale dopiero 3 dzień więc się nie wypowiem. Żeby kreatyna dawała efekty musisz mieć dobrą diete no i przy mono dużo pić wody ale to pewnie jest dla ciebie wiadome. Jeśli to twój pierwszy cykl to kupuj mono.

[...] 200g RAZEM: 700g Napoje: Mięta, woda i mniszek lekarski. Dzisiaj zakupiłam jeszcze melisę %-) Dodatkowo: - witamina C 1 tabletka - ocet jabłkowy łyżka octu na szklankę wody - drożdże piwne z wit A,C,E 2 razy po 2 tabletki - olej z wiesiołka 2 razy po 1 kapsułce - tran z wit A,D,E 2 kapsułki - zioła szwedzkie 1 łyżeczka przed prawie każdym [...]

[...] dostarczę te 2 gramy białka na kilogram masy ciała, to będę rósł możliwie najszybciej?a co jeśli dostarczę np, 1.4-6 g dalej będę rósł tylko że wolniej? 2.Czy wysoki poziom wody w mięśniach, nie przeszkodzi w budowaniu mięśni czy lepiej będzie jeśli tej wody nie będzie? 3.Ćwicząc trójbój można budować mięśnie? np. klepać płaską,siady i [...]

[...] bickow 1min szrugsy zatrz 2s +tyl barkow w opadzie 20 x8 + 12/12/10/10 x10 +lydki tak pzoatym to czymam diete od niedzieli chyba kretka leci 40mg na kicka + dodatki cos tam wody juz pociaglem bo jakies 2kg skoczylo na czczo teraz jest 101 po poltora miecha choyowego zarcia, offa i 3 miechach choyowych treningow wyglada to tak [...]

Nie zostało Ci trochę wody po nich?

[...] 40g wheya po aerobiku Miałem dzisiaj mieć 2h aerobiku, a wyszły 4 %-) %-) %-) Na zajęciach popijałem aminokwasy i izotonika z ~80g miodu, kilku szczypt soli i wody. W ciągu dnia weszła rhodiola+żeń szeń http://imageshack.us/a/img338/1354/dsc01637e.jpg Po aerobiku zmachany fest jestem, jutro trenujmy %-) Off dopiero będę miał w [...]

[...] TANITA. Dopiero w domu dowiedziałam się, że i tak zrobiłam to niepoprawnie bo badania te powinny być zrobione przed kolacją. Bo rano (kiedy to robiłam, jest zaniżony poziom wody i zawyżony poziom tłuszczu). Ale mniejsza z tym, aż tak diametralnie chyba to wszystko się nie zmienia. Próbowałam jakoś sama zinterpretować te wyniki. Ale nie znalazłam [...]

[...] czym odwiedziliśmy super market w celu zrobienia zakupów spożywczych. Dla mnie niestety nie były to miłe zakupy, w odróżnieniu do wszystkich pozostałych członków ekipy:-) Moje zakupy były zgoła inne%-) standardowo kurczak,jajka,ryz ,dwie zgrzewki wody ,wyjątkiem były banany które być może przydadzą mi się do ładowania jeśli będzie taka potrzeba.

No ale czy z przybraniem masy to nie koliguje jakos? A co do srania po innych, to raz czy dwa nie zaszkodzi, ale wyobraz sobie ze robilem u karola 1000 razy kupe a u laski 9000 razy kupe, to jest 10000, (10000:100)*4=Srania : zuzyte rolki papieru * 4 zł = 400 zł, popatrz ile zaoszczedze. A wody to nie licze XD

[...] H 150 μg 80,0 μg 50 % Wit. B12 1,0 μg 0,50 μg 50 % *) – stopień realizacji zalecanego dziennego spożycia (RDA). Rrozpuścić 50g (ok. 5 łyżek stołowych) preparatu w 150-250 ml wody; w zależności od zapotrzebowania stosować 1-3 razy dziennie; w dni treningowe stosować preparat przed i bezpośrednio po treningu. [...]

no to brak mi pomysłu :-D moze proporcje nie teges? ja przykładowo na ~500g twarogu daje 4-5 jaj"L", odzywki z 50g (nie dodaje zadnej wody ani mleka), czasem dosypuje cos, na co mam ochote, jak np. wiórki kokosowe, orzechy, bakalie, owoce, etc..

Nie wiem może masz ponaciągane coś, ponadrywane przyczepy. Albo no mega retencja wody.

[...] jako opór, jest to stosunek napięcia do prądu płynącego. Gdybyś składała sie z suchej masy to byłabys izolatorem, ale poniewaz nasze ciało składa sie w wiekszości z wody więc jak to woda swietnie przewodzisz prąd. pomiar bioimpedancji zakłada ze u statystycznego człowieka: woda zawarta w organizmie związana jest z komórkami i jest jej [...]

A może to nie nerki lecz kregosłup? Na wszelki wypadek niech pije duzo wody i idzie do lekarza.Na moje oko to kregosłup.

Część efektów, które uzyskałeś po tak długiej przerwie, jest związana częściowo z zastosowaniem kreatyny , która spowodowała nagromadzenie glikogenu i wody w tkance mięsniowej i liczyć należy się z tym, że 2-3 tygodnie po zakończeniu suplementacji kreatyną poleci trochę z masy i obwodów. Po zakończeniu stosowania kreatyny możesz rozpocząć [...]

Jesli ból jest pulsujacy prawdopodobnie powoduje go wysokie cisnienie Często ból zlokalizowany z tyłu głowy promieniuje od karku. Można wówczas podejrzewać zbyt silne obciążenie górnego odcinka kręgosłupa, naciągnięcie mięśni karku . Sprawdz poprawność wykonywanych cwiczeń.Na rozrzedzenie krwi Acard i pij duzo wody.