SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • 10 g to ta jedna łyżeczka czyli pół przed i pół po i jedna z 250 ml wody tak?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprinty

    Post
    Inne dyscypliny

    C B A to rodzaje skipów :) odżywek nie stosuje od czasu gdy po jabłczanie kreatyny taka lepsza odmiana kreatyny, mięśnie 2-głowe i 4-głowe uda tak nabrały wody że uda zaczęły mi drętwieć, dodatkowo podczas treningu naderwałem 2-kę (mięsnie nie mieściły się w błonie - nie pamiętam jak to się dokładnie nazywa - ze względu na powiększone rozmiary) [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-15 14:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a mam jeszcze takie pytanko odnosnie tej oliwy na noc , jem jajka , potem popijam oliwa (lycha do buzki i chlup) ale chwile pozniej musze to popic woda bo smak oliwy mi przeszkadza , ma to jakies negatywne skutki? wstrzymac sie troche od łyka wody po aplikacji oliwy?:D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2010-06-21 00:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. Dzieki z góry za porady.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn zaraz , to kiedy po oliwie moge napic sie wody?:D do rana nie moge czy co :D

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2010-06-21 10:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] właśnie te inaczej wyrażone prawdy nazywam mamieniem ludzi teoriami(,,Gdy ciało się porusza, jest jak smok unoszący się w powietrzu, jak wąż płynący w wodzie, jak strumień wody,").To jest dobre na propedeutykę filozofii a nie w mowie o realnej walce.Niestety nie okresliłeś się jaki jest twój stosunek do tego artykułu wiec założyłem że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2005-12-27 15:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak pomiary? Spadło coś poza brzuchem? Bo może być tak, że po prostu wody troche naciągnęłaś. To taki tymczasowy efekt zwiększenia ilości ww u osób, które mają za sobą dłuższą historię diet niskowęglowodanowych.

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 09:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mierzyłam się, wieczorem sprawdzę jak będę w domu. ale mam nadzieję, że to tylko takie chwilowe... bo wcześniej też mi się waga wahała przecież, a wczoraj ostro dałam w palnik i wypiłam 1,5 l wody na samej siłowni i poza tym też dużo piłam... kurcze mam nadzieję, że to tylko woda

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-19 09:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Używam soli, ale malutko, (mogę zrezygnować całkiem) natomiast tych innych sposobów nie próbowałam jeszcze. Neurolog kazał tylko pić herbatę z czarnego bzu w tym czasie tyle wody ile dam radę i tak robię. Obrzęki robią mi się na twarzy, stopach i dłoniach (zupełnie jak w ciąży - masakra), ale już schodzi :) Zapomniałam jeszcze dodać wcześniej, że [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-30 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na zatrzymywanie się wody. Marta kazała mi zrobić taki test: nacisnąć palcem piszczel i potrzymać chwilę, jeśli zostanie wgłębienie, to znaczy, że się zatrzymała woda, a u mnie był krater a nie wgłębienie :-(

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-20 20:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszennych (opcjonalnie) • 1 ½ szklanki płatków owsianych lekko zarumienionych • ½ szklanki rodzynek • ½ posiekanych włoskich orzechów • w razie potrzeby 1-2 łyżeczki wody • masło do smarowania blaszki 1. Piekarnik rozgrzać do temperatury 190 st. C. Blaszkę do pieczenia ciastek posmarować masłem. 2. Masło, oliwę i cukier rozetrzeć, dodać [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-21 20:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] koło!!znam to z własnego doświadczenia! Spróbuj jeść regularnie i często węgle w niedużych ilościach...a jak masz ochotę na słodkie to wyjdź na spacer albo napij się herbaty/wody!ale ten Twój płacz to nie wskazuje na nic dobrego - rozważ wizytę u psychologa!:-)) Ale i tak zrobisz, jak będziesz chciała...Mam jednak nadzieję, że będziesz mądrzejsza [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-02 15:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Beta, Neuran800, Metypred, Potas i osłona Suplementy: Omega-3, Vita-min, Liponexin, Essentiale Forte, Pokrzywa Dziewczyny, jeśli któraś z Was cierpi na zatrzymywanie wody, to pokrzywa jest super. Pierwszy raz przy kuracji sterydami nie spuchłam na gębie - RADOŚĆ :-D DNT. chyba, że sprzątanie od 06:00 do 21:00 można uznać za jakąś formę [...]

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-15 21:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pewna, ale może owsianka + whey Kolacja: 2 jaja na twardo Przekąski: Migdały, orzechy włoskie, jakieś warzywo Ilościowo jem tyle co normalnie w domu, wagi tu nie mam, ale tak mniej więcej już wiem ile mi trzeba Do picia hektolitry wody i herbaty z pokrzywy (muszę tyle tankować przy tych sterydach) i ze 4 kawy prawdziwe - to bo lubię :-) a co :-)

    Odpowiedzi: 831 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 10:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpusc, z ta waga i dobra dieta + aeroby (biegi) waga sama poleci szybko w dol Jak zalezy ci na szybkiej redukcji, to sport na czczo z umiarkowanym tetnem - tak zebys mogl rozmawiac w trakcie ale zebys czul ze sie pocisz itd. i pij duzo wody, 4-5 litry dziennie zeby tracic jak najmniej miesni. Zmieniony przez - Mjaz85 w dniu 2008-11-19 12:16:40

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2008-11-19 12:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chciec. Co do wieczornego jedzenia, to kwestia nawykow. Tez tak mialem, wieczorem bylo najgorzej. Ja sie zaparlem, jak bylem glodny to szedlem umyc zeby i pilem pol litra wody. jak bylem dalej glodny to W OSTATECZNOSCI jedz jakis posilek bialkowy na noc - zrob sobie np. za***isty twarog z warzywami. Mozesz tak rozpisac sobie diete, zeby np. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2009-01-13 09:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się po ulicy. Dobiegają do portu murzyn wskakuje w motorówkę, i w morze, biały dosiada skutera i za nim. Gonią się tak aż zabrakło im benzyny. Wreszcie murzyn skacze do wody i płynie wpław, biały za nim. Dopłynął do brzegu uniknąwszy rekinów i ucieka dalej. Murzyn wpada na lotnisko, biały za nim. Przedarł się przez ochronę i zapakował się [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 03:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie sie oczytal o magicznych wlasciwosciach wody z parowek u mnie to kupowali jak bajki opowiadalem w pl

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 23:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b, a nie masz do tego wody?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nie widziales na focie dalem tez do galeri zdjec wody hygetropin nie daje jedyna firma co daje to jintropin

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-03 00:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] „Teraz wszystkie dzieci przygotują swoje notatki i odrobią dziś pracę domową… wejdź do zimnej kąpieli. Tak zimnej jak to tylko możliwe, nie potrzebujesz lodu. Wejdźcie do wody i zanurzcie głowę pod nią do końca, aż będziecie musieli wynurzyć się aby zaczerpnąć powietrza. Powtarzaj to w kółko, aż będziesz mógł pozostać pod wodą przez 2 minuty. [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 11989 Data: 2020-04-14 17:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)