woda

A woda z sokiem malinowym w trakcie treningu chyba nie zaszkodzi nie??

Woda z miodem

z WODĄ chłopaku !!!

weź przed impreza wypij butelke 1,5l wody niegazowanej z dodatkiem szczypty soli, sól zatrzymuje wode w organizmie,po imprezie też sobie przygotuj taką butelke , przed pójściem spać weź se też witamine C ok 400 mg i po przebudzeniu też z 400 mg popijaj to tą wodą z solą . Mi takie coś pomaga ( jeżeli wiem o imprezie , jezeli impry nie było w [...]

Po pierwsze bierzesz dextroze aby polepszyć absorbcje kreatyny, a ty mieszajc ją z mlekiem zmniejszasz jej wchlanialność. Tylko woda.

mnie osobiscie to nie skusi bo cenie smak itd rozpuszczalnosci itd od 2 miechow pije wylacznie izolaty 4everfit roszpuszczam to obracajac kubkiem z wodą bez widelca czy łyzki ogromna zaleta iz nie mam prawa i nie powstaje po tym ani jeden 1cm3 gazu heheh oczywiscie nie ma to znaczenia w odniesieniu wynikow Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu [...]

ja lubie z mlekiem =] z wodą zbiera mnie na wymioty

słodzone mleko- coś mi to nie za bardzo sie widzi, z wodą zwyczajnie, albo z sokiem/wtedy mniej glukozy/ i po sprawie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2006-08-02 20:58:44

co ty rozumiesz pod słowem lepiej ?? jeśli chodzi ci że jest beka większa to masz racje Trec ale woda niegazowana zwykła bez smaku nie niweluje suszenia ?

Powiem Ci że na jedno wyjdzie, po odbloku Twój własny testosteron zbije nadmiar estrogenów, a razem z nimi wodę. Możesz użyć Clomidu 1 tab dzienie przez tydzień - ale co ma spaść to spadnie (woda popłynie).

a czy przy 5-6gr węgli nie zaleje go wodą? pozatym słyszałem kiedyś o jakiś tabletkach które zatrzymują reterencję wody i tak nie zalewa.Gregor dzięki bardzo,aha i prolo 200mg e5d ;)

[...] na TSE lepiej mi sie jakoś trenowało wypiłem shake`a teraz jem twaró z rodzynkami i surówką + 15 gr oliwy + omega 3 + witamina olimpowa dla odmiany + glukozamina popijam woda i czekam do 14:30 do posiłku potem porcja tighta i potem obaid i scorch a wiecie co ? fajnie jest zobaczyć 4 kostki na brzuchu dzisiaj wyszedł dół środkowych kostek [...]

opuchniete lydki ? chyba dobrze woda cie ten wins pompuje

mozesz wsadzic leyzeczke z kreta do ust i popic woda ( temp. nie istotna )lepiej by bylo gdybys popijal sokiem np. winogronowym

Kup sobie dekstroze, olimp ma za 20-30 zeta 1.5 kg, szamaj ok 0.5g/1kg masy ciala zaraz po treningu z wodą. Godzinę po treningu posiłek, chyba że idziesz spać i zależy ci żeby jak najszybciej zjesc cos po treningu zeby nie klasc sie z pelnym zoladkiem to wtedy odpusc dekstroze po treningu.

najlepszy sposob brania krety to lycha do ust z kreta i przepijasz woda z dextroza , glukoza , carbo , co tam akurat bierzesz ;).

podałbym adres strony ale ciąg znaków jest zbyt długi wiec skopiuje !! "Trening nie jest forsowny, najważniejsza jest konsekwencja. Które partie ciała w bikini najbardziej rzucają się w oczy? No cóż, wszystkie. Ale wybrałyśmy najważniejsze: ramiona (kostium je eksponuje), talię (to od niej zależy równowaga między dołem a górą) i pośladki [...]

Wydaje mi sie że jestem za duża żeby zmieścić sie w swojej garści Doobra juz sie nie bede sprzeciwiać bo woda była za zimna

a musze popić ciepłą herbatką ? bo jak np popijam tran wodą to mi sie odbija później

Cykl oki. 1-10 200mg deka c7d 1-12 200mg prolo c5d Rób ten cykl chłopie i się nie czaj. Zazdroszczę Ci ilości receptorów sterydowych wypracowanych po 11 latach ćwiczeń. Jeżeli zacznie zalewać zbytnio wodą (w co wątpie) zacznij brać Nolvadex 10mg dziennie lub Proviron 25mg przez cały cykl. Rozmyślam czy nie zmienić prolo na omkę, ale w gruncie [...]