SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Mierzymy poziom tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o mase miesni (wraz z woda w nich zawarta)

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-16 23:25:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Pieprzowe miały być w zasadzie na psy...Kiedys kolega mi taki demonstrował. Podrażniło śluzówke i to wszystko, z działani by mnie to nie wyłącdzyło. Sam mam gdzieś gaz używany kiedys przez policje, to jest mocne diabelstwo. Po uzyciu przeciwnik sie dusi, sam tego doświadczylem testując go w pojoju...teraz lezy na dnie szuflady, nie nosze go nigdy [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-01 22:30:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Taki gazik pieprzowy jest dobry na katar Kiedyś przypadkowo oberwałem od kumpla takim gazem anti-dog (popularny, czarny z wilczurem na naklejce). To było okropne!!! Przez 10 minut nie mogłem oczu otworzyć. Pomimo, że oczy miałem zamknięte to miałem takie wrażenie, jakby ktoś mi trzymał oko otwarte i wsypywał do niego stróżkę piasku. Wrzeszczałem [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-08 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja ostatnio zastosowałem na sobie takie ćwiczenie, zapewne każdy wie o co chodzi: jesteśmy przy ścianie no i nogi na boki. Ja do tego dołożyłem do tego jeszcze sprężyny które są przyczepione do nóg i rozciągają, a na początku to jeszcze miałem butelki z wodą przyczepione do nóg. Trochę to było męczące ale rozciągało.... Znam jeszcze inne o którym [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-11 22:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale jezeli chcecie sie ustrzec od zakwasow to od razu proponuje cos zjesc, a potem szybko isc sie umyc i przysznice raz goraca raz zimna woda, ja teraz jestem juz godzine od treningu i nie czuje zeby mnie cos bolalo albo cos, zobaczymy jutro

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-25 00:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Nie rozumiem czemu tak sie upierasz przy tej glutaminie - nrawde zastosowanie w twoim przypadku produktow wysoko kalorycznych jest owiele lepszym rozwiazaniem niz stosowanie pojedynczych aminokwasow. mozesz przeciez kupic tego izotonika, bialko - np. izolat/koncentrat, gainera. Podstawa jest prawidlowy poziom substancji odzywczych - przy ich braku [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-05 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    kupie 4kg Carbo 400ml MCT i chcialem glutamine ale teraz to juz kompletnie nie wiem bo potrzebuje antykataboliku bialko lub gainer odpada bo niechce sie bawic w mleko(bo z woda jest ochydne) bym musial wziac wiecej kasy a wode na obozie mam za darmoche. na gluutamine latwiej mi bedzie namowic starych bo powiem ze glutamina wspomaga uklad [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-05 21:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    Izoplus jest bardzo dobry z woda, pozatym zawarte w nim mineraly i witaminy uzupelnia braki, ktorych nabawisz sie podczas dlugo trwalych wysilkow - a niedobor witamin badz mineralow prowadzi jak wiemy do roznych niekorzystnych zjawisk zwanych potocznie chorobami sory, ze tak sie uparlem ale moim zdaniem gowno ci da ta gluta no ale w koncu lepszy [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-06 02:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Jakie odżywki dla początkującego ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    a co mam czuc ze zrobilem dobry trening?? (np. ze nie moge podniesc szklanki z woda bo nie mam sily??)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 22:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja jestem drugi dzień na masie i będę jechał dalej z 6 weidera a robie ją rano przed pierwszym posiłkiem wcześniej tylko woda i to wsyztko a potem porządne śnaidanko potem przerwapotem drugie śniadanko trening no i obiadek to jest chyba najlepesze rozwiązanie jeżęli chodzi o trening na mse i 6 weidera

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-13 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam To moj pierwszy post na forum DSF - mam nadzieje ze bede tu czesciej zagladal i pisal Jenna - mam pytanie co do pkt.16 - "16.Po wizycie w solarium nalezy odczekać godzine zanim wskoczymy pod prysznic. Woda która będziemy sie myc powinna byc raczej chłodniejsza niz gorętsza. " Wiesz moze dlaczego nie mozna? Na stronie Ergoline'a [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-17 22:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeszcze do niedawna mężczyźni zakładali, że woda, mydło oraz golarka to najlepsi sprzymierzeńcy urody i dobrego wyglądu. Teraz jednak dla wielu panów aparycja staje się znaczącym identyfikatorem, elementem kreowanego wizerunku. Powierzchowność i dbałość o wygląd nie jest świadectwem próżności, jak być może wielu uważa, lecz znakiem czasu, [...]

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • zapalenie ślinianek

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bólowe i trochę zapalenie co do zaraźliwości - jeśli wirusowe to jak najbardziej ... actimel - pij , możesz jeszcze kupic sobie Lakcid (grosze w aptece kosztuje) ampułki + woda i wypić ! (zawiera bakterie które osłaniają przew pokarmowy - stosowane wtedy kiedy się antybiotyki bierze !! czyli wprost dla cebie już nic więcej nie musisz brać [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-17 09:09:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 9)
  • Gazy Pieprzowe i Paralizujace

    Post
    Sztuki Walki

    Nacisnąć krótko (przycisk do rozpylania). CS-EUROGAS SECURITY POLICE TRILLIARD działa natychmiast. Podczas spryskania w odległości ponizej 1 metra wywołuje uszkodzenia zdrowotne. W przypadku samospryskania przemyć natychmiast zimna woda. Materiał drażniący CS Jak widać brzmi ciekawie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-31 21:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    inQu mysli ze po krecie tylko woda w miesniach zostaje i po jakims czasie zejdzie calosc i kicha bedzie

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-16 14:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, wszystkich zaciętych na te brzuszki, jestem po drugim dniu i się okazuje,że bolą mnie mięśnie brzucha ( ale to fajnie bo już myślałem, że wogóle ich nie mam pod zwałami tłuszczu, a jak bolą, tz. że są hihihihi). Zrobiłem sobie fotkę w chwili rozpoczęcia i zrobię na koniec, zamieszczę je jak skończę tą mordęgę. Dzieci mają ze mnie polew, [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 00:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak jest juz zrobilem bylo niezle zimna woda i glosna muza dala mi energi to teraz moge isc spokojnie juz spac... i humoreq sie poprawil. naprawde mowie wam robcie to!!!!

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 23:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że zaczynałem z wagą 79kg (wzrost 170cm) a w tej chwili ważę już 75kilo. ziom który zna się nieco lepiej ode mnie na sprawach treningu uważa że połowa z tego co mi spadło to woda i sądzę że ma rację, ale i tak chyba mogę mówić o sukcesie :) opona na bandziochu ewidentnie się zmiejszyła a górne partie mięśni brzucha zaczynają być widoczne. jeśli [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co do piwa to trzeba uwazac niby ktos powie ze piwo to glownie woda i jak sie wypije jedno dzienie czy dwa to brzuszek nie urosnie.Niby to jest tak ze ludziom rosnie brzuszek bo ida na piwko wieczorem wypija 4 (kolo 1000 kalori) i jak przyjda do domu to musze cos zjesc-wiadomo piwo wzmaga apetyt duzo kalori noca moze tworzyc opone. Kiedys tak [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-22 16:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] aby odsłonic mięśnie z pod 1cm warstwy fatu???? problem jest innej natury. jak wiadomo nie tylko tłuszcz okrywa nasze mięśnie. można mie ćminimum tłuszczu a nasza definicja i tak nie będzie sie nadawala na zawody bo dodatkowym problemem jest woda podskórna. kiedy wyeliminujesz obydwa czynniki (tłuszcz i wode) z pewnościaodsłonisz swoją drabinkę.

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-10 13:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)