woda

woda czy mleko letnie przez kilkanascie godzin substacje antyodżwycze nie beda stanowic zagrożnia

Od samych aerobów Ci tłuszcz z nóg nie zniknie, trzeba ćwiczyć nogi ;) A carbo możesz pić z wodą (mlekiem) Carbo to nic innego jak węglowodany ;> więc jeżeli nie możesz zjeść pełowartościowego posiłku po treningu, to możesz carbo ;) A dieta - > To zbyt dużo roboty ... Masz sfd kalkulator ... ;)

co do Twojego pytania ja zarzucalem clen,woda leciala mocna ale miesien zostawal w sumie przez miesiac schudlem 6kg.glownie fat polecial ale miesa tez poszlo z powodu odzywiania ,tylko gdzie ja robilem to naprawde oboz robocop-ów ostra charowa Zmieniony przez - chemicali w dniu 2005-03-28 21:45:22

tak, tak, trochę nie wyraźnie to ująłem. . . chodzi mi o to czy mięśnie podejdą wodą?? i jak skończę suplementacje to, to co wyrobiłem na stacku zniknie??

Wlasnie skonczylem cykl z KA doszlo 4 kg,waga szla powoli ale zrobilem dobry suchy miesien. KA na pewno bedzie wolniej robilo wage bo nie zalewa woda

kurcze wiesz co chcialym.. ale na przyklad jak jem tunczyka to duzo lepiej mi wchodzi jak popije go od czasu do czasu gazowanym napojem , jak popijam zwykla woda mecze puszke dlugo czasu;/ z 20 minut ponad. a to nie jest takei przyjemne;/

Te wody smakowe to shit, bo mają słodziki, cukier i konserwanty. Najlepiej zwykła niegazowana woda.

Czyli co mam robic? Wogle twarzy nie myc? moze chociarz wodą?

minerały + witaminki przed i woda po, jesli o mnie chodzi to pije izotoniki następnego dnia i jakoś leci

Pijesz tyle ile potrzebujesz, dawniej panowały takie poglądy aby pić po 5 litrów dziennie ale to chyba przesada lekka, płyny to nie tylko woda z butelki, nie ma tak że mono działa na masę a jabłczan na siłę, bo kreatyna to kreatyna, mechanizm działania jest taki sam.

Bo ja wiem, woda w sporych ilościach może odwodnić.

heh nie wiem dlaczego posty się nie wyswietlają,ale ta woda mineralna..zieoloną herbatke wolę

WYWIAD Z OYAMA - Panie Oyama, dla nas, ludzi kultury zachodu, sztuka karate nadal pozostaje tajemnicą. Mówi się, co prawda, o filozoficzno-duchowych aspektach tej dyscypliny, ale wszystko to jest zbyt enigmatyczne. Patrząc na walczących karateków, trudno jest odgadnąć idee tej sztuki walki, której jest pan twórcą. Dlaczego Kyokushin tak wielki [...]

miczelx wszystko masz w profilu, ja zaczołem ten post tylko ze z konta kuzyna przypadkowo. a cel cyklu to przybranie na masie ale nie chce sie pompowac woda bo słyszałem ze to jest bardzo nietrwałe

proponuje standard , ale zarazem jets to b. dobra masowka. 1-10 enan 200mg/co 5 dni 1-5 meta 15 mg codziennie w razie gdybys mocno napuchl woda 10 mg nolvy codziennie (ale raczej zbedne) dobra wysokobialkowa dieta. na odblok nolva 11 dni po ostatnim zastrzyku testa 10 dni po 40 mg 10 dni po 20 mg

Carbo najlepsze by było, ale jesli nie mozesz miec to popijaj miodem. Zrób tak, miód rozcieńcz z wodą. Kreatynkę w proszku na łyżke i od razu w proszku do gęby, popijasz roztworem z miodem. PS: Kup sobie carbo, polecam olimpu pomarańczowe.

jedyne co moze zleciec to troche woda ktora nalapales

jedyne co moze zleciec to troche woda ktora nalapales W jaki sposób?

Taa drozdze moze jeszcze i podlewaj sie wodą

rozumiem, no coz wyglada jednak na to ze jedyne co mi pozostaje to to carbo. slyszalem tez o 1/2 cytryny,miod i woda gdzies tu na forum.ma podobno miec tez pozytywne dzialanie. 2.czy po posilku rano trzena naprawde odczekac az 1,5 godz? nie wystarczy powiedzmy 30 min?