woda

z Twoich postow wnioskuje ze naprawde do mistrzostwa to ci jeszcze daleko jak mowisz ale mysle ze juz tak zostanie do konca twoich dni.proponowalbym zacząc od utwardzenia takiej powierzchni jak atama..I wypelnic ją chociazby wodą. wiec zycze powodzenia w dalszej drodze bushi.i pozdrawiam jeszcze raz..zakonczmy ten temat ok.bo to zaczyna byc [...]

Są. Wyizolowany aminokwas powinno się brać bez białka - z wodą lub węglowodanami.

mozna woda utleniona rozjasniac:) ale musisz to robic systematycznie:)

mogę wziąć 1h po piciu 5g glutaminy i jakieś 40g białka(WPI) tylko czy to coś da? czy w czasie picia też dać jakieś białaczko ?. Tylko co z kreatyną ? bardzo ucieknie mi woda z organizmu ? A mam zamiar pić no tak jak w sylwestra się pije Bardzo negatywnie odbije się to na kreatynie (mój 1cykl) ? (wziąć na następny dzień porcje rano i wieczorem [...]

a tak z ciekawosci zapytam, ta kreatyne z sama woda pijesz?

no z samą wodą.pije

serwatke pij w ciagu dnia. ja tego extensora tylko do wzbogacania potraw czy koktajli uzywalem bo nie moglem zniesc smaku ale jakosc bardzo dobra. jesli chcesz pic z woda to lepiej kup jakies smakowe.

"(..)Zakazany we Francji, Clenbuterol jest jednym z najsilniejszych hormonów wpływających na przyrost masy mięśniowej. Hodowcy bydła dobrze znają jego właściwości: im więcej mięsa sprzedadzą, tym większe będą ich zyski. Clenbuterol powoduje spektakularny wręcz rozrost mięśni. Aby dokładnie zbadać jego działanie potrzebowaliśmy królika [...]

...Biały proszek był bardzo kosztowny, co zrozumiałe, jako że jedna saszetka była odpowiednikiem trzydziestu steków. Na dzień przed długą czasówką lub etapem górskim niektórzy kolarze zjadali nawet do trzydziestu gramów, popijając wodą lub jogurtem...Wyobraźcie sobie ucztę ze stu osiemdziesięciu krwistych befsztyków!...

Nie wiedziałem, że klamki są tak wytrzymałe:D Ważę 41 kg, myślałem, że się zaraz urwie:] Gorzej z zaczepem na wysokości, jak to określiłeś, ok 2x większej niż mój wzrost. Ale wątpię żebym narazie robił te trudniejsze wersje, później nadejdzie wiosna, to już no problemo. Jednak mam jeszcze jedno pytanie: - Przenoszenie butelki 5l z wodą leżac [...]

Masy nigdy zaduzoo ! Jak to woda to zejdzie

bo wedlog mnie na jablczanie więcej zdzialasz jak zdobędziesz mase to niebedizesz mial spadków wody jak po mono(bo po jablczanie nie pompojesz sie wodą tylko rosnie mięcho) i na sile tez lepszy jest jablczan !! dlatego :D ino czy napewno chcesz to zrobic z jablczanem !! mzoe poczekasz jeszce az mono przestanie na ciebie dizlac i wteduy dasz [...]

Bardzo dobry zestaw sobie wybrałeś. Wymaga jednak uzupełnienia . Ja bym dokupił carbo. Kreatyne bierzesz w dni treningowe 5 tabsów po treningu z 40-60gr carbo. W dni nie treningowe rano na czczo 30min. przed śniadanien też z carbo, albo możesz sobie dokupic tauryne i w dni nie treningowe wcinać kretke z tauryną, przy okazji rano poczujesz [...]

Co to jest? Aloes jest sukulentem z rodziny liliowatych. Z jego mięsistych liści uzyskuje się miąższ, który jest stosowany miejscowo na skórę już od niepamiętnych czasów. Działanie: Naukowcy nie odkryli do końca tajemnicy działania aloesu, jednak udało im się wyodrębnić wiele zawartych w nim substancji czynnych. Miąższ z aloesu zawiera substancje [...]

[...] Tluszcze: 254g - 2290 kcal Jadlospis: 1 posilek : twarog poltusty 250g + 50g masla 2 posilek : 100g migdalow gorzkich 3 posilek : 5 calych jaj 4 posilek : 35g serwatki+woda + 30g oliwy 5 posilek : 150g sera zoltego 6 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka 120g CALOŚĆ: Bialko: 210g, Tluszcze: 241g, [...]

sa takze baseny z woda ozonowana - bez chloru ja np na taki chodze bo mi sie bardzo szybko wysusza skora. dieta moze siatkowka od tego latwo zaczac a i podobac sie bedzie

8) Bardzo dobrze, teraz cos redukcyjnego bo zaczynasz sie otluszczac. Widac, ze ladnie podszedles woda. Sogacz. :)

[...] daj oliwy albo orzchy , pestki 2 posilek : 100g migdalow gorzkich / niebazował bym na samych migdałach może mieszanke 3 posilek : 5 calych jaj 4 posilek : 35g serwatki+woda + 30g oliwy 5 posilek : 150g sera zoltego / dał bym makrelke lub inna tłustom rybke 6 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka [...]

[...] troszke pokompalem, nie pilem zbyt duzo, za to skakalem 3h z calkiem fajna muza, 3lampki wina i 1szampana, nie wiem czemu ale głowa nap*****lała mnie do samego rana. Może to woda w morzu niezbyt ciepłym, 4 stopcie Celsjusza, jestem TRoLL, ale tez wymiekłem. Wstałem z ranka, sniadanko zjdalem, i w raz z przyjaciolka i jej chlopcem, na spacer [...]

[...] : 1 posilek : twarog chudy 250g + 20g pestek dyni 2 posilek : 2 cale jaja + 60g migdalow gorzkich 3 posilek : 3 cale jaja 40g migdalow gorzkich 4 posilek : 35g serwatki+woda + 30g oliwy 5 posilek : 200g makreli (ewentualnie losos wedzony lub pikiling) 6 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka 120g