woda

A kiedy to słyszałeś? I co leci z tych mięśni, przepraszam, bo jakoś nie czaję... Pot? Woda? Mięśnie się palą? Bo tłuszcz na pewno nie... janu15 - zajrzyj do postów podwieszonych. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-01-08 11:50:02

ty czarny jesli nie masz pojecia o dzialaniu tego srodka to przetestuj sobie i potem pisz ja przetestowalem i moj kompel tez na sobie i moge cos pisac o dzialaniach ubocznych z palca sobie tego nie wyssalem. ps. 737 nie nazywaj gajnerem bo to tak samo jak bys na bloto mowil woda.

po treningu siłowym robie 30 minutowe aeroby(rowerek stacjonarny,steper)moje pytanie brzmi BCAA łykać przed aerobami,czy po ich zakończeniu? popijać je samą wodą,czy wodą z jakimś węglowodanem prostym np:glukozą?

Ja jutro zaczynam. Mam pytanie czy tą wodą, którą mamy pić może być woda żywca - cytrynowa? I jeszcze jedno czy mogę sobie w między czasie pić herbatę czerwoną?

[...] z tylu jest napisane: biało - ileś tam g. w 100g. - to jest normalne białko, jak pani je na śniadanie, czy obiad, czy kolację. Takie jak w zwykłym jedzeniu, tylko, że w proszku. np. mnienso, tfaguk, jajka węglowodany - np. w chlebie, ryżu, makaronie, ziemniakach... tłuszcze - smylec ze szpyramy, łolyj, mniargaryna co w tym takiego strasznego?

stary olej te kreatynki dla dzieci co na dodatek zalewaja woda, to juz jest stara era kup sobie lepiej to co Ci mowilem, CUBED (w proszku jest) a nie jakies pierdzace zatwardzajace i inne olimpy vitalmaxy i treki, szkoda na to kaski bo na tym to mozesz co najwzyej woda sie oblac i nic wiecej , oczywiscie pzniej ta woda splynie i wruciz do [...]

[...] w zly doradzaniu hehe("przy monoo kieruj sie cena"czy jakos tak) to mnie polamalo hehe a nawca z CIebie taki jak ze mnie alfons( to bylo z pdtextem):D wiec optimum 100% whey najlepsze bialko, mono moze sobie daruj bo to przedpotopowe i zalewa woda wiec olej to, kup jkis jablczan CUBED 79zl, no chyba ze stac CIe na cos z najwyzeszj polki

Cześć, Mam Carbo Olimpa i Kretke jakąś zagramaniczną o tym samym smaku. Pytanko 1: czy brać razem czy np. Kretkę przed a Carbo po treningu (Na opakowaniu kretki piszą, żeby brać przed, ale z kolei z forum wynika, że po ... :/ ) Pytanko 2: Lepsze w smaku (rzecz gustu) byłoby pomieszanie z mlekiem zamiast z wodą? Czy miałoby to skutki uboczne? Wiem, [...]

> Lepsze w smaku (rzecz gustu) byłoby pomieszanie z mlekiem zamiast z wodą? Oczywiście to miało być stwierdzenie a nie pytanie :) pozdr,

[...] mial ciezki zap***dol zeby to wszystko zrzucic; ja sam waze teraz 95 kilo , choc w pazdizerniku jeszcze wazyl niecale 80; wiekszosc jednak z kilogramow, ktore zlapalem to woda , jako ze jestem dosc wysoki (ok.182-3cm wzrostu) to mam szczupla sylwetke, choc na marzec szykuje sie ciezka przeprawa z aerobami Jesli jednak naprawde nie mozesz nic [...]

[...] przyczyną tzw. kolki podczas wysiłku. Wzrost objętości żołądka może hamować na zasadzie odruchu uczucie pragnienia i zwiększać wydzielanie moczu wiec kolejny minus. Pozatym woda taka ma kwaśny odczyn i niepotrzebnie zakwasza organizm. I ostatni punkt.. co2 upośledza wchłanialnosc białka. I tu jest już pies pogrzebany. Jedyne plusy wody gazowanej [...]

jak ci sie niedostanie woda i kapsulki Ci sie nierozpuszcza to dlugo ( az data waznosci nieminie) jak juz kap sie rozpuscily to mozesz wyzocic

Tluszczem cie nie obleje ale moze woda. Jaki masz typ budowy?

Wlasnie koncze cykl na CP i KO .. cp jeszcze na jutro styknie :P a KO z rana zastapie :) po KO ? wiem ze mam po Knokim ostrą pompe na treningu. w sumie siła mi poszła +15 Ale to zasluga obydwu supli :) polecam KO lepsze w smaku :) CP- woda z sola :P(smak)

Żadna prawda o białku tylko stare jak swiat fakty. Wszystko w nadmiarze szkodzi, nawet woda. Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2006-01-09 17:06:13

[...] ze wzoru qazara: waga*24*1,5) = 2880 Dożucimy do tego 620 kcal = 3500 kcal białko: 160 g. i więcej (a co ) = 640 kcal tłuszcz: 100 g. i mniej (a co ) = 900 kcal węglowodany: 3500 kcal - 640 kcal - 900 kcal = 1960 kcal : 4 kcal = 490 g. METABOLIZM OGROMNIE SZYBKI Jedziemy z dietą Kożystałem z tabeli: [...]

Nie polecam !!! Będziesz tak rozgrzany tak ci dzwignie temp ciała że pod jej wpływem woda w basenie zacznie wrzeć a to jest nie zdrowe !!! Może przeszkadzać innym ludziom którzy wolą pływać w wodzie letniej/zimnej a nie wrzącej !!! Pomyśl . P.S****owy spalacz wybrałeś !!!

Się zgadza. Najpierw jechałem dwa pierwsze cykle na mono. Super uczucie napompowania cały czas. Zalanie wodą nienajwiększe. Najgorsze jest odstawienie mono. Wtedy opuchlizna znika Następny cykl zrobiłem na XP-Energ + Clout. Nie było uczucia napompowania, ale za to bardzo dużo zostało. Teraz pojadę na mono+XP lub jabłczan+XP. Się nie mogę do końca [...]

Ja miałem przejście z moim kumplem. Zaczął opowiadać, że oglądał u naszego znajomego "jakieś vale tudo czy coś". Chodziło mu o galę Pride na której była walka Crocop/Fedor jak się później dowiedziałem. Ponieważ wiedział że trenuję coś podobnego zaraz zaczął mnie pytać dlaczego to robię, gadać że to nie jest sport itp. Jak to może być [...]

Proszek albo rozpuszczasz w wodzie albo popijasz woda pozostaje tylko wchlonienie.Kapsy polykasz najpierw musi rozpuscic sie otoczka zelatynowa pozniej dopiero rozprowadzi sie w kwasach i zostaje wchloniety.W sumie po co sie rozpisuje wystarczy ze spojrzysz na reklamy ze rozpuszczane w wodzie substancje przed konsupcja sa lepiej i szybciej [...]