woda

1. Monohydrat Vitalmaxa starczy 2. 6tyg choc mysle optymalnie 8 i potem tyle samo lub dluzej przerwy. 3. Spadki pojawia sie gdy przerwiesz diete i trening.Lub naciagniesz woda. 4. Nie mam na tyle medycznej wiedzy zeby sie wypowiedziec. 5. Monohydrat nie powinnien Ci zaszkodzic, nie ma wnim kofeiny czy innych substancji podobnych (gorzej moglo by [...]

pierwsze pytanie dosc sezonowe, jak bedziesz jadł odpowiednio i cwiczyl zeby nie zaglodzic miesni to bedziesz rósł, naciaganie woda roznie wychodzi, ogolnie juz sam niewiem czy to nie mit , przynajmniej w moim wypadku tego nie zaobserwowalem zbytnio. apokalipsa no to jest cos jak No-xplode tyle ze mocniejsze i nie trzeba brac po 2-3 miarki, taka [...]

a zamiast wody można pić mleko?bedzie działac tak samo jak woda??

maly ta woda i cytryna to zapewne zeby nie porzygac sie po tej oliwie, fakt ze oliwa + spora dawka wit C takie dobre dzialanie maja na watróbke, tylko ze taki czyszczenie powinno w sobie zawierac tez maly post przed i podczas tej kuracji, tyle ze nie pamietam dokladnie jak to mialo wygalada

Zjadłem 2.8kg - czekolada. Smak okropny z wodą, z mlekiem lepszy, ale i tak na końcu piłem z dodatkiem Puchatka. Mleka trzeba lać więcej niż 200ml, bo robi się budyń, trochę śmierdzi. Efekt jest. Ale raczej już nie kupię tego bulka.

to czemu prochy popił wódą? Mylisz się Songokaku naj... jest Kpt.Żbik i jego prawy sierpowy i jest masterem dżudżitsu; a laski wyrywa jak błyskawica, więc On jest najszybszy.

cala ankieta.. a co do pytania, juz Ci odpowiedzialem .. spalacz.. ? przeciez Ty na omo podlejesz sie woda zapewne..wiec co chesz spalac.. ? Zmieniony przez - wafel_ksc w dniu 2010-05-10 15:53:39

"przeciez Ty na omo podlejesz sie woda zapewne..wiec co chesz spalac.. ? " Czyli co? Omka działa podobnie jak Kreatyna? Zatrzymuje wodę w mięsniach tak?

więc kreatynę mogę brać z posiłkiem i nie muszę na czczo?I czy można przyjmować ją tak:bo mam w proszku monohydrat z tauryną i mogę do 200 ml wody te 5 gram? i czy woda ma być ciepła czy może być zwykła mineralna i normalnie wymieszać?

zaczalem cykl na kreatynie i przyjmuje 10g w treningowe i 5g w nietreningowe, rano jak wstane 5g na czczo z woda i za 20min posilek(tyle mi zajmuje zrobienie go) a w treningowe 5g rano i 5g odrazu po treningu z 40g glukozy moze tak byc? Zmieniony przez - senianek w dniu 2010-05-25 14:00:34

no glukozy mam pod dostatkiem w domu wiec raczej przy tym zostane;p oczywiscie moge to do jednego pojemnika i z woda zmieszczac? krete z glukoza :D

Powiem ci, że je też w ręku trzymałem. Kupiłem jednak filety z łososia. Bo? Skład filetu: łosoś, woda, sól. Skład kabanosa: mięso z łososia 70%, maltodekstryna, glukoza, substancja wzmacniająca smak i zapach: glutaminian sodu, przeciwutleniacz: izoaskorbinian sodu, substancja konserwująca: E 250., śladowe ilości glutenu, mleka, jaj, gorczycy, soi, [...]

Co za sport uprawiasz? Jesli boisz sie rzekomego zalania woda to proponuje jabłczan.

@Tomowolf 30% mięsa znika przy wędzeniu bo mięso to woda i po prostu wyparowuje :) cud A półtusze są nastrzykiwane specjalną solanką w skład takiej solanki stanowią wielofosforany , azotany i inne podobne środki . Pompowanie mięsa jest tylko zależne od stosowanej technologii i jakości mięsa ( żeby się nie rozwalało ) Czasami jak kupujecie w [...]

Witam może odświeżę troszkę temat bo mam ten sam problem, jestem już pewny że chce wziąć jakiś steryd, nie chce anabolika który napompuje mnie wodą bo nie o to mi chodzi hmmmm brałem już gainiera olimpa + creatyna 1250 olimp+ Meaga mass xxl olimp, trenowałem ale tak ze średnim zapałem, do tego skończyłem gre w piłke i nie trenuje nie robię [...]

[...] jechac do Poznania celem ustalenia ćwiczeń przed reko z rehabilitantem. Przeciez nie bede z*** do Poznania, jak wyglada ten zestaw i o co kaman? pewnie trzeba wycwiczyć 2-glowy, 4 - głowy i jakis streching zrobić? Przedwczoraj fiknęlam na śliskim i boli jak cholera, juz widzę, że woda się zbiera Zmieniony przez - Gita w dniu 2010-06-14 19:01:05

[...] gdy przez chwile trzymałem mase mięśniową, zaczął się dramat ze spadkami. CKD mnie wykończyło, przeszedłem więc na low carb i zwiększyłem białko do 4g na kg masy ciała węglowodany dałem 1g na kg masy ciala a resztę stanowiły tłuszcze roślinne i zwierzęce mięśnie zaczęły się"uwypuklać" byc bardziej wyraziste ale przestałem tracic [...]

Miałem z zatokami problem przez jakiś czas. A więc ze sposobów domowych...to tak. 1. Parówki - zalewasz gorącą wodą różne ziółka - rumianek , mięte i jakieś inne ziółka. Do tego dolej eukaliptusa. 2. Wdychanie chrzanu. 3. Pij na wieczór tak z 2-3 razy w tygodniu Czosnek z mlekiem i masełkiem. A teraz coś z chemii(dla ludzi , którzy po prostu [...]

Definicja a przed startem robisz coś takiego jak Ucinanie węglowodanów i zastępujesz ją taka samą ilością kalorii np. z Oleju Lnianego ? Żeby mieć Energie i co o tym myślisz, tłuszcz schodzi wtedy, nie zalewa wodą ?

[...] + wieczorne rowery na dopalenie weglowoadnow z dnia np. w DNT ? Zmieniasz rodzaj aerbow ? Orbitek,rowerek,bieznia,moze stepmill? Jak sadzisz te pare kilo chorobowe byla to raczej woda czy troche miesni spadlo bo pewnie musiales wmuszac w siebie jedzenie ew. pic sheaki tylko , znam to niestety . Zmieniony przez - Dairy w dniu 2010-07-15 21:07:51