woda

Oczywiście że jest istotne Ale autorowi chodziło o utrzymanie naładowania wodą w mięśniach po odstawieniu kreatyny a solą tego nie zrobisz - więc odchodzimy od tematu Linka masz na priv'ie

z solą lepiej uwazac, obciąża mocno nerki, łapiesz wode poskórną, zwiększone ilosi sloli kuchennej wraz z treningiem mogą przyniesc złe skutki, obciążając nerki sol podnosi ciśnienie krwi poprzez zatrzymywanie wody w organiźmie. Tej wody zatrzymac sie nie da nawet glutamina tutaj nie pomoze, dlatego mozna brac w mniejszych dawkach co zmniejsy [...]

Najlepiej to kupić najbardziej opłacalne bcaa TsT z Hi-tec. Rozpuścić z 20g z wodą, połowę wypić przed treningiem, połowę popijać w trakcie a po treningu od razu posiłek. Co do animala - nie jadłem, drogi i nie opłacalny, poczytaj opinie w dziale do tego przeznaczonym. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-03-27 11:28:37

1) Dalbym tak DT-rano storm-przed treningiem x-plode-po treningu storm DNT-storm rano 2)Nie bierz tego doslownie.Woda nie musi byc "zimna".Trudno odp na to pytanie,ale moze to byc kwestia rozpuszczalnosci.Skladniki napewno pozostana niezmienne. 3) Nie pelne te miarki.Granica powinna byc zaznaczona kreska.Na oko to 3/4 pelnej miary. 4) [...]

no co z nim?? słodzik jak słodzik, na zadnej diecie bym nie polecił. a ten ekstrat to nawet nei wiadomo czy słodzik, czy nie np. cukier z wodą

[...] przyrost w klatce piersiowej i udzie. Czy w tej sytuacji dodać jeszcze 100 kcal?Dodaj i obserwuj , waga delikatnie musi podskoczyć jak wejdziesz w nadwyżkę bo podłapiesz wiecej tresci jelitowych , woda gdzieś podejdzie więc po wejsciu na mase zanotujesz mały skok wagi i to będzie znak a potem juz skupiać się głównie na lustrze i obwodach

Generalnie tego typu worki są ok. Napełnienie dolnego zbiornika wodą daje im sporą stabilność, ale mogą się przewrócić przy mocniejszym kopnięciu. Nie mam tylko przekonania do wybranych przez Ciebie modeli. Aha, powinieneś też wiedzieć, że po jakimś czasie regulacja góra-dół przestaje działać.

Generalnie tego typu worki są ok. Napełnienie dolnego zbiornika wodą daje im sporą stabilność, ale mogą się przewrócić przy mocniejszym kopnięciu. Nie mam tylko przekonania do wybranych przez Ciebie modeli. Aha, powinieneś też wiedzieć, że po jakimś czasie regulacja góra-dół przestaje działać. Planowałem napełniać piaskiem, podobno jest trochę [...]

Generalnie mam kumpla, który po pół roku kopał dużo lepiej, więc nie wiem czy on jest punktem odniesienia (i ten kumpel nagminnie przewraca worki). Chodzi o to, aby nie kopać na pełnym spięciu, a bez trenera jako-tako można kontrolować technikę, ale ja się nie wypowiem, bo akurat mam partnera, który trenuje dużo dłużej niż ja i ma dużo wyższy [...]

A przy tej ilości jak się odblokować? Chciał krótko polecieć i się porządnie odblokować. Nie odblokowywal się dotąd. przez 4 tyg poza wodą nic nie zyska głupszego cyklu nie widziałem

Oczywiście usuwana jest woda także i z mięśni. Stąd przy większych dawkach Twoje mięśnie bedą płaskie, słabo użylone. Jeżeli jednak nie masz tych objawów i na treningu mięśnie pompują się normalnie znaczy że wszystko okej. A czy wpłynie to na przyrosty? Poczęści tak, gdy elektrolity nie bedą w normie (potas, sód, chlor uzupełniać trzeba).

gdy rozgryziesz omege będzie nieprzyjemnie bo s środku jet tłuszcz rybi płynny o niezaciekawym smaku... Naucz się przełykać po jednej popijając wodą od razu. Co do thyrotherm- przeciesz te kapsułki są b. małe. Nie wiem jak mozesz miec problemy z ich przełknięciem... Proszek , który jest w środkujest bardzo, ale to bardzo niedobry... Zmieniony [...]

spoko, nie przejmuj się. Znam kilka osób, które też mają blokade przed łykaniem tablet itp. Wyobraż sobie , że jesz zwukły kawałek żarcia, powinno pomóc. Poza tym nie powinno być problemu bo te kapsy są ślizgie... Łykaj je pojedynczo z wodą...

Dostał swoją działkę pałką i to razy 3.Hm....nie wiem moze 30 albo 40 razy to napewno. Uważam że to i tak jest nic, gość czystego sumienia napewno nie ma , po drugie pyskował na komendzie i po trzecie pyskował na komendzie. "Chłopaki" z kryminalnego się wogóle nie przejmują nikim.Równie dobrze gość mogł spędzać czas z nimi, a tamci [...]

[...] coś trwałego tylko muszą być ku temu podstawy. Jeśli będziesz miał za wysoki BF to nie zbudujesz dobrej jakości masy a kg które nabijesz to będzie trochę masy, tłuszcz, woda i jak zajdziesz z bomby to będzie to samo co przed albo i gorzej. W takim przypadku lepiej byłoby zacząć od redukcji na testosteronie. Test nie zrobi nic za Ciebie a [...]

Wtedy te wielkie chłopy to żarli metę na potęgę, chodzili napompowani woda w kilka tygodni a potem kuśka nie stawała i kisiel w głowie :D na szczęście te czasy już dawno minęły i można to robić z głową minimalizujac skutki uboczne.

w życiu nie zastąpisz regeneracji rozciąganiem !! rozciąganie wspomaga i przyspiesza regenerację, podobnie jak bodźce termiczne (polewanie się na przemian ciepłą i zimną wodą). - by NinjaTKD - by Rothen - by CHDzBRD - by ?? - cz.1 by Yokoguna - cz.2 by Yokoguna poczytaj

czy przy dobrej diecie zostanie mi parę kg z tego cyklu ?bo podobno większość to woda,która póżniej spada.

Mietek ogólnie działa 3 i pół godziny. Po zakończeniu cyklu już następnego dnia woda zaczyna schodzić powoli i stopniowo. Aby ograniczyć spadki to kreaty i dieta. viper

nie suche ,owsiane najczęściej zalewa się wodą .. a ten ser to naprawdę zły pomysł, podmień to .