woda

Dzięki, dzięki :). Jakaś inna ta woda

tak tylko trudno przekonać ludzi bo są "efekty" dyskutowałem ostatnio o tej diecie z panią doktor i naprawdę trudno jest odwieść ludzi od tej diety naprawdę bo myślą że gubią tłuszcz a tak naprawdę leci woda i mięśnie ale są "efekty" a ludzie tego nie rozumieją

suplementów nie bierz, tylko jablka i woda oraz zioła wspomagajace, malinowa herbatka no chyba ze liscie maliny bo owoce to nie, zadnej kawy zadnej herbaty czarnej, zielonej itp.. Zmierz sie przed rozpoczeciem 3 dni na jablkach by nie zafałszować pomiarów

DNT, B 135/W 200/T 73 Miska: Warzywa: pomidor, kiszona kapusta, cebulka, pietruszka, czosnek, ogórek kiszony Picie: woda 1 l, melisa i rumianek 3x, kawa 1x, przywrotnik 3x, herbata lipowa 2x, nalewka malinowa i jajeczna (dla zdrowotności) Suplementy TREC NUTRITION: Isolite, Magne 100 Sport, L-Leucyna, sup. inne: kompleks wit. B, cynk,kurkuma, [...]

jeden hantel i obciążenie to 4x1kg + 2x2kg.. to może dopóki nie przyjdzie piłka to będę kontynuować trening, który robiłam do tej pory a jak przyjdzie piłka to zacznę robić ten trening od obligues.. czy masz 4nn jakieś inne propozycje na warunki domowe bez piłki póki co? :) ufff już się wystraszyłam, że bez warzyw zostanę :) WARZYWA + 1/2 [...]

[...] dodac ze przyjemnosc zjedzenia tego ciasta nie rekompensuje wyrzutów sumienia i skutkow ubocznych w postaci wzdecia. NIGDY WIĘCEJ!!!! Tak na marginesie pomiary sobotnie w obwodach bez zmian od tygodnia a waga 69 utrzymuje się od 3 dni wiec to nie zeszla woda a tluszcz. Huraaaaaaa Obli kuracja zakończona. Nie wiem czy cos wutrula ale czuje sie [...]

[...] lekko brązowych wypiekach, które widać, ze są z oczyszczonej mąki, barwionej czymś tam i na jakichś spulchniaczach.. czasem i na razowcu jest sklad, i powinien brzmieć "woda, mąka (żytnia razowa) sól" nikt nie mowi, ze nagle masz jesc samo mieso z warzywem 8 czym byś wtedy wyrobiła bilans WW? masz sprawdzić które węgle przysparzają [...]

[...] nox pump Natrittion ZMa 90kaps. Moja waga to 85kg Olimp kreatyna 10g w dt 5g dnt Saw/mesomorph/nox pump ~30 minut przed treningiem Bata alanina codziennie ~5g. w dt planuje pic z woda w czasie treningu Bcaa xtra 10-15g dziennie ZMA 2 przed spaniem Tak moze byc ? Prosze o sugestie i uwagi. Zmieniony przez - ssamsungg w dniu 2011-10-17 12:15:05

w puszkowych też masz cukier. ja miksuję sobie 2 pomidory (tak na 1 raz), daję na patelnię, a jak woda odparuje, to fajny koncentrat zostaje. przyprawiam i wułala.

[...] ogór, oliwa, ocet jabłkowy 2. peak whey + 1 kawa z mlekiem *wieczór: 4.peak whey,węgierki, 5.łosoś dziki (filet mrożony), warzywa z oliwą i octem jabłkowym + napoje : woda niegazowana, herbata zielona, herbata owocowa, herbata biała, wino czerwone wytrawne + suple : witaminy multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy) [...]

Cześć, dziś wziąłem 1 dawke Storma. do shakera wlałem z 150-200ml wody i pomieszałem.Lepiej z wodą czy na miarkę i do buzi ?

j\w imo pojedyncze formy do papy i popijam, staki wole wybełtac z wodą zdr

Kurczaków duszonych już trochę było. To moja propozycja. - mięso z kurczaka (wszystkie części) - marchew, pietruszka, seler, por, cebula - sól, kostka rosołowa, papryka, majeranek, ziele angielskie - smalec Najlepiej przyrządzać w garnku teflonowym. Sporą włoszczyznę zetrzeć, cebulę i por poszatkować. Umyte części kurczaka obsmażyć lekko z obu [...]

nie daj się wciągnąć w reklamy te wszystkie pseudo preparaty mają takie zastosowanie w diecie jak woda z parówek

Witam, mam pytanie czy mogę pić odżywkę białkową PEAK z mlekiem w dni nietreningowe? a w treningowe z wodą? Jestem na diecie redukcyjnej a białko z wodą po prostu nie smakuje mi ( jest bardzo mdłe ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie posiadam Wiek: 18 Waga: 96 Wzrost: 178 Cel cyklu: redukcja stosowane już wcześniej [...]

Wrzuc do miski z woda, po 15-30min powinna byc rozmrozona.

hehe dokładnie czemu sobie ubzdurałeś, że w nietreningowe z mlekiem a treningowe z wodą ?

i mam sprawe jak wezme monohydrat kreatyny to czy musze duzo pic wody.?? moze to byc np herbata czy musi byc woda . CZy naprzyklad kranowa wode mozna pic.? Poprostu chodzi tu o picie plynow.?

15/84 DO 210/42/200 + warzywa: kapusta czerwona, buraki, pomidory, ogorek zielony, marchewka + napoje: 1l woda, 3x melisa/dziurawiec/pokrzywa, 2x herbata biala, 1x herbata czarna suple: BCAA, glutamina, selen, vit E, cynk, potas, magnez leki: euthyrox 50, jodit 50 TRENING Każde ćwiczenie w 3 obwodach po 20 powtórzeń. Przerwa między obwodami [...]

Gotujesz w dużym garnku, ponieważ na każde 10 dag suchego makaronu należy wziąć litr wody. Solisz wodę ( łyżeczka na litr) dopiero wtedy gdy makaron się zagotuje. Wkładasz lub wsypujesz makaron do wrzątku po trochu, żeby ani na chwilę nie przerwać wrzenia wody. Spaghetti, fettucini (Wąskie wstążki), bucatini (cieniutkie rurki), zite (grube długie [...]